Статьи с меткой: советы
Как пережить сезонную депрессию
Каждое утро ты отвоевываешь у будильника «еще пять минуточек», но все равно чувствуешь себя весь день вялой и разбитой. Замечания начальства воспринимаешь как гибель Вселенной, новую дубленку находишь не такой уж и замечательной, а приглашение «пойти куда-нибудь развеяться» кажется утомительным. На столе множатся обертки от конфет,
Осенняя депрессия, как её преодолеть?
Осень приносит с собой дожди, хмурое небо, холодные ветра. На улице грязь и слякоть… Всё вокруг навевает скуку и печаль. И многие поддаются настроению погоды – погружаются в осеннюю депрессию.
Организм человека, как и сама природа, имеет определенную физиологическую цикличность.
Вся правда об антидепрессантах
Открыв свой ящик, мифическая Пандора выпустила в мир зло и болезни. К счастью, вместе с ними боги оставили человечеству одно утешение — надежду. И она заставляет нас верить, что на всякую болезнь найдется лекарство.
Действительно, если был ящик со злом, то, безусловно, был и другой для хранения аспирина, антибиотиков и т. д. Но вот болезни мозга и процессы, определяющие их до сих пор — сплошная загадка.
Осенняя депрессия: найти и обезвредить
Вот и закончилось лето, уступив место осени. Это время года для многих женщин связано с определенным дискомфортом – как физическим, так и эмоциональным. Портится настроение, наступает апатия, а окружающий мир кажется серым и мрачным. Появляется ощущение бесполезности всего происходящего,.
Физические силы покидают твое тело, и возникает желание целыми днями неподвижно валяться на диване.
Осенняя хандра или депрессия — давайте разберемся
Наступила осень. Меняется погода, соответственно, вместе с погодой наша жизнь также немного меняется. С наступлением осенних дней может портиться настроение. А ведь от него зависят многие вещи.
Между тем, в основном осенней хандре подвержена некоторая часть взрослого населения. Вовсе не означает, что с наступлением осени у всех людей портится настроение.
Иногда постродовая депрессия требует вмешательства психиатра
Степень серьезности послеродовой депрессии может быть разной, но в любом случае женщине требуется помощь извне. В каких-то случаях будет достаточно поддержки мужа, родных и близких, в каких-то — необходима помощь психолога, иногда медикаментозное лечение, а в особо тяжелых случаях может потребоваться психиатрическая помощь.
Но для того, чтобы это понять, необходима правильная диагностика, которую может провести только специалист.
Новый подход способен избавлять от симптомов депрессии всего за несколько дней
Всем современным лекарствам требуется несколько недель, а иногда и месяцев, чтобы проявился эффект. А открытие доктора Стэфани Дювала из Университета Чикаго может привести к созданию антидепрессантов нового поколения.
Оказалось, блокирование гормонального рецептора в мозге инициирует соответствующие реакции. Это доказали эксперименты с мышами.
Осенняя депрессия: 6 способов справиться с напастью
За окнами осень. Хмурое небо затянуто тучами, которые проливаются мелким холодным дождем. Дни стали короче, а солнечные лучи все реже заглядывают в наши квартиры. Пришло время подведения итогов и… осенней депрессии.
Жизнерадостный настрой — враг хандры
Если у вас подавленное настроение, особенно с утра, плохой аппетит, апатия, нежелание что-либо делать, плохой сон,
Как пережить мужскую депрессию
Мрачный взгляд исподлобья, недовольная мина и кислая физиономия
Поза: горизонтально-лежачая, обездвиженная. Атрибутика: пульт ТВ и полуснятый носок. Дополнительную изюминку придает скорбное выражение лица вкупе с нервным поскребыванием или постукиванием пальцами по обшивке дивана.
Из депрессии проще всего выходить, когда достигли самого дна
Очень многим знакомо состояние депрессии, которое не дает двигаться вперед, заставляет вас без конца проживать неприятные моменты и видеть мир в мрачных тонах.
Выйти из депрессии самостоятельно можно, но это всегда подразумевает серьезную работу над собой. Без желания понять и изменить свое состояние, вы не добьетесь успеха, а выискивая способы «как выйти из депрессии за 5 минут с помощью бутылки водки,
Как справиться с послеродовой депрессией
По статистике, с этой проблемой сталкиваются от 10 до 15% женщин, и у каждой второй из них «заболевание» протекает в тяжелой форме. В чем же причина распространения послеродовой депрессии и как эффективно бороться с этим недугом.
Послеродовая депрессия – это серьезное нарушение эмоциональной сферы женщины, которое может длиться от пары недель до нескольких месяцев.
