Статьи с меткой: советы
Отек Квинке: как предотвратить
Каждый пятый россиянин страдает от той или иной аллергии разной степени тяжести. Но, как любят шутить врачи, аллергия есть у каждого, просто не всем «везет» встретить свой аллерген в течение жизни. Слишком сильный иммунный ответ (а именно это и есть аллергия) организм может выдать в любом возрасте, в любом месте и в любое время — в том числе и на привычные продукты, предметы, животных или растения. В большинстве случаев проблема решается приемом антигистаминных препаратов и ограничением контакта с аллергеном, но иногда возможны опасные осложнения: анафилактический шок и отек Квинке. Оба эти состояния развиваются стремительно и могут привести к летальному исходу, если вовремя не принять меры. Об анафилактическом синдроме мы уже писали, а сегодня расскажем, как распознать отек Квинке и что делать, если он случился.
Белые пятна на ногтях рук
Испокон веков женщины от простой прачки до королевы, от юной девочки до почтенной матроны, стремились к красоте своего тела. Они делали шикарные причёски, румянили щёчки и подкрашивали глаза, надевали яркие наряды и, конечно же, ухаживали за ногтями. Ведь ни один перстень не сделает руки красивыми, если они не ухожены. И, наоборот, при красивых аккуратных ноготках шиком будет даже самое скромненькое колечко. Но иногда бывает так, что на ногтях рук появляются белые пятна, которые никакой косметикой не уберёшь. Давайте разберёмся, в чём кроется причина их появления, и что с этим явлением делать.
Синхронизация цикла: как помочь организму быть максимально эффективным
В современном обществе женщинам приписывают множество качеств, которыми они должны обладать. Мы всегда должны быть неутомимыми, энергичными, веселыми, заниматься спортом, правильно питаться и мотивировать на это всех остальных. В целом, мы не против, вот только это не всегда возможно прежде всего по биологическим причинам: наша жизнедеятельность тесно связана с нашим циклом, в разные дни мы чувствуем себя по-разному, но принято считать, что независимо от этого, девушка должна быть одинаково энергична и активна. Это не так: наоборот, подстраиваться под цикл не только правильно, но и полезно. И не волнуйтесь — это вовсе не признак слабости. Синхронизация цикла предполагает корректировку вашего образа жизни, тренировок и диеты в зависимости от определенного дня менструального цикла. Кто-то считает, что это устаревшая техника, кто-то называет это биохакингом. Но факт остается фактом: это может помочь стабилизировать гормоны при СПКЯ или нерегулярных месячных, повысить либидо, облегчить симптомы ПМС и поддерживать тело в тонусе.
Токсины: чем они опасны и как избегать их в повседневной жизни
Мы привыкли думать о токсинах как о малоизвестных элементах, которые каким-то образом нам вредят. На самом деле токсины имеют вполне конкретные названия и могут нанести вполне ощутимый вред. Например, вмешаться в работу эндокринной системы, увеличить выработку одних гормонов и сократить количество других, нарушить функционирование нервной системы, а некоторые исследования показывают связь токсинов с риском появления рака, сокращением умственной активности, нарушениями развития плода при беременности и развитием других отклонений. К сожалению, избежать токсинов почти невозможно. Они присутствуют в пластике, продуктах гигиены, чистящих веществах, парфюмерии, еде и упаковке, игрушках, мебели, электронике и даже в питьевой воде. Но можно попытаться сократить их количество. Для этого надо знать врагов в лицо, чтобы вовремя распознать опасность. Рассказываем про самые распространенные токсины в нашей жизни — где они содержатся и как их избежать.
Гранулема – что это такое, где появляется, и как от нее избавиться?
Гранулемой принято обозначать очаговое разрастание соединительной ткани воспалительного характера. Проявляются они в виде небольших узелков. В зависимости от причины, спровоцировавшей патологию, различают следующие типы образований: инфекционные и неинфекционные. Назвать все виды гранулем сложно. Это объясняет и отсутствие единой четкой классификации заболевания. Данный распространенный тип поражения тканей может сопутствовать другим патологиям, поражая различные ткани и внутренние органы. Так, в зависимости от локализации в организме пациента, выделяют:
Печеночная энцефалопатия
Да, оказывается, прогрессирующие заболевания печени могут влиять на состояние сознания и деятельность головного мозга вообще. Более того, печеночная энцефалопатия – довольно частое осложнение.
