Как восстановить влагалище после родов
После родов у многих женщин снижается чувствительность влагалища. Наблюдаются случаи, что даже сексуальная близость не приносить удовлетворения. Ощущения боли и дискомфорта свидетельствуют о:
— при наложении швов задеты нервные окончания;
— неприятное явление временно и объясняется появлением дряблости на стенках влагалища
Строительство. Плитка настенная.
Для изготовления керамической плитки используется глина, которая помещается в форму и при высокой температуре обжигается в печи. Затем наносится глазурь и создается рельеф. Также можно заказать плитку по индивидуальному заказу.
Плитку для стен можно укладывать не по всей площади, а только в необходимых местах, остальную площадь закрыть другими материалами.
Дополнительные страховые продукты страхования для банков
Некоторые крупные банки решили предложить для своих розничных клиентов новые продукты страхования для дополнительного обеспечения защиты от рисков. Чтобы увеличить спрос на розничные кредиты и уменьшить по ним риски невозвратов, банки для заемщиков вводят некоторые дополнительные страховые продукты – страхование на случай потери работы, страховка от мошенничества по картам, программы страхования по защите покупок.
Как выбрать меховую шапку
Еще с давних времен мех считался статусной вещью, которую могут позволить себе далеко не многие. В любом случае, неплохо было бы иметь в своем гардеробе меховую шапку. Такая шапка является не только отличным способом согреться, но и дополнит общий имидж своей оригинальностью.
За покупкой такой шапки лучше пойти в специальный магазин с меховыми изделиями, где товар можно будет примерить. Если вдруг вы хотите подобрать такую шапку к определенной вещи, например, шубе, то внимание стоит обращать на цвет меха шапки.
6 способов справиться с послеродовой депрессией
Предотвратить послеродовую депрессию помогает спорт, правильное питание и позитивный настрой
Симптомы послеродовой депрессии могут быть разными. Но самые распространенные это: желание плакать, жалеть себя, плач ребенка вызывает злость, мама думает, что жизнь ее закончилась, что все, что было для нее важно, потеряно навеки.
Смех против депрессий: советы
«Смех — лучшее лекарство!» — утверждают ученые. Как показывают исследования, он отлично врачует как физическое, так и эмоциональное состояния человека.
Исследователи из Университета имени Линды Лома в Калифорнии следили за состоянием контрольной группы до просмотра отрывков комедий и выступления комедиантов, во время и после них. Выяснилось, что оно улучшалось еще до того, как люди начинали смеяться!
Сон при ярком свете может привести к депрессии
Чем ярче свет, при котором вы спите, тем больше вероятность развития депрессии и суицидальных наклонностей.
Привычка спать при включенном телевизоре или ночной лампе может обернуться серьезными проблемами с психическим здоровьем – об этом заявляю японские ученые, которые проводили исследования.
Чем грозит отсутствие сна?
Результаты исследования показывают, что отсутствие сна увеличивает риск высокого кровяного давления примерно в два раза. Также известно, что ожирение, курение, алкоголь являются факторами этого же заболевания. Но, все таки, новые исследования показывают, что недостаток сна является более опасным. Сон чаще всего пропадает из-за стресса. Поэтому медики советуют пациентам днем бороться со стрессом, чтобы обеспечить для своего организма спокойную ночь.
Медики ищут новые средства для борьбы с депрессией
Ученые поставили под сомнение теорию о том, что депрессия возникает из-за недостатка серотонина. Новое исследование показало: у мышей, лишенных способности вырабатывать серотонин, не возникало симптомов депрессии.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 350 миллионов человек страдают от депрессии. Это заболевание является ведущей причиной инвалидности во всем мире.
Сладости и продукты быстрого питания могут стать причиной депрессии – ученые
Ученые из Америки подвергли под сомнение факт, что сладкие продукты поднимают настроение. В ходе эксперимента они доказали: постоянное потребление сладкой и жирной пищи влияет на поведение и провоцирует развитие симптомов депрессии.
Ученые набрали добровольцев и разделили их на две группы. Первая группа питалась в течении исследования исключительно здоровой пищей,
Теряя вес при диете, человек больше грустит, но лучше спит
Ученые подтвердили выводы ряда исследований, которые связывают потерю веса и улучшение сна. Такой эффект появляется через шесть месяцев с начала сброса веса и возникает вне зависимости от того, как именно люди теряют вес.
Исследователи сообщили, что у людей, которые сбросили 5 % и больше своего веса, продолжительность сна увеличивается на 21,6 минуты, а у людей, чей вес снизился меньше чем на 5 %, всего на 1,2 минуты.
