Архив рубрики: Лечение
Физкультура и спорт способны победить депрессию не хуже самых сильных лекарств
Депрессия стала настоящим бичом жителей современного мира – в некоторых странах этим заболеванием страдают до 20% взрослого населения. Лекарства для лечения депрессии обладают побочным действием, но их можно с успехом заменить физическими нагрузками.
Регулярные занятия физкультурой и спортом являются эффективным средством борьбы не только с ожирением и сопутствующими ему болезнями сосудов и сердца,
Растения-антидепрессанты
У вас осенняя депрессия? Беспокоят подавленное настроение, недосыпания, уныние, потеря аппетита, резкая потеря или интенсивный набор веса? Вы не можете сконцентрироваться и чувствуете свою бесполезность? Даже если все это связано с недавно полученной травмой
Рэп поможет бороться с психическими заболеваниями
Ученые из Кембриджского университета провели необычное исследование, которое доказало, что, вопреки бытующему мнению, прослушивание рэпа помогает в борьбе с психическими заболеваниями. Специалисты считают, что это открытие может стать настоящим спасением для людей, страдающих шизофренией, зависимостью, депрессией и биполярным расстройством.
Отпускайте прошлое и депрессия обойдет стороной
епрессия — слишком дорогое удовольствие для современного человека. А для женщины — вообще напрасная потеря времени и сил.
Как с ней бороться? Никак. Самое лучшее средство — это научиться не пребывать в ней. Или просто быстро восстанавливаться.
Предлагаю Вашему вниманию 5 простых способов, как наполняться позитивной энергией и выработать в себе стойкость к этому неприятному чувству:
Правила во время депрессии
Депрессия – это психическое заболевание, которое в последнее время получило очень широкое распространение: практически каждый современный житель нашей планеты так или иначе страдает от ее появления.
Когда депрессия настигает нас в мягкой форме, мы испытываем усталость, уровень нашего настроения резко снижается, а вещи, которые раньше очень живо нас интересовали,
Как бороться с депрессией: советы врачей
В последнее время все больше людей страдают от депрессии. В результате этого заболевания человек теряет интерес к жизни, у него портятся отношения с близкими и коллегами, понижается трудоспособность. Уже нельзя никого удивить консультациями психотерапевтов. Подобное лечение является не данью моде или прихотью богатой интеллигенции, а реальной необходимостью. Профессиональная помощь уместна во всех случаях, когда человек хочет возобновить качество жизни.
Послеродовая депрессия у папы: как помочь?
Бывает ли депрессия у мужчин, недавно ставших отцами? Является ли появление малыша причиной такого состояния у мужчины? И вообще – чем они недовольны?
Следует начать с самого слова «депрессия». Часто у нас таким словом принято называть что угодно: плохое настроение, раздражительность, усталость. На самом деле, надо уточнить: депрессия – это диагноз из области психиатрии,
Женская депрессия
У российских женщин свое восприятие депрессии. В чем эти особенности и как они могут помочь справиться с проблемой? Депрессия – это не просто перепады настроения, а серьезные нарушения в эмоциональной сфере. Как отличить их от просто плохого настроения? Сегодня настроение хуже некуда, а завтра оно замечательное, и все кругом прекрасно и удивительно.
«Бездельники» подвержены депрессии и риску ранней смерти
Статистика подтвердила, что люди, которые перестают заниматься любимым делом, склонны умирать раньше тех, кто занят работой.
Ученые провели исследование, чтобы выяснить влияние скуки на человека. Группа студентов должна была выполнять тесты.
Шопинг как средство от депрессии
Каждой женщине известно, что ничто так не подымает настроение, как правильный шопинг: с деньгами, подругами, перерывами на пиццу и чашечку кофе. И действительно, медики и психологи подтверждают этот факт: женщина, впадающая в уныние и грусть, беспокоящаяся по поводу своего будущего, имеющая проблемы и склонная вот-вот впасть в апатию, вполне способна оживиться и преобразиться от одной лишь мысли, что впереди маячит перспектива хорошего шопинга.
Работа поможет избавиться от депрессии
Депрессия – это одна из основных причин инвалидности, прогулов работы и снижения продуктивности среди людей трудоспособного возраста.
Это психическое расстройство организма характеризуется изменением мышления, настроения, характера и поведения.
Последнее исследование, проведенное опытными учеными из университета Мельбурна и Научно-исследовательского института Мензис университета Тасмании,
