Статьи с меткой: советы

Почему пытаться держать язык при приступе эпилепсии — плохая идея?

Почему пытаться держать язык при приступе эпилепсии — плохая идея?

Давайте разберем подробный план действий:

Оставайтесь спокойным, паника лишь помешает.Проследите, чтобы человек в припадке не получил травм. Например, отодвиньте стол с острым углом или уберите опасные предметы поблизости. Подложите человеку под голову что-то мягкое: это может быть ваша куртка или даже рука. Засеките время начала приступа, это поможет сориентироваться в том, нужно ли вызывать скорую. Когда приступ у человека заканчивается, переверните его на бок. Оставайтесь с больным все время, пока они полностью не придет в себя.

Вирус папилломы у мужчин

Вирус папилломы у мужчин

Папилломавирус являет собой заболевание, которое поражает кожу человека и вызывает серьезные изменения в эпителии. Согласно статистике, на сегодняшний день данным вирусом поражено около 30 % людей. Рассмотрим более подробно симптомы вируса папилломы у мужчин и способы лечения такого заболевания.Заразиться вирусом папилломы мужчина может таким путями: При незащищенном сексуальном контакте с носительницей вируса. При этом не важно, какой именно это будет секс (оральный, анальный либо традиционный). Важно также знать, что наиболее опасные типы вируса передаются именно половым путем. Переливание крови зараженного человека к здоровому мужчине. В таком случае больной станет носителем вируса. Использование недостаточно стерильных медицинских инструментов во время проведения различных манипуляций (в том числе и у стоматолога).

Почему не стоит часто использовать антисептики?

Почему не стоит часто использовать антисептики?

1. Сушит кожу
При частом использовании антибактериальных гелей кожа рук сохнет и на ней появляются шелушения. Кроме того, может возникнуть зуд и даже появиться аллергия из-за большого количества отдушек и химических веществ. Выбирайте средства без запаха и обязательно тщательно ухаживайте за кожей рук. Через 10 минут после очищения кожи распределите по ней увлажняющий крем. А на ночь наносите жирным слоем питательный бальзам. Иначе можно заработать на руках микроранки, которые только повысят вероятность занесения бактерий.

Может ли от холода болеть живот?

Может ли от холода болеть живот?

Такой диагноз могут поставить только в юмористическом рассказе. Внутренние органы всех живых существ надежно прикрыты мускулатурой и подкожным жиром. У теплокровных, к которым относимся и мы, от поддержания в них стабильной температуры зависит жизнедеятельность организма, потому, пока не наступила смерть, они не могут подвергнуться воздействию холода. Остыть желудок и кишечник могут только в мертвом теле, у которого живот точно не болит. А если органы пищеварения пострадали от механической травмы, нанесенной совершенно случайно? Если человеку очень холодно, мускулатура пытается согреться быстрыми сокращениями, мы дрожим. Живот прикрывает мощный брюшной пресс, который участвует в процессе, но повредить желудку или кишечнику такими движениями он не способен. Строение мышц не позволяет им нанести удар внутрь брюшной полости, да и амплитуда, с которой двигается мускула при дрожи, невелика.

А всегда ли нужна таблетка?

А всегда ли нужна таблетка?

Все мы рано или поздно вынуждены читать инструкции по применению лекарственных препаратов. Список побочных эффектов приводит в легкий ужас. К сожалению, сильно действующие препараты наносят непоправимый вред здоровью. Современная химиотерапия направленная, в первую очередь на подавление болезненных процессов, зачастую подавляет и нормальные функции организма. Медики бьют тревогу из-за неоправданно широкого применения сильнодействующих химических препаратов (антибиотиков, гормонов и т.д.). Существуют ли более мягкие способы воздействия на болезнь, которые бы позволяли добиться избавления человека от страданий, но не приносили вреда здоровью? Да, и именно на этом принципе основывается альтернативная медицина. Организм человека имеет все необходимые силы для защиты от болезней. Задача заключается в том, чтобы направить эти силы в нужное русло.

Менопауза: окончательное руководство

Менопауза: окончательное руководство

Менопауза и климакс — обязательный этап в жизни почти каждой женщины, о котором не принято говорить и не очень приятно думать. Но о менопаузе и особенно ее влиянии на наше здоровье очень важно знать: из-за меняющегося гормонального фона не только прекращается фертильность и начинаются перепады настроения — мы становимся более уязвимы для разного рода недугов, наше сердце, кости и суставы, щитовидка требуют повышенного внимания. Мы составили небольшое руководство, которое поможет вовремя отследить начало менопаузы и пройти через нее максимально легко.

Ранняя менопауза: факторы риска
Большинство женщин проходят через менопаузу в возрасте 51−53 лет, но некоторым из нас приходится сталкиваться с ранним ее наступлением — в возрасте 40 лет. Вот факторы, которые могут повысить наш риск.

Хирургическое вмешательство
В первую очередь, конечно же, речь идет об операциях, затрагивающих репродуктивную систему. Но также на возраст наступления менопаузы могут повлиять и другие виды абдоминальной хирургии — ведь при операции в области живота может прерывать на время кровоток в области яичников, что может привести к замиранию фолликулов.

Прекращение функции яичников
Некоторые заболевания способны привести к тому, что яичники молодой женщины прекращают свое функционирование задолго до срока. Поэтому особенно важно ежегодно проходить тщательный осмотр у врача и внимательно следить за своим здоровьем — чтобы не пропустить развитие потенциально опасных заболеваний.

Синдром поликистозных яичников
При этом заболевании появляются воспаления и рубцы на ткани яичников, что мешает овуляции, разрушает фолликулы — и может привести к ранней менопаузе. Будьте особенно внимательны к себе и своему циклу, если у вас СПКЯ — и обращайтесь к врачу при любых непривычных симптомах.

Аутоиммунные нарушения

В первую очередь врачи относят к ним инсулинозависимый диабет, гипотиреоз, ревматоидный артрит и волчанку. Если вы страдаете от этих заболеваний, знайте: у вас повышенная вероятность более раннего наступления менопаузы.

Терапия рака
Химиотерапия и лучевая терапия часто вызывают раннюю менопаузу. Кроме того, раннее развитие менопаузы может спровоцировать прием препарата тамоксифена, который прописывают врачи для снижения риска развития рака молочной железы.

Ранняя менопауза: профилактика
Можно ли отдались наступление менопаузы? Врачи утверждают — да. Вот некоторые действия, которые могут в этом помочь.

Занимайтесь спортом
Самый эффективный способ затормозить наступление перименопаузы — умеренные физические нагрузки. Спорт помогает поддерживать оптимальный уровень жира в организме, который в свою очередь влияет на здоровый гормональный баланс (вы ведь знаете, что существенная часть женских гормонов вырабатывается с помощью жира?). Но очень важно не переусердствовать: слишком интенсивные тренировки могут привести к развитию гормонального дисбаланса, из-за которого может наступить нарушение овуляции и раннее гормональное истощение.

Бросьте курить
Курение — один из немногих факторов, которые почти стопроцентно влияют на возраст наступления менопаузы. Никотин, цианид и угарный газ, которые содержатся в сигаретах, могут привести к ускоренной потере яйцеклеток и, следовательно, более раннему наступлению менопаузы. Врачи предупреждают: регулярное курение ускоряет наступление менопаузы на 1−4 года. Увы.

Сократите алкоголь и кофеин
Само по себе употребление алкоголя не ускоряет наступление менопаузы, но его чрезмерное употребление может спровоцировать ранний климакс, если у вас есть другие факторы риска. То же самое относится и к кофеину: врачи напоминают, что безопасная доза кофе — две чашечки в день.

Следите за весом
Не только недостаток эстрогена может повлиять на время наступления менопаузы: его избыток также опасен. Как уже отмечалось выше, этот гормон накапливается в жировой ткани и потому очень важно не допускать появления лишнего веса. Разумеется, пять и даже десять лишних килограммов не повлияют на вашу фертильность, но вот если ваш индекс массы тела существенно выше рекомендованного, возможно, вам стоит пересмотреть пищевые привычки и образ жизни.

Менопауза: первые признаки
Прекращение месячных — это самый известный, но далеко не самый ранний признак наступившей менопаузы. И если отследить самые ранние симптомы и вовремя обратиться к врачу, можно растянуть процесс, а также сделать его максимально мягким и комфортным.

Сниженное либидо
Особенно стоит насторожиться, если снижение сексуального желания происходит на фоне общего благополучия: вы не принимаете никаких медикаментов, способных влиять на либидо, не переживали в последнее время никаких серьезных стрессов, не переносили заболеваний, вы не перегружены работой или домашними заботами, а ваши отношения с партнером — гармоничные. Если, несмотря на все это, ваше либидо существенно снизилось (вам хочется секса в два-пять раз реже, чем раньше), возможно, вам стоит обратиться к врачу.

Потливость
Все мы знаем, что один из симптомов, сопровождающих менопаузу — это приливы, внезапные вспышки жара и потливость. У молодых и здоровых женщин приступы, напоминающие приливы, могут возникать во время менструации или на фоне приема антидепрессантов. Но если вы чувствуете их постоянно и при этом они сопровождаются учащенным сердцебиением, возможно, это первая стадия менопаузы.

Бессонница
Нарушения сна в период сильного стресса или даже в последнюю неделю цикла — это неприятно, но нормально. Но если в вашей жизни все нормально, если здоровье вашей щитовидной железы не вызывает опасений, а вы ночь за ночью не можете заснуть — обратитесь к врачу. Нарушения сна, чем бы они ни были вызваны — это плохо для нашего здоровья.

Увеличение веса
Любые немотивированные изменения веса — опасный сигнал. Если вы не меняли пищевые привычки, если уровень вашей активности остался прежним, если вы не принимали никаких медикаментов, а ваша щитовидная железа работает как часы, а вес идет вверх — обращайтесь к врачу.

5 подушек, которые избавят вас от боли в шее и обеспечат комфортный здоровый сон

5 подушек, которые избавят вас от боли в шее и обеспечат комфортный здоровый сон

Как часто вы начинали свое утро с головной боли и усталости? И речь не только о похмельном пробуждении после шумной алкогольной вечеринки. Зачастую боли в шее возникают именно из-за пережима сосудов вследствие неправильного положения тела.Мы подобрали несколько полезных и бюджетных вариантов анатомических, ортопедических и эргономических подушек, которые подарят вам качественный отдых и хорошее самочувствие на весь день!

Поллиноз. Что нужно аллергикам для хорошего самочувствия?

Поллиноз. Что нужно аллергикам для хорошего самочувствия?

Алгоритм помощи прост:
1. Выяснить, на какую пыльцу возникает аллергическая реакция. Выясните, на какую именно пыльцу у вас аллергия
2. Всеми способами избегать контакта со «злым» растением в период цветения последнего: Навсегда уехать из региона, где произрастает аллерген (самый лучший вариант). Покидать район, когда растение «пылит» (очередной или отпуск за свой счет). Оптимальный вариант — совместить временное удаление из неблагоприятного района с санаторно-курортным лечением. Желательно заранее подобрать подходящее оздоровительное учреждение. В первую очередь — по климатическим параметрам.
3. Вопрос обсуждается с лечащим врачом и учитывает особенности заболевания. Кому-то будет показан жаркий климат в сочетании с сильными испарениями морской воды (бромины), а некоторым аллергикам порекомендуют не отъезжать от родного дома слишком далеко. Выбирайте для прогулок влажные дни, когда аллерген не витает в воздухе

Микробиом: 7 фактов о жителях нашего тела

Микробиом: 7 фактов о жителях нашего тела

1. Генетически мы на 99% являемся микробами
«Если считать по массе, то в теле взрослого человека [микробов] в среднем около полутора килограммов. Это делает нашу микробиоту одним из самых крупных органов, который по весу соперничает с мозгом и лишь немногим уступает печени. Мы уже знаем, что по абсолютному числу клеток микроорганизмы выигрывают у человека в соотношении десять к одному. А что, если мы сравним наши ДНК? У каждого из нас примерно 20 тысяч человеческих генов. И в то же время мы несем от двух до 20 миллионов микробных генов. Это означает, увы, что с точки зрения генетики мы по крайней мере на 99% являемся микробами».

Заболевание периферических артерий (PAD): лучшее лечение

Заболевание периферических артерий (PAD): лучшее лечение

Периодическая боль в ногах или скованность часто не вызывают беспокойства. Но если боль или усталость развиваются после нескольких минут ходьбы или подъема по лестнице, это может быть ранним признаком заболевания периферических артерий (PAD).«PAD не только мешает активному образу жизни. Заболевание периферических артерий также повышает риск инфаркта и инсульта», – говорит доктор Майкл Белкин, руководитель отделения сосудистой и эндоваскулярной хирургии при Бригаме и женской больнице при Гарвардском университете. «Вы не можете вылечить PAD. Но можете улучшить самочувствие, изменив образ жизни».

Поддиафрагмальный абсцесс

Поддиафрагмальный абсцесс

Поддиафрагмальный абсцесс – гнойное образование, которое возникло под диафрагмой. Чаще всего появляется в результате осложнения при острых заболеваниях воспалительного характера органов брюшины, включая перитонит, острый аппендицит и холецистит. Недуг встречается нечасто. В основном он располагается внутрибрюшно, реже – за этим отделом. В зависимости от расположения новообразования, недуг разделяется на правосторонний, левосторонний и срединный. Чаще всего встречается первая форма заболевания.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.