Архив рубрики: Лечение
«Чтение — орудие против депрессивного состояния»
О полезности чтения интересных книг ученые доказали уже давно. Чтение улучшает работу мозга, развивает личность. Однако проводятся новые исследования, доказывающие, что с помощью литературных произведений можно бороться и с депрессивным состоянием.
Шотландские ученые установили эксперимент, в котором принимало участие 200 человек с различной степенью душевных переживаний.
Сладости и шопинг – лучшее лекарство от депрессии
Психологи считают, что осанка всячески влияет на настроение человека. Сидя за компьютером, мы, чаще всего, сутулимся и таким образом, наше тело невольно приобретает позу печали.
Унылый человек, который переживает депрессию, очень часто склоняется и при этом кладет голову на сложенные перед собой руки. В таком положении тело приобретает замкнутость. Однако медленная смена положения тела,
Несколько способов борьбы с депрессией
Список факторов способных разбудить в нас депрессию, довольно внушителен. Это и семейные неурядицы, и конфликты на работе, холод в отношениях с собственным ребенком и т.д. Однако, при первых признаках хандры и нервного напряжения, не стоит торопиться прибегать к помощи таблеток, это всегда успеется, сначала нужно попробовать восстановить равновесие обычными способами.
Как перехитрить депрессию?
Не так давно в нашем обществе даже и не догадывались, что есть такая «хандра», под названием депрессия. Да и сейчас многие считают, что угнетенное душевное состояние – признак безделья или излишнего копания в себе. Но ведь если бы это было просто выдумкой, то этой проблемой не занимались бы целые группы ученых, а среди докторов не появились бы специалисты, помогающие бороться с депрессией.
Ученые завершили испытания внутривенного кетамина при депрессиях
Результаты проведенного клинического испытания показали, что небольшие дозы кетамина, введенного внутривенно, помогают избавиться от различных симптомов депрессивных расстройств. При применении не наблюдаются когнитивная дисфункция и стойкий диссоциативный эффект, характерные для многих препаратов. Испытания проводились рядом британских специалистов из Оксфорда.
Как бороться с послеродовой депрессией
Часто после рождения ребенка многие женщины впадают в состояние стресса. Это происходит от сильных впечатлений, усталости, ноющих ран, оставшихся после разрывов или кесарева сечения. Тяжелое состояние усугубляют воспоминание о родах и забота о ребенке, который ведет себя не так, как хочется молодой маме.
Лечить депрессию можно при помощи спрея для носа
По предположениям Центра по проблематике психического здоровья и наркомании, депрессивное состояние считается самой известной формой психического заболевания, а также одной из ключевых причин нетрудоспособности человека. Больше 50% людей, у которых депрессия, лечению обычными препаратами не поддаются. Но в скором времени ученые пообещали заняться этой проблемой.
Груз наших ножек
Среди ежедневной суеты, в погоне за делами, женщине сложно найти хоть несколько минуток и посвятить их себе, расслабиться и порелаксировать. Она всегда на ногах. Поэтому, дорогие мои, давайте будим заботиться о наших ножках тщательней, хоть и редко но метко.
Чтобы ноги не уставали, необходимо покупать качественную и удобную обувь. Например, купить качественные и комфортные
Положительное действие витамина D на депрессию под вопросом
Достаточно долго считалось, что добавки, содержащие витамин D способствуют уменьшению проявлений депрессии. Однако одна из работ Джонатана Шаффера опровергла данное утверждение.
Недавно было проведено 7 испытаний, в которых приняли участие приблизительно 3200 человек. Они проводили сравнение эффекта от приема добавок с эффектом отсутствия добавок в рационе. Практически все испытания обладали методологическими ограничениями,
Ботокс как средство от депрессии
Больных депрессией часто очень раздражает наивный совет близких чаще улыбаться. Казалось бы, чем может помочь искусственная улыбка в борьбе с этой неприятной болезнью?
Исследователи из США, проводившие испытания с участием 74 пациентов с депрессией доказали, что улыбка действительно способна помочь в лечении.
Больным вводился ботокс в кожу на лбу. Известно, что ботулиновый токсин снижает скорость передачи сигналов в мышцах и нейронах,
Эффективность влияния витамина Д на депрессивные состояния под сомнением!
Последние научные разработки учёного Джонатана Шаффера, исследователя, работающего в Медицинском центре Колумбийского университета США, полностью опровергают утверждения о способности витамина D уменьшать депрессивные состояния людей. Это утверждение основано на последней работе доктора.
Шаффер провёл исследования с 3200 участниками эксперимента,
