Статьи с меткой: показатели
7 продуктов, которые едят неврологи против деменции
Возрастные когнитивные нарушения, к сожалению, слишком распространены, чтобы мы могли о них не беспокоиться. Если вы женщина, живете в большом городе, если кто-то из ваших близких в старости сталкивался с деменцией, если вы страдали депрессией – ваши риски растут. К счастью, прямо сейчас мы можем начать делать кое-что, чтобы их снизить: высыпаться, заниматься спортом не менее 150 минут в неделю, тренировать мозг с помощью кроссвордов, изучения иностранного языка или специальных компьютерных игр. А также – правильно питаться. Рассказываем, какие именно продукты стоит есть каждый день, чтобы снизить риск деменции.
Атеросклероз: патогенез, лечение
При развитии атеросклероза сильное влияние оказывают факторы риска. Они чаще всего являются важными, хотя и необязательными условиями его возникновения и дальнейшего прогресса.В наше время доказано, что факторами риска для развития атеросклероза являются, в первую очередь, артериальная гипертензия и подобные заболевания. Так же могут спровоцировать патогенез атеросклероза курение, ожирение и сахарный диабет. Факторами риска так же являются нарушения липидного обмена, такие как дислипидемии.В целом атеросклероз, патогенез которого очень сложен, требует взаимодействия многих факторов, сочетание которых в конечном итоге ведет к образованиям неосложненной или осложненной фиброзной бляшки. Сам атерогенез, то есть формирование атеросклеротической бляшки, можно разделить на три стадии, которые она проходит в своем формировании.
Нервный тик или блефароспазм
Подергиванием глаза называют повторяющееся, не поддающееся контролю мигание или спазм века, чаще всего верхнего. Такое дерганье (иначе называемое тик или блефароспазм) обычно затрагивает мышцы обоих глаз. Если проявилось данное состояние, скорее всего у вас будет наблюдаться непроизвольное сокращение века, повторяющееся каждые несколько секунд на протяжении 1-3 минут.У большинства людей на определенном этапе жизни возникает незначительное подергивание глаза. К причинам, вызывающим блефароспазм, относят:
Медик объяснил, почему из-за изменения погоды болит голова: как с этим справиться
Связь погоды с головной болью
Когда меняется погода, метеозависимые люди испытывают сильную головную боль, головокружения, тошноту. В данном случае погодный фактор – это спусковой крючок, который вызывает ухудшение самочувствия. Причина головной боли кроется не в погоде, а в существующих нарушениях работы организма. Например, у человека нарушен тонус сосудистой стенки. При изменении погоды повышается или снижается атмосферное давление. Изменение атмосферного давления в свою очередь естественным образом меняет давление в сосудах и тканях. При повышении атмосферного давления кровоток усиливается – сосуды должны расшириться. При снижении атмосферного давления кровоток замедляется – сосуды должны сузиться.
Парестезии конечностей: жар в ногах
Парестезия — это такое состояние, когда у человека появляются определенные ощущения рядом с проводящими путями периферических окончаний. Проявляется в виде покалывания или онемения, но ничего не болит.Такое состояние может развиться очень скоротечно, и постепенно. Парестезия может продолжаться длительное время и быть постоянной.Если парестезия проявляется весьма часто, то это может указывать на многие заболевания неврологической направленности. Оно может проявляться после системных болезней, а также после принятия лекарственных препаратов определенного направления.
Как спасти колени при гонартрозе
Если вам незнакома боль в коленях, они не хрустят и прекрасно сгибаются-разгибаются – значит, скорее всего, вы моложе 35 лет, у вас нет лишнего веса, вы не занимаетесь серьезным спортом, но при этом ведете подвижный образ жизни, правильно питаетесь, пьете много воды, и вам досталась хорошая генетика.Все перечисленное – способы сохранить подвижность любых суставов, а коленных особенно, ведь колени — наиболее подверженный поломке аппарат в нашей опорно-двигательной системе. Почему? Травматолог-ортопед Дмитрий Зубков, главный врач клиники «НЭЛ+», называет такие причины страдания коленей.Во-первых, это второй амортизатор после стопы, который призван гасить ударную нагрузку при ходьбе, прыжках и других столкновениях с опорой. Если таких потенциально травматичных движений много, то сначала «сдается» и уплощается стопа, потом уже не так пружинят колени, и компрессионная нагрузка достается… Правильно, позвоночнику. Отсюда протрузии, грыжи и прочие проблемы со спиной.
