5 продуктов, которые не нужно есть жертвам тревожных состояний

5 продуктов, которые не нужно есть жертвам тревожных состояний

Эксперты в области здорового питания назвали 5 продуктов, которые ухудшают симптомы тревожного состояния. Людям, имеющим подобные психологические проблемы, лучше обратить более пристальное внимание на свою диету.

Кофе. Если вы любите кофе, и при этом страдаете от тревожных состояний, то самое время попрощаться с данным напитком. Либо сделать выбор в пользу кофе, не содержащего кофеин. Высокий уровень данного стимулятора в напитке усиливает пальпации, тремор и спутанность сознания у жертв тревожных состояний.

Перепады настроения говорят о разных болезнях

Перепады настроения говорят о разных болезнях

Не стоит думать, что человек может обижать окружающих только из-за плохого характера. Резкие перепады настроения могут быть сигналом различных заболеваний, до поры до времени скрытно протекающих в организме. Например, говорят врачи, внезапная резкость и мрачное расположение духа у человека бывают симптомами опухоли мозга.

Переменчивость в настроении и поведении человека зачастую указывают на нарушения функций щитовидной железы.

У психотерапии выявили токсические побочные эффекты

У психотерапии выявили токсические побочные эффекты

Исследование продемонстрировало токсическое воздействие психотерапии. 40% пациентов испытывают больший уровень стресса после данного вида лечения.

Когнитивно-поведенческая терапия широко признается в качестве наиболее безопасного средства лечения многих психических болезней, но значит ли это, что у неё совсем нет побочных эффектов?

По постам в Facebook можно определять депрессию

По постам в Facebook можно определять депрессию

Результаты исследования, в котором ученые предсказывали депрессию по постам пользователей соцсети Facebook, опубликовал журнал Proceedings of the National Academy of Sciences.

Ученые, представляющие Университет Пенсильвании (США), заявили о том, что определить депрессию у пользователей соцсетей вполне возможно заранее.

Острее ощущают боль люди в депрессивном состоянии

Острее ощущают боль люди в депрессивном состоянии

У людей с серьезными депрессивными расстройствами ниже болевой порог и они острее ощущают боль, считают специалисты.

Ученые из Калифорнийского университета провели исследование, в котором проанализировали результаты сканирования головного мозга. Выяснилось, что депрессия изменяет функционирование нейронной сети в мозге.

Депрессия может спровоцировать развитие почечной недостаточности

Депрессия может спровоцировать развитие почечной недостаточности

Нидерландские врачи наблюдали в течение 10 лет за здоровьем 5 тыс. 785 человек, обратив особое внимание на факторы риска для почечных и сердечных заболеваний.

Оказалось, что депрессия предсказывала начало заболевания почек или других медицинских проблем, в которых нормальная работа почек играет важную роль. Хроническая болезнь почек встречалась на 20% чаще у лиц с депрессивными признаками.

Как питание провоцирует депрессию

Как питание провоцирует депрессию

Враги хорошего настроения — кофе, сахар и красное мясо.

Научными фактами доказано, что у заядлого кофемана, вырабатывается зависимость и появляется чувство разбитости. Человек чувствует себя несчастным и безвольным, а это уже кофейная депрессия.

Накопление в организме сахара приводит к усталости, нервозности и усилению плохого настроения.

Медики подсказали, как преодолеть зависимость от соцсетей

Медики подсказали, как преодолеть зависимость от соцсетей

Каждый человек сегодня проводит слишком много времени в Сети.

Насколько опасно повальное увлечение людей смартфонами? Ни для кого не секрет, что чрезмерное пользование гаджетами и социальными сетями ведет к разрушению социальных контактов и возникновению зависимости, однако ученые все еще не могут определить, существует ли в действительности эта зависимость.

Действительно, каждый взрослый человек знает, что проводит в телефоне огромное количество времени, что игры после рабочего дня отнимают шансы прочесть интересную книгу, а недостаточное количество лайков под новым фото вызывает тревожность.

Названы самые эффективные способы быстро снять стресс и успокоиться

Названы самые эффективные способы быстро снять стресс и успокоиться

Они действительно работают.

Иногда в стрессовых ситуациях мы слышим от окружающих призывы успокоиться и взять себя в руки. О том, как сделать это быстро и незаметно.

Когда человек чувствует страх, ощущает гнев или волнение, в его организме вырабатывается большое количество адреналина. Его так и называют: гормон стресса.

Мясо провоцирует развитие тяжелого психического заболевания

Мясо провоцирует развитие тяжелого психического заболевания

Мясо обладает способностью воздействовать на мозг, не уступая в своем эффекте наркотическим веществам, — об этом завили исследователи из Университета Джона Хопкинса в США. Они сообщили о том, что содержащиеся в мясе вещества при попадании в организм человека могут стать причиной проявления маниакального синдрома.

Маниакальный синдром связан с нарушениями в частях головного мозга, отвечающих за эмоции и настроение человека.

Названы две главных причины супружеских измен

Названы две главных причины супружеских измен

В прошлом месяце исследователи опубликовали информацию о том, насколько громадной популярностью пользуется сайт Ashley Madison, специально разработанный для любителей супружеских измен. Причины, по которым люди регистрируются на подобных сайтах, могут различаться.

Однако исследователи выделили две основные движущие силы, толкающие человека на супружескую измену — это скука и желание эмоциональной поддержки.

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.