— Печеночная энцефалопатия это нарушение функции мозга, вызванное недостаточной работой печени (вследствие острой или хронической печеночной недостаточности), и/или наличием портосистемного шунта. Последнее имеет место, когда кровь от желудочно-кишечного тракта попадает напрямую в системный кровоток, минуя «очистку» в печени. Чаще всего печеночная энцефалопатия развивается у людей с циррозом печени, — рассказывает доктор Мария Прашнова. – ПЭ одно из наиболее тяжело протекающих проявлений заболевания печени, и серьезно сказывается на качестве жизни больного человека и его опекунов
Что лечит невролог, как проходит осмотр, и когда нужно обращаться к доктору?
Пациентам важно знать, что лечит невролог. Разобравшись в этом вопросе, можно вовремя обратиться к специалисту и предупредить обострение ситуации. В услугах невролога нуждаются не только взрослые, но и дети. Чтобы во время приема не возникло «сюрпризов», важно разобраться, как проходит осмотр у доктора.Этот доктор диагностирует и лечит огромное множество патологий. Все они связаны с деятельностью нервной системы. Специализация детского доктора немного отличается от взрослого. Врач невролог лечит такие заболевания:
Очищение организма от аллергенов
Когда наша иммунная система реагирует на присутствие в организме чужеродного вещества, возникает аллергическая реакция. Аллергены – это и есть те самые частицы, которые явились причиной развития патологического состояния. У каждого человека свои проявления. Может начаться аллергический насморк, слезоточивость глаз, появляются зуд и высыпания на коже, отмечается затрудненное дыхание и хрипы, в тяжелых случаях развивается отек легких. Аллергены бывают инфекционного характера, включающие в себя вирусы, грибки и бактерии, и неинфекционного – пыль, пыльца растений, шерсть, химические и лекарственные препараты, продукты питания.
Доктор Мясников: почему НЕ НАДО пить витамины
Зачем человеку витамины?
Витамины — это вещества, жизненно необходимые для нормального человеческого метаболизма. Поскольку витамины, за исключением витамина D, не могут быть синтезированы человеческим организмом самостоятельно, для нормальной жизнедеятельности их необходимо употреблять. Исторически хорошо известны болезни, связанные с дефицитом тех или иных витаминов: пеллагра, цинга, пернициозная анемия, рахит и многие другие.Многие годы проявление гиповитаминоза (витаминной недостаточности), особенно витаминов-антиоксидантов, связывали с ростом числа случаев атеросклероза, развитием многих видов рака и других заболеваний. Этому есть многие теоретические и экспериментальные доказательства. На их основании стали широко применять синтетические витамины, часто в сочетании с минералами, для профилактики заболеваний. Но прошло время, проведено еще большее количество исследований на огромном клиническом материале, и мы немножко пересмотрели свой подход к витаминам.
Как быстро вылечить простуду
Утро
Если вы встретили утро покраснением в горле и заложенным носом, обязательно прополощите горло, чтобы удалить налет.
За полчаса до еды примите раствор из настойки прополиса и воды (1 ст. л. настоя на 5 ст. л. воды).Промойте нос солевым раствором.На завтрак выпейте чай с лимоном и столовой ложкой сиропа шиповника.Из лекарств на помощь придут нестероидные противовоспалительные препараты. Перед выходом из дома закапайте в нос каплями.
Продукты питания при простуде
Морковь. А также шпинат, болгарский перец и хурма, чтобы восполнить норму каротина.Мясо. Свиная или говяжья печенка, сыр камамбер, рыбий жир пополнят организм кислотами Омега-3 и витамином А.Черная смородина. А также киви, апельсин, квашеная капуста, шиповник восполнят потери витамина С.Устрицы. Или пророщенная пшеница и телячья печенка помогут восстановить норму цинка.
Что может быть причиной плохого настроения
В развитых странах депрессию считают настоящей бедой. Многие компании соглашаются даже давать сотрудникам больничные, чтобы те скорее справились с проблемой и быстрее вернулись на работу в хорошем расположении духа. У нас же к депрессии столь серьезного отношения нет. А зря.И пока мы продолжаем путать депрессивное состояние с обычными перепадами настроения и хандрой, врачи говорят о 300 миллионах людей, которые ежегодно страдают от этой болезни. Да-да, именно болезни. Поэтому пришло время больше узнать о депрессии, а также развеять популярные мифы, которые только мешают ее побороть.