Иглоукалывание: показания
Системная гипертензия является очень распространенным заболеванием, поражающим более 1 миллиарда людей в мире (в Америке – более 65 миллионов).Люди, страдающие гипертензией, входят в группу повышенного риска раннего развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек и головного мозга.Ежегодно от осложнений гипертензии погибает около 7 миллионов человек. Около 30% жителей США старше 18 лет имеют диагноз «Гипертензия» различной степени тяжести, чаще – хронической формы.Повышенное артериальное давление – состояние, которое может протекать бессимптомно в течение большого периода времени, и повреждение сосудов, вызванное гипертензивным состоянием, обычно развивается через много лет. Тем не менее, в некоторых случаях давление у больного может повышаться до критических показателей внезапно и без видимых причин.
Ампелотерапия — лечение виноградом
Ампелотерапия — древний метод лечения специальными сортами винограда. Поскольку виноград является мягким, щадящим биологическим раздражителем почек, повышает диурез, увеличивает количество плотного остатка в моче и уменьшает форменные элементы, его использование повышает эффективность лечения. При хронических заболеваниях почек виноград регулирует их работу, улучшая функциональное состояние.При хроническом нефрите рекомендуется свежевыжатый виноградный сок сортов Шасла, Симильон, Педро, Шабаш, Каталон. Суточная доза на килограмм веса тела должна составлять от 5 до 15 г. Принимают сок три раза в день: утром, днем и вечером. При этом нужно соблюдать диету: растительно-молочная пища, мясо один раз в неделю, рыба один раз в неделю, супы постные, овощи и фрукты в вареном виде. Соли не больше 3 г в сутки.
Что такое остеопатия?
Система лечения при помощи остеопатии была создана в конце XIX века. Автор обосновал состоятельность методики собственными представлениями, согласно которым остеопатия могла быть противопоставлена официальным медицинским методам лечения того времени. Основным представлением, на котором основывается остеопатия, является то, что причины заболевания кроются в анатомических дефектах, подлежащих исправлению определенным образом. Российская официальная медицина остеопатию как систему диагностики, лечения, профилактики и реабилитации не признает. Методика эффективна в случае различных патологий и имеет целью восстановление природных ресурсов организма. В современной медицинской практике остеопатия является одним из разделов мануальной терапии. Научной доказательной медициной основы и принципы остеопатии не признаются.
Отек коленей: причины
Вне зависимости от того, в чем кроется причина отека коленей, подобный симптом считается явлением весьма неприятным. Опухоль не украшает ни мужскую, ни женскую ногу и приносит человеку массу проблем, доставляя дискомфорт во время сгибания конечностей. Возникновение отека на коленях порой является признаком нарушения обменных процессов в организме, сбоев в функционировании внутренних органов, инфекции или аллергии. Вне зависимости от того, возникает в этом случае боль или нет, подобное явление требует обращения к врачу. Только специалист установит истинную причину отека в коленях и назначит необходимый курс лечения. Отчего развивается подобная патология и как снять ее клинические проявления? Рассмотрим наиболее распространенные причины. Отекли колени? Лечение этого недуга тоже будет описано ниже.
Ученые объяснили, как фруктоза способствует ожирению
Ученые и врачи из Weill Cornell Medicine и NewYork-Presbyterian Hospital считают, что фруктоза изменяет клетки слизистой желудочно-кишечного тракта таким образом, что организм начинает усваивать больше питательных веществ и поэтому набирает лишний вес.Эксперименты проводились на лабораторных мышах. Известно, что внутренняя часть тонкой кишки выстлана слизистой с многочисленными тонкими длинными выростами – ворсинками, которые значительно увеличивают площадь всасывающей поверхности.Оказалось, что при кормлении животных пищей с высоким содержанием фруктозы эти ворсинки становятся длиннее на 25-40% по сравнению с ворсинками мышей, получавшими обычную пищу. А увеличение длины ворсинок приводило к увеличению всасывания питательных веществ, набору веса и росту жировых запасов.
