Апноэ сна повышает риск депрессии, показало исследование
Ученые из Университета Аделаиды проанализировали данные 1875 мужчин в возрасте от 35 до 83 лет. За 5 лет исследователи дважды оценивали уровень депрессии среди добровольцев. 857 мужчинам, не имевшим диагноза «апноэ сна», сделали полисомнографию. Также участники заполнили Эпвортскую шкалу дневной сонливости.
Специалисты учли все факторы, которые могли повлиять на результаты. Они обнаружили связь между тяжелым обструктивным апноэ сна,
Доказана высокая эффективность антидепрессантов группы СИОЗС для терапии постнатальной депрессии
Британские исследователи сообщают о том, что прием молодыми матерями, страдающими постнатальной депрессией, селективных ингибиторов обратного захвата серотонина оказывал выраженный терапевтический эффект. Препараты СИОЗС обеспечивали как уменьшение симптомов, так и увеличение продолжительности периода ремиссии заболевания.
Депрессия и тревога оказались связаны с заболеваниями печени
Сотрудники Эдинбургского университета обнаружили, что заболевания печени чаще возникают у людей, страдающих от депрессии.
В исследовании, подтверждающем это, приняли участие 165 тысяч добровольцев, которые прошли медицинское обследование, а также сообщили ученым о том, как часто они испытывают чувство тревожности или подавленности.
Как выйти из депрессии
Порою жизнь преподносит нам неприятные сюрпризы, и не всегда мы можем в полной мере им противостоять. Сильный характер далеко не гарантия мощного щита от жизненных неурядиц и проблем, под натиском которых мы впадаем в депрессию. В этой статье мы решили более подробно изучить факторы вызывающие депрессию, как выйти из депрессии и наконец, как избежать депрессии в будущем. Давайте начнём всё по логическому порядку и сперва коснёмся причин депрессии.
Воспаление может стать причиной депрессии
Во многих западных странах такая болезнь как депрессия является весомой причиной не идти на работу и требует основательного лечения. Исходя из опытов ученых Британии, можно сделать выводы, что такая распространенная в наше время проблема как депрессия возникает не только в результате психологических потрясений, но и физиологических заболеваний. Девять лет наблюдая за группой детей, кембриджские ученые заметили, что причиной депрессий у 50%
Синдром обструктивного апноэ сна у мужчин – независимый фактор риска развития клинической депрессии
Исследование, которое провели ученые из Австралии, является в своем роде уникальным. Исследователей из города Аделаида интересовало влияние синдрома обструктивного апноэ не на соматическое здоровье, а на психическое. Полученные ими результаты помогут улучшить диагностику клинической депрессии.
Депрессия влияет на когнитивные функции
В новом исследовании, проведенном учеными из Университета Мичигана, приняли участие 612 женщин. Более двух третей участниц страдали от депрессии или от биполярного расстройства. Женщины выполняли тест, требовавший концентрации. Им нужно было быстро реагировать, когда на экране в произвольной последовательности букв появлялись другие буквы.
Ученые: Увлечение соцсетями может привести к депрессии
Социальные сети могут спровоцировать депрессивное состояние, предупреждают ученые. Ведь там их окружает огромное количество постов и фотоснимков с чьими-то успехами, что заставляет людей все больше задумываться о собственной несостоятельности.
Чтобы лучше понять, как действуют на людей социальные сети, был проведен эксперимент с участием приблизительно 300-т студентов, которые постоянно зависали в Facebook.
Физическая активность может изменить жизнь
Физическая активность и различные упражнения окажут положительное влияние не только на ваше здоровье, но и на настроение. Это лучший способ прожить долгую, и наполненную разными событиями, жизнь.
Физическая активность не означает, что нужно составлять профессиональный план тренировок или истязать себя в спортзале. Она подразумевает обычные занятия, которые не требуют особой подготовки и тренера. Различные упражнения должны приносить радость и удовольствие.
Как выйти из депрессии
Порою жизнь преподносит нам неприятные сюрпризы, и не всегда мы можем в полной мере им противостоять. Сильный характер далеко не гарантия мощного щита от жизненных неурядиц и проблем, под натиском которых мы впадаем в депрессию. В этой статье мы решили более подробно изучить факторы вызывающие депрессию, как выйти из депрессии и наконец, как избежать депрессии в будущем.
Овощи и фрукты помогают справиться с депрессией
Ученые из Уорикского университета сделали поразительное открытие: свежие овощи и фрукты помогают избавиться от депрессии и поднять настроение.
В исследовании приняли участии 14 тысяч женщин и мужчин старше 16 лет. Специалисты контролировали массу тела исследуемых, наличие вредных привычек, соблюдение диеты. В ходе эксперимента все периодически сдавали психологические тесты и оценивали своё настроение.
