Лечение навязчивостей и неврозов
Психиатрию нередко «мистифицируют», в результате чего лечение психических заболеваний представляется большинству чем-то крайне неординарным, неизвестным и сложным. И очень часто именно так и получается: процесс лечения психиатрических больных, действительно, вызывает массу проблем и затруднений.
Психиатр – такой же врач, как и терапевт, кардиолог, ЛОР и др.
В обществе сложилось очень специфическое отношение к психиатрии, и оно безосновательно и даже нелепо.
Опасность депрессии у подростков
Подавленные подростки часто испытывают чувство бесполезности и никчемности, а в тяжелых случаях присутствуют мысли об убийстве или самоубийстве.
В подростковом возрасте депрессия становится все более похожей на взрослую с определенными особенностями. Депрессивные подростки часто жалуются на апатию и недостаток энергии, а также часто расстройство сна и аппетит (последний в смысле отсутствия аппетита или чрезмерного потребления пищи). Трудности при прорезывании зубов и частые пробуждения ночью могут привести к истощению подростков в течение дня, а также к повышенной сонливости в дневное время.
Легкая депрессия: основные симптомы и их предотвращение
Депрессия имеет множество «лиц» — от легкой грусти до тяжелых психический расстройств, при которых может понадобиться профессиональная психотерапевтическая помощь. Очень важно следить за своим ментальным здоровьем, делать всё возможное, чтобы депрессивное состояние не развивалось и не прогрессировало. Для этого необходимо принимать меры своевременно. К тому же, это не требует чрезвычайных усилий, если случай не запущенный.
Можно ли разрешать эвтаназию при психических расстройствах
Недавно в Нидерландах умерла семнадцатилетняя Ноа Потховен. Когда ей было одиннадцать, она столкнулась с сексуальными домогательствами, а в четырнадцать её изнасиловали двое мужчин. Травматичный опыт привёл к серьёзным проблемам: девушка много лет боролась с депрессией, анорексией и посттравматическим стрессовым расстройством — а в прошлом году, когда ей было шестнадцать, обратилась в клинику, которая проводит эвтаназию.
В Нидерландах процедура легальна с 2002 года, в том числе для тех, кто борется с психическими расстройствами — более того, доступна несовершеннолетним.
Одного рабочего дня в неделю вполне достаточно
Этот день обеспечивает наш организм такой же пользой для психического и физического здоровья, как и полноценная рабочая неделя. Один рабочий день снижает и опасность развития болезней.
Всего один рабочий день в неделю продолжительностью в 8 часов дает человеку все те же самые преимущества для физиологии и психики, как и полноценная рабочая неделя.
Как справиться с депрессией без таблеток?
Самое распространенное в мире психическое расстройство – это депрессия. Им страдает более 300 миллионов человек. Две трети из них – женщины. По данным ВОЗ, депрессия – главная причина неявки на работу и потери трудоспособности.
Ситуация серьезнее некуда. Однако почти половина пациентов не рассказывает врачам о депрессивных симптомах. Люди боятся, что им назначат антидепрессанты с побочными эффектами или направят к психиатру, информация попадет в медицинскую карту и может стать известна. И только усугубляют свое положение.
Избавляемся от стресса: 3 эффективных приема
Это упражнение поможет снизить эмоциональное и физическое напряжение.
Как выполнять:
ложитесь на бок, подтяните колени к груди и обнимите их;
попросите близкого человека укрыть вас простыней или покрывалом;
Ученые научились предсказывать психоз по речи человека
Американские исследователи научились предсказывать возникновение психоза у пациента. По анализу его речи.
Психоз — это нарушение психической деятельности, при котором человек теряет связь с реальным миром и начинает видеть и слышать то, чего не происходит в действительности. Это состояние часто сопровождает шизофрению и биполярное расстройство.
Учёные из Университета Эмори в США проанализировали интервью 40 человек, которых в течение двух лет наблюдал психиатр. У 12 из них впоследствии был диагностирован психоз.
Продукты, которые неожиданно воздействуют на психику
Все они содержат множество химических элементов, о которых мы даже не подозреваем.
1. Очищенный рис
Такой рис содержит быстрые углеводы, которые заставляют молекулы глюкозы немедленно проникать в кровь. Из-за этого уровень сахара может резко упасть, что негативно повлияет на состояние мозга и нервной системы.
Российские ученые создали кепку, способную лечить депрессию и последствия инсульта
Группа российских ученых создала кепку с внедренной нейрогарнитурой – этот девайс предназначен для лечения депрессии, синдрома дефицита внимания и постинсультной реабилитации.
Проект кепки-гаджета был разработан в рамках Национальной технологической инициативы (НТИ). Сообщается, что в основе этого ноу-хау лежит система нейрокомпьютерного интерфейса, когда мозговые сигналы контролируются внешними устройствами.
Чрезмерная озабоченность здоровым питанием может быть симптомом нервной орторексии
Если здоровое питание вызывает у человека чрезмерную озабоченность, это может говорить о нарушении психики, в частности, о нервной орторексии. Саму орторексию ученые считают маркером психологческого неблагополучия.
Повышенная озабоченность правильным питанием может сигналить о развитии нервной орторексии — такого состояния, когда предпочтение здоровой пищи становится навязчивым и определяет поведение человека. Природу отрорексии изучали специалисты Йоркского университета в Торонто.
