Архив рубрики: Лечение
Вяльба: пересмотр философии жизни убережет от послепраздничной хандры
Среди наиболее простых способов эксперт-психолог выделяет занятия спортом и здоровый сон. Кроме того, вернуться в прежний ритм поможет правильное питание.
Начало рабочей недели стало испытанием для многих россиян — после 11 выходных дней непросто с полной отдачей включиться в работу, в некоторых случаях возникшая хандра может перерасти в депрессивные расстройства.
Сибирские ученые создали препарат от депрессии
Учеными из Института цитологии и генетики СО РАН и Новосибирского института органической химии им. Н.Н. Ворожцова СО РАН создан препарат, способный излечить от депрессии. Новый препарат ТС-2153 оказывает благоприятное влияние на серотониновую систему. По одной из самых распространенных теорий о происхождении депрессии, у человека понижается уровень серотонина в головном мозге.
Йогурт с пробиотиком помогает побороть депрессию
По мнению ученых из Оксфорда, при помощи йогуртов человек может побороть депрессию и другие нервные расстройства. Оказывается, что необходимо употреблять все вещества насыщенные пробиотиками.
Специалисты полагают, что с депрессией можно справиться при помощи продуктов повседневности. Как выяснилось в группы таких продуктов входят продукты, которые содержат пробиотики, а это, прежде всего, йогурты.
Депрессия: как с ней бороться
Депрессия — это довольно страшная болезнь. Она постепенно приковывает человека к собственной комнате. Теряется настроение, аппетит, человек становиться вспыльчивый. Причин ее появления существует множество. От ссоры с любимой девушкой до неудач на работе или учебе.
На самом деле депрессия может наступить постепенно. По человеку сразу можно определить меняющееся поведение, где-то агрессию неоправданную,
Депрессия и бессонница: две проблемы — одно решение
Американские ученые выяснили, что всего один белок способен решить такие серьезные проблемы, как бессонница и стресс.
Речь идет о белке REV-ERB. С его помощью человека можно легко «запрограммировать» на глубокий и спокойный сон, а также спасти от распространенной психической проблемы – депрессии.
Свет прогонит зимнюю депрессию
Психическое здоровье принимает на себя удар во время темных дней в году: у многих развивается сезонное аффективное расстройство.
Сезонное аффективное расстройство – вид депрессии, который включает многие из тех же симптомов, что и клиническая депрессия: потерю энергии, отсутствие интереса к активной деятельности и любимым вещам, постоянную сонливость и чувство безнадежности.
Что такое «зимняя депрессия» и как с ней бороться
Зима приносит не только мороз и снег, но и плохое настроение, тревогу и упадок сил: хочется больше есть, спать и меньше общаться. Все дело не в недостатке тепла, а в отсутствии света.
Зимнее недомогание называют сезонным аффективным расстройством (САР), и, судя по всему, оно вызвано несовпадением нашего режима дня с природным (временем заката и рассвета).
Ученые: Депрессия у детей – это серьезно
Депрессия – это психическое расстройство, которое на сегодняшний день еще не является официальным заболеванием, а считается простым снижением самооценки и аффекта. В последнее время исследователи и врачи замечают, что депрессия опасна для подростков и психически слабых людей. К тому же ученые из Америки пришли к выводу, что депрессия несет необратимые процессы в мозгу детей дошкольного возраста.
Послеродовая депрессия: что советуют врачи
Примерно у 60 % женщин между третьим и девятым днем после родов наблюдается состояние легкой депрессии, которое называют « беби-блюз», или «синдром третьего дня». Оно может быть разной степени интенсивности и чаще бывает у женщин, родивших первенца. «Беби-блюз» проявляется в тревожности, перепадах настроения, сильной усталости, неуверенности в собственных силах обеспечить ребенку соответствующий уход.
Как избавиться от депрессии без лекарств
Избавиться от депрессии. Миссия без антидепрессантов выполнима?
Беспокойство, переживания, грусть и подавленное настроение, откуда недалеко и до депрессии, свойственны сегодня многим жителям нашей страны. Давайте разберемся, что же такое депрессия, и какие существуют эффективные и безвредные, для организма в целом, способы лечения депрессии.
Женщины среднего возраста наиболее подвержены риску депрессии
Депрессия наиболее распространена среди женщин среднего возраста. Как сообщают органы здравоохранения, каждая восьмая женщина страдает от этого состояния.
В США женщины в возрасте от 40 до 59 лет имеют самый высокий уровень депрессии, но только одна треть больных обращается за помощью к медицинским работникам, говорится в докладе.
