Какие черты личности могут предсказать зависимость от социальных сетей
Актуальность проблемы
Интернет заполнил современный мир, социальные сети стали всепроникающими. Это новый Бог. Мы теперь его рабы и социальные сети стали настоящей зависимостью.
Для некоторых людей это безобидное времяпрепровождение. Но зависимость от социальных сетей — это реальность, и она портит жизнь многим людям. Несмотря на стремительный рост информационных технологий, относительно мало исследований было посвящено их зависимости.
Зачем нужен гипноз
Гипноз — это широко известная методика лечения физических и эмоциональных состояний, при помощи погружения человека в сон или бессознательное состояние. Гипноз всегда пользовался популярностью, и в наши дни также пользуется успехом среди лечения многих болезней и недугов.
Гипноз — это особенное нахождение человеческого рассудка, разделяющееся определенным временным промежутком и появляющееся под воздействием гипнотических действий гипнотизера или самовнушения.
Тест RT: мифы и факты о мозге
210 лет назад немецкий врач и анатом Франц Иосиф Галль представил книгу «Исследование нервной системы вообще и мозга в частности». Этот труд лёг в основу френологии — разработанной Галлем псевдонаучной доктрины о том, что психика связана с рельефом мозга. Все её тезисы были опровергнуты, но она сыграла важную роль в развитии науки, в том числе помогла установить связи между психологией и неврологией. Сможете ли вы определить, какие утверждения о мозге правда, а какие — миф?
Психиатры сделали мрачный прогноз в отношении россиян
Практически среди всех слоев российского населения в перспективе вырастет число лиц с психическими расстройствами, поделились мнением специалисты. На сегодняшний день то или иное душевное заболевание диагностировано у каждого пятого россиянина. Мнение ученых о росте психических недугов у российских граждан обнародовал «365News». В частности, по мнению исследователей проблемы, участятся случаи неврозов и депрессий. В запущенных формах эти расстройства психики перерастают в серьезные проблемы, предостерегли эксперты. По данным МедикФорума, особую тревогу у экспертов вызывает тот факт,
Как улучшить память и меньше есть с помощью стимуляций мозга? Объясняет Ася Казанцева
Научный журналист и популяризатор науки Ася Казанцева рассказала о том, какие части мозга отвечают за наши решения и память и как с помощью транскраниальной стимуляции видеть осознанные сны и больше запоминать.
Неправильно воспринимать мозг как нечто единое. В нем есть множество отделов, у которых могут быть разные мнения о том, что вы должны делать. Мы в повседневной жизни не замечаем этих противоречий, они проявляются только в том, что мы называем оптическими иллюзиями. Или мы можем их наблюдать в нейроэкономических исследованиях.
Прекращение тренировок быстро усиливает симптомы депрессии
Остановка физических нагрузок может усилить депрессивные симптомы, как показало исследование.
Не менее 150 минут умеренных нагрузок в неделю рекомендованы для поддержания здоровья и предотвращения депрессии. Эту продолжительность можно сократить до 75 минут, если нагрузки будут более интенсивными. А вот если человек останавливает регулярные тренировки, то симптомы депрессии могут усилиться, как показало исследование ученых из Университета Аделаиды в Австралии. Они изучили эффект приостановки физических нагрузок у взрослых людей, сохранявших нормальный уровень активности.
Почему мы мечтаем
Каждый человек, и миллионер, и бедняк, регулярно предается мечтаниям. Но почему мы мечтаем? Ученые умы до сих пор не дали ответа на этот вопрос. Единственное, что доподлинно известно – мечты являются важной физиологической потребностью человека. Как пища или здоровый сон.
Что мы знаем о мечтах?
Исследователь человеческого сознания профессор Майкл Д. Коул характеризует мечты так: «Это своеобразный мост между тем, что человек желает, и тем, что он имеет».
Смех над самим собой полезен для здоровья
Смех над собой может быть весьма полезен для психического здоровья, считают испанские ученые. В ходе исследования специалисты пришли к выводу, что самоуничижительные шутки могут сделать людей более счастливыми. Полученные результаты противоречат данным, полученным в ходе предыдущих работ, которые установили, что насмешки над собой связаны только с негативными психологическими эффектами.
Эксперты уверены, что смех над собой помогает людям подавить гнев.
Способность к сочувствию может быть связана с генами
Способность к сопереживанию может отличаться от человека к человеку, и ученые из Кембриджского университета обнаружили, что данная способность может быть связана с ДНК. Это может означать, что люди, которые не могут сопереживать другим, подвергаются более высокому риску развития аутизма.
В ходе испытаний более 46000 человек прошли онлайн-тест и предоставили образцы ДНК для анализа. При изучении генетической информации и результатов анкетирования исследователи обнаружили связь между генетикой и эмпатией.
Слова в речи человека указывают на его психическую болезнь
Существует понятие «язык депрессии». Ученые нашли доказательства того, между психическим состоянием человека и словами в его речи есть определенная связь. По данным научного журнала Clinical Psychological Science, специалисты изучают особенности речи людей, страдающих депрессией. У исследователей нет сомнений в том, что слова, которые чаще всего произносятся человеком, являются маркерами психологического состояния. В новом исследовании ученые прибегли к компьютерному анализу, позволившему обработать тысячи текстов, содержащих «язык депрессии».
Найден лучший способ унять стресс за минуты
По данным новой публикации в научном журнале Psychology Today, ученые сделали неожиданное открытие о природе стресса.
Выяснилось, что если человеку в стрессовом состоянии дать возможность побыть в спокойствии, это лишь приведет к усугублению нервозного состояния.
Ученые из Мичиганского университета установили: активный отдых, включающий в себя изучение новой информации на интересующие человека темы, является более результативным способом побороть стресс.
