Архив рубрики: Лечение
Ученые открыли новый простой метод борьбы с легкой депрессией
Не прибегая к научным данным, достаточно вспомнить свое состояние в период грусти, печали, склонности к депрессии, и вспомнить какую музыку в этот момент хочется послушать. В большинстве случаев человек в таком состоянии тянется к грустной, медленной музыки. В такой ситуации окружающие (с нормальным, веселым настроением) тут же посоветуют выключить эту грусть и поставить что нибудь ритмичное и веселое для поднятия настроения. В принципе логичное умозаключение.
С депрессией нужно бороться всеми силами
С учетом тех темпов развития депрессия, которые наблюдаются в настоящее время можно предположить, что практически каждый из нас вполне может стать ее жертвой чисто исходя из статистических данных. А тем более депрессия может напасть на каждого в силу увеличения давления негатива со стороны внешних раздражителей. Во время депрессии у человек пропадает всяческий интерес к жизни, все краски тускнеют, привычные вещи раздражают и кажется, что жизнь подошла к концу и ее пора завершать
Канадские ученые связали воедино роды, депрессию и морскую рыбу
В период вынашивания плода женский организм в буквальном смысле отдает все будущему ребенку. Женщина ослабляет свою защиту перед всеми негативными факторами, как внешними, так и внутренними. Ученые из Канады выявили связующую закономерность в послеродовой депрессии. Оказалось, что послеродовая депрессия в большинстве своем имеет генетическую подоплеку. А общая ослабленность организма во время беременности и вскармливания грудью лишь провоцирует этот процесс.
Ученые считают ,что окситоцином можно лечить депрессию
В человеческом организме всем заправляют микроскопические химические элементы под названием гормоны. И даже чувства, считающие прерогативой души находятся под властью химии. Дабы подтвердить это на практики и найти пути полезного использования этого фактора ученые провели исследование с участием ста добровольцев. На сей раз изучению подвергся гормон окситоцин, или гормон радости, как его еще называют.
Гормон объятий поможет при депрессии
С самого рождения у человека заложен механизм позволяющий справляться со стрессом. Вспомним, что нужно сделать, чтобы рыдающий ребенок успокоился? Да, его нужно взять на руки и прижать к себе, слезы и страх проходят как по мановению волшебной палочки. На самом деле волшебства здесь нет никакого, а все легко объяснимо с научной точки зрения. В крови человека присутствует гормон окситоцин,
Обычный разговор способен убить депрессию
Чем лучше лечить депрессию? Антидепрессантами, сеансами психоанализа, электрическим током или отварами трав? Точно ответить на эти вопросы не могут дать ответ ученые всего мира уже не одно десятилетие. И вот относительно одного из методов лечения, а именно разговоротерапию, пролили свет в ходе одного из экспериментов.
Перед тем как заняться телом, нужно обследовать душу
Избыточный вес и депрессия, это одни из многих заболеваний которые принято называть новыми. Конечно это не означает, что о них стало известно совсем недавно, просто эти состояния человеческого организма в последние годы стали стремительно прогрессировать и принимать угрожающие масштабы.
В ходе одного из исследований ученые выяснили, что депрессия и избыточный вес два тесно взаимосвязанных заболевания
Занятия спортом лучше любых антидепрессантов
Психологи уже давно советуют своим пациентам в качестве антидепрессанта физические упражнения. Причем нагрузка должна быть умеренной или легкой, это ходьба, езда на велосипеде, различные движения руками и ногами. С научной точки зрения таки советы тоже имеют обоснование. Так ученые выяснили, что во время физических упражнений все тело, в том числе и головной мозг начинают более интенсивно снабжаться кислородом. Для головного мозга это означает более стремительное развитие,
Обниматься, и как можно чаще – совет врачей при послеродовой депрессии
После зачатия ребенка организм женщины при помощи изменения гормонального фона начинает кардинально меняться. Такого рода изменения просто необходимы для того что бы организм женщины благополучно выносил новую жизнь. Но после родов все эти гормональные всплески негативно сказываются на самочувствии женщины. Одним из проявлений послеродового дисбаланса гормонов является депрессия,
Безмедикаментозные методы лечения депрессии
Депрессия в современном мире хоть и является весьма распространенным заболевание, но еще очень слабо изучена. Учитывая ее темпы роста, такой расклад вещей настораживает специалистов и требует поиска новых путей решения проблемы. Большое количество антидепрессантов на прилавках аптек отнюдь не говорит об их безупречной пользе. Многие психологи утверждают, что существующие препараты эффективны лишь в некоторых случаях,
С депрессией можно бороться с бутербродом в руках
Полнота и депрессия две подруги идущие рука об руку, ученые до сих пор не определились что из чего следует. Но совершенно точно можно сказать ,что полнота может вызвать депрессию, а депрессия в следствии чрезмерного употребления продуктов может привести к возникновению избыточного веса. Однако ученые все же советуют при депрессии употреблять определенные продукты и что называется заедать депрессию, главное во всем знать меру.
