Архив рубрики: Лечение
Сезонная депрессия будет лечиться необычной светотерапией
Учеными был придуман способ лечения САР, то есть — сезонного аффективного расстройства. Так называется депрессия, возникающая в определенные времена года, чаще всего – осенью или зимой, день становится короче и организм человека получает мало света. Из-за этого нарушается выработка серотонина в организме — называемого гормоном счастья, и человека захватывает депрессия.
Американскими учёными был связан дефицит витамина D с тяжестью психиатрического заболевания
Учёными из США был связан недостаток витамина D с тяжестью психиатрического заболевания у подростков. (По информации Fox News). Исследование провела группа ученых, руководителем которой выступила (Barbara L. Gracious) Барбара Грэйшес из Государственного детского центра в Колумбусе, в штате Огайо. О результате исследования они рассказали на заседании Американской академии подростковой и детской психиатрии (American Academy Adolescent and Child Psychiatry).
Игры для предотвращения депрессии
Такое неприятное явление, как депрессия, можно предотвратить заранее. Так утверждают ученые, которые долгое время занимались изучением данного вопроса. В качестве «блокиратора» можно использовать сканирующую мозг программу или игру. Один из ученых Стэндфордского университета, Ян Готлиб, решил провести эксперимент этой теории да девочках (10-14 лет), которые периодически страдали депрессией, т.е. находились в группе риска по развитию этого заболевания.
Как разорвать замкнутый круг между астмой и депрессией?
После многолетних исследований израильские ученые пришли к выводу, что депрессия напрямую связана с астмой. При наблюдениях выяснилось, что люди страдающие астмой, чаще всего подвержены депрессиям. Угнетенное настроение провоцирует ухудшение течения астмы, что в целом отрицательно сказывается на общем состоянии больного человека.
Поход в баню может избавить от осенней депрессии
Психологи советуют людям лечиться от осенней депрессии при помощи физических нагрузок и походов в баню. Настроение является отнюдь не маловажным фактором. Ведь на фоне депрессии довольно легко могут развиться разнообразные психосоматические расстройства – от простого остеохондроза и колик до самой настоящей язвы желудка. Поэтому чрезвычайно важно держать свое настроение под постоянным контролем. Сделать это достаточно просто, если выбрать для себя хотя бы один из двух вариантов, предложенных психологами.
Долой осеннюю депрессию!
Осенняя депрессия может сопровождаться частой сменой настроения, апатией, бессонницей, тревожностью и другими проявлениями. Чтобы понять, как бороться с осенней депрессией, необходимо разобраться, почему же она возникает.
Специалисты в области психиатрии утверждают, что депрессивное состояние связано с тем, что день становится короче, а ночь, соответственно, длиннее. К тому же яркие летние деньки сменяются тоскливой осенней, часто пасмурной и дождливой погодой.
Депрессия
По данным предоставленным Европейским советом по изучению мозга европейцы тратят порядка 800 миллиардов евро ежегодно на покупку антидепрессантов. По оценкам Европейского колледжа нейропсихофармакологии 38% населения Великобритании, Швеции, Германии и Италии страдают от расстройств нервной системы.
Сегодня болезни связанные с расстройством мозга стали бомбой замедленного действия для всей экономики ЕС.
По статистики каждый третий европеец жалуется на боль голове, психические и нервные расстройства, а лечение стоит не малых денег.
Советы как одолеть осеннюю депрессию.
«Осенняя хандра», так называл это состояние великий Пушкин. Типичные проявления это немощность, неуверенность, тревожность, апатия, упадок духа. Этот список может продолжить каждый, ориентируясь на своё состояние. А какова причина таких изменений? И что можно им противопоставить?
Специалисты физиологи давно определили причину-это повышение уровня гормона мелатонина в крови. Гормон мелатонин образуется в зависимости от количества света, и чутко реагирует на цикл день-ночь.
Депрессия влияет на эффективность лечения с ИБС
Американская ассоциация сердца и Американская психиатрическая ассоциация опубликовали совместные рекомендации, говорящие о необходимости обследования пациентов с ИБС для выявления возможных признаков депрессии. Своевременная консультация психиатра поможет в назначении соответствующей немедикаментозной или лекарственной терапии, что позволяет намного улучшить прогноз заболевания и избежать развития опасных осложнений. Кроме того, отмеченную неэффективность стандартизированной терапии ИБС у пациентов с депрессией любой степени тяжести можно объяснить нежеланием больных следовать полученным врачебным рекомендациям и отсутствием положительной установки результат лечения вообще.
Гоните от себя депрессию
Такое сложное психологическое состояние как депрессия не редкость в наше время, перенасыщенное разного рода заботами, обязательствами и проблемами. Кратковременный депрессивный период, вызванный каким-то событием, обычно переживается достаточно быстро и не требует вмешательства специалистов. Гораздо сложнее справиться с хроническим депрессивным состоянием, которое вызвано долговременными раздражающими факторами, действующими постоянно.
Боремся с депрессией
Правильное продуманное питание и обязательные прогулки на свежем воздухе предотвращают появление осенней депрессии. Наступает осень, а значит, многие люди рискуют «подхватить» сезонную осеннюю депрессию. Это связано с понижением солнечной активности, световой деть уменьшается и увядает природа. Отсюда и возникает непреодолимое чувство тоски и одиночества.
