Архив рубрики: Пациенту
Стресс от проигрыша и победы вреден одинаково
Ученые из Georgia State University в Атланте доказали, что социальный стресс негативно влияет на микрофлору кишечника и у победителей, и у проигравших.
Исследования проводились на сирийских хомячках. У этих животных очень развита иерархическая модель поведения и деление на доминирующих («победителей») и подчиненных («побежденных») особей.
Исследователи анализировали микрофлору кишечника у животных до начала
Тревожность может улучшить память человека
В процессе формирования долгосрочной памяти о каком-то новом опыте (первый поцелуй или первое расставание с любимым человеком) мозг создаёт новые синапсы для соединения отдельных нейронов. И чем сильнее синапсы, тем легче получить доступ к этим воспоминаниям. По словам учёных, сила синапсов зависит от того, в каком состоянии человек находился в момент формирования воспоминаний.
По итогам недавнего исследования команда из Университета Уотерлу (Канада) сообщила об удивительном факторе,
Овощи и фрукты защитят пожилых людей от депрессии
Употребление овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов может быть использовано в борьбе с депрессией. К такому выводу пришли американские психологи.Употребление фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов является простым и доступным способом лечения депрессии, как показывает новое исследование. Ученые из США наблюдали за здоровьем тысячи человек со средним возрастом 81 год на протяжении более 6 лет. Исследователей интересовала связь между диетой и настроением человека.
Трудоголизм – почему это плохо: признаки, симптомы, советы психолога
Вряд ли в конце жизни кто-то сожалеет, что мало работал, скорее наоборот. Потому меньше времени отдавать работе, больше – близким людям и себе обещают многие. Но легко сказать, сделать – сложнее.
Трудоголик или просто творческий?
Иметь хорошую работу и любить то, что делаешь – одна из составляющих счастья. Особенно если при этом достаточно зарабатываешь.
Самый коварный вид стресса
Слово «стресс» с французского переводится как «быть узким, ограничивать силу». От умения человека оставаться спокойным и ненапряженным в любой ситуации зависит его здоровье и производительность труда. Когда человек не ограничен, он может оставаться расслабленным, что благотворно сказывается и на атмосфере вокруг.
Самый истощающий вид стресс, какой только может быть, – это негативное восприятие. Это происходит в тех ситуациях, когда человек воспринимает изменения и препятствия как тяжкое бремя.
В подростковом возрасте воспоминания формируются проще всего
Многие хорошо помнят, какие фильмы они смотрели, какие книги читали и какую музыку слушали в подростковом возрасте. Исследователи из Университетского колледжа Лондона узнали, почему. Специалисты считают, что мозг подростков очень чувствителен и лучше усваивает недавно сформировавшиеся воспоминания. Однако вследствие этого стресс для подростков опаснее, чем для взрослых людей.
Исследователи проанализировали данные множества исследований на эту тему. Они выяснили: взрослые лучше помнили события подростковых лет по сравнению с другими периодами их жизни.
Тревога приводит к болезням
Российские ученые из Института медико-биологических проблем (ИМБП) РАН доказали связь между беспокойством человека и его здоровьем. В ходе эксперимента на МКС выяснилось, что у космонавтов с высокими показателями тревожности значительно повышен риск развития инфекционных, онкологических и аллергических заболеваний, пишут «Известия».
Эксперимент по изучению нейроэндокринных и иммунологических изменений во время и после космического полета проходил в 2012–2017 годах в российском сегменте МКС.
Люди с обычными внешними данными вызывают больше доверия
Люди с обычными внешними данными считаются самыми надежными, пришли к выводу ученые в своем новейшем исследовании, опубликованном в журнале Psychological Science.
Люди с обычными внешними данными вызывают больше доверияКоманда ученых из Университета Неймегена и Принстона искусственно воссоздали лицо женщины с типичными чертами, а также красивое и привлекательное лицо особи женского пола. Затем эти два изображения совместили, получив одиннадцать разных вариантов.
Неожиданные последствия материнской неадекватности
Известно, что состояние психического здоровья матери, так или иначе, отражается на здоровье ребенка. Если у матери наблюдаются какие-либо расстройства, это негативно сказывается на развитии ребенка. Однако, оказалось, что от материнской неадекватности страдает не только детская психика…
В одном из университетов Кливленда (Case Western Reserve University) много лет специалисты проводили исследование состояния здоровья зубов у 224-х детей из разных семей.
Советы психологов о том, как подготовить ребенка к новому учебному году
Развивающие игры, конструкторы, рисование, лепка, игры на свежем воздухе будут не только интересны ребенку, но и помогут подготовить его к новому учебному году, считают опрошенные психологи.
Учим играючи
Первое сентября не за горами, у родителей еще достаточно времени, чтобы подготовить свое чадо к новому учебному году. Прежде всего, нужно уже летом ввести режим дня, отметила доцент
Именно страх заставляет нас влюбляться
Ученый Леонард Млодинов (Чикаго; США) рекомендует девушкам устраивать опасные свидания, потому как именно они заставляют мужчин влюбляться мгновенно и «без памяти».
Американский психолог в своей новой книге сумел собрать все имеющиеся открытия в области психологии отношений, на которые оказывает влияние подсознание. Кстати, само чувство, именуемое любовь, возникает именно там – в подсознании, а логика и здравый смысл к этому не имеют совершенно никакого отношения.
