Ваш иммунитет этого не хочет! Чем опасна профилактика витаминами D, С и цинком?
Насколько важны витамины и добавки для профилактики коронавируса? Правда ли, что критически важно следить за уровнем цинка, принимать витамин D и есть больше продуктов с витамином С? Как вообще связаны эти микроэлементы и covid? Пробуем разобраться.
Самый модный, самый солнечный
Витамин D, пожалуй, можно назвать самым модным витамином последних лет: ему приписывают антираковые свойства, способность лечить депрессию и даже защищать от коронавируса. Притом что дефицит этого витамина в той или иной степени испытывает большая часть населения Земли (причем, как ни странно, наиболее серьезная нехватка у жителей регионов, богатых солнцем), большинство врачей сходятся на том, что к его приему нужно подходить крайне аккуратно.
Женские болезни: решение проблем без вреда для здоровья
Основными признаками, например, при молочнице являются ненормальные выделения из влагалища — белые сгустки (иногда похожие на творог), а также неимоверный зуд. Водянистые или гнойные выделения чаще указывают на воспаление яичников. При этом у женщины повышается температура, нарушается мочеиспускание и возникают боли внизу живота. Что касается мастопатии, то основным симптомом этого недуга является боль в груди, которая преимущественно беспокоит женщину во второй половине менструального цикла. Молочные железы становятся более грубыми и увеличиваются в объеме, особенно перед месячными.Врачи настоятельно рекомендуют при таких симптомах не затягивать с визитом к специалисту. Даже незначительный дискомфорт должен стать поводом для обследования, поскольку болезнь может протекать «скрытно», без выраженных симптомов. К сожалению, в таких случаях женщины редко обращают внимание на свое самочувствие, а тем временем болезнь прогрессирует и переходит в хроническую форму.
Как правильно просить о помощи?
Страх услышать отказ. Да, многие не могут обратиться за помощью только из-за того, что боятся в ответ услышать «нет» и разочароваться, испытать стыд и досаду. Но ведь на самом деле всё может быть совершенно иначе.Гордость. Это не самое плохое качество, но многим оно сильно мешает в жизни. А если учесть, что современный мир, к сожалению, зачастую несправедлив и жесток, то гордость может стать настоящей преградой на пути к достижению целей.
Страх показаться себе немощными, беспомощными и никчёмными, получив помощь. Особенно часто с такими терзаниями сталкиваются уверенные в себе, сильные и самодостаточные люди, которые привыкли все проблемы решать самостоятельно и добиваться желаемого.
Иммунитет: 5 способов его укрепить и 5 – чтобы разрушить
Если вы подхватываете ОРВИ или грипп один-два раза в год, это нормально. Если вы оправляетесь от болезни в течение недели, а после выздоровления ничто не напоминает о недуге – скорее всего, ваш иммунитет достаточно силен и обеспечивает вам надежную защиту. Но многие ли из нас могут похвастаться сильным иммунитетом? И делаем ли мы все возможное, чтобы не разрушить свою специфическую защиту? Рассказываем, что можно сделать, чтобы укрепить иммунитет, а чего делать не стоит ни в коем случае – чтобы не оставить себя без защиты.
Таблетки общего пользования
Идея реформы, принадлежащая Федеральному фонду обязательного медицинского страхования (ФФОМС) и одобренная Минздравсоцразвития, ждала лишь поддержки сверху. И вот на днях она была получена. «Предлагаю подумать над адресным софинансированием расходов граждан на приобретение лекарств в аптеках, — сказал премьер Путин во время визита в Курск. — Фактически это создание всеобщей системы лекарственного страхования, в рамках которой государство будет оплачивать часть стоимости лекарств, выписанных по рецепту».Система лекарственного страхования в полисе ОМС гарантирует каждому владельцу полную или частичную компенсацию стоимости медицинского препарата, выписанного врачом. Правда, только на заранее оговоренную сумму и из заранее утвержденного списка. Предположительно схема будет выглядеть так: пациент получает по рецепту в аптеке нужное средство, а деньги за него переводит страховая компания. Из бюджета будет оплачиваться примерно полцены лекарства для неработающих россиян.
Неврит слухового нерва
Неврит слухового нерва – тяжелое заболевание, которое сопровождается болями и воспалительным процессом, поражающим ткани нерва в системе органов слуха. Чаще всего источником возникновения данного недуга служат воспалительные инфекции. Прогноз при неврите слухового нерва зависит от симптомов и времени начала лечения. Как правило, глухота и другие осложнения наступают только при очень тяжелом течении патологии и отсутствии адекватной терапии.
Рефлекторная дуга – строение, механизмы и принципы работы
Для выполнения стереотипной реакции возникают электрические импульсы. Дуга рефлекса представляет собой путь, который они преодолевают в процессе. Это можно объяснить на примере цепи, состоящей из определенного набора звеньев. Раздражение в виде колебания затрагивает только ее начало, но импульс будет передаваться дальше. В результате он достигнет конечного звена, которое приобретет подвижность без прямого воздействия на него. Примеры – чихание в пыльном помещении, одергивание пальцев в ответ на прокол, слезотечение при сильном ветре и другие.
Болезни десен, пародонтология
Согласно статистическим данным с заболеванием десен сталкивается около 50% взрослого населения. В первую очередь, это связано с тем, что на начальной стадии не наблюдается никаких симптомов. Для более детального изучения данной проблемы существует специальная наука – пародонтология.
Как бороться с новогодней депрессией?
Далеко не всем новогодние праздники приносят ощущение радости и веселья. Жизнь складывается по-разному и иногда вносит свои коррективы. Вместо праздничного настроения многие в это время года ощущают подавленность и депрессию
Аксональная полинейропатия
Полинейропатия – одно из невероятно распространенных заболеваний, которые главным образом поражают периферическую нервную систему. По признакам патологических изменений в организме человека полинейропатии подразделяют на аксональные и демиелинизирующие. Аксональные полинейропатии – это полинейропатии, при развитии которых в основном поражается аксональный цилиндр.Такой вид заболевания возникает при различных серьезных расстройствах процесса метаболизма, а также при интоксикациях свинцом, ртутью, мышьяком, разнообразными ФОС, при алкоголизме и т.д. В зависимости от характера протекания, выделяют четыре вида: острые, подострые, хронические и рецидивирующие.Острая аксональная полинейропатия может развиться буквально за 2-4 дня, чаще всего она вызвана сильнейшим отравлением – криминальным или суицидальным, и общей интоксикацией организма под действием вредного угарного газа, свинца, мышьяка, ртути, метилового спирта и других факторов. Представленное заболевание может длиться более 10 дней.
Причины, симптомы и лечение пояснично-крестцового радикулита
Пояснично-крестцовый радикулит – это заболевание, затрагивающее периферическую нервную систему. При этой патологии происходит сдавливание и воспаление корешков спинномозговых нервов в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.Данное заболевание встречается достаточно часто. По статистическим данным, ему в разной степени подвержено около 10% взрослого населения. В группу риска входят люди трудоспособного возраста от 35 до 50 лет. Основной причиной заболевания являются дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике (остеохондроз).Для пояснично-крестцового радикулита обычно характерно хроническое течение, с периодическими обострениями различной продолжительности. Развитие заболевания провоцируется нахождением и работой в плохих климатических условиях и значительными физическими нагрузками на позвоночник.Пояснично-крестцовый радикулит представляет собой комплекс симптомов, возникающих при раздражении или сдавливании корешков спинного мозга. Это не самостоятельное заболевание, а патологический процесс, имеющий вторичный характер.
