Статьи с меткой: прогнозы

Почему болит шея?

Почему болит шея?

Часто остеохондроз рассматривают, как возрастную болезнь, так как с годами позвоночник теряет подвижность, окостеневает и «оседает». Тем не менее, есть некоторые факторы, помогающие ускорить остеохондроз: Малоподвижный образ жизни. При таком образе жизни тонус мышц, поддерживающих позвоночник, значительно уменьшается, а статическая нагрузка, наоборот, увеличивается. Чрезмерная физическая активность также увеличивает нагрузку на позвоночник. Как известно, все хорошо в меру. Ожирение. Здесь без комментариев. Курение препятствует восстановительным процессам в организме и нарушает обмен веществ.

Нервная аллергия: «Муля, не нервируй меня!»

Нервная аллергия: «Муля, не нервируй меня!»

Приступ нервной аллергии может случиться на фоне скрытого стресса, душевного или физического перенапряжения или страха. Как правило, так называемая аллергия на нервной почве проявляется в виде судороги, многочисленных красных пятен по всему телу, трудностей с дыханием.Известно, что нервная аллергия — в основном, свойственна женщинам. Ведь представительницы слабого пола отличаются особенной эмоциональной восприимчивостью и неустойчивостью. И большинство из них склонны к аллергии на нервной почве. Так, в случае с героиней американского сериала, ее бурная аллергическая реакция — удушье и красная сыпь на теле — явились следствием глубоких эмоциональных переживаний: Керри чувствовала, что не хочет выходить замуж. Аллергии на нервной почве подвержены также маленькие дети, еще не способные стойко реагировать на психологические воздействия. В группе риска нервной аллергии находятся и пожилые люди. Впрочем, не застрахованы от нее и люди и с крепкой психикой, ведь и они могут испытывать сильный стресс, например, при потере близкого человека и других тяжелых потрясениях.

Как усилить эффект вакцинации и не заболеть второй раз

Как усилить эффект вакцинации и не заболеть второй раз

Уже этой осенью ожидается новая сезонная волна гриппа и ОРВИ. Поэтому сейчас нам необходимо обратить особое внимание на усиленную поддержку иммунитета. Мы ознакомились с последними исследованиями и подготовили рекомендации, которые помогут усилить эффект от вакцинации или ревакцинации и не заболеть повторно.

Подстегнем антитела!
Если вы не болели COVID-19 либо уже перенесли инфекцию и теперь готовитесь к вакцинации или ревакцинации, воспользуйтесь нашими советами, которые помогут повысить ее эффект.

Отчего возникают пульсирующие боли в голове?

Отчего возникают пульсирующие боли в голове?

Пульсирующие боли в голове: причины
Пульсирующие боли в голове могут проявляться в случае, если вы страдаете простудными заболеваниями. Это может своего рода «намек» на быть менингит, гайморит, и другие различные синуситы. Если же пульсирующая головная боль сочетается с болью в глазу, а также покраснением, особой чувствительностью глаза, нарушением зрения, а также рвотой и тошнотой, то срочно нужно исключить возможность острой закрытоугольной глаукомы. Нужно измерить внутриглазное давление.Головная пульсирующая боль хронического характера, в том числе дергающая боль в голове, может быть результатом неудачного подбора очков и диоптрий, то есть глаз вынужден долго находиться в напряженном состоянии, а это отражается на состоянии глазного нерва. Чаще всего такая боль проявляется во второй половине дня и сочетается с напряженными мышцами шеи, а кожу головы как будто стягивает.

Что такое психологическая травма

Что такое психологическая травма

Сегодня у нас в гостях психотерапевт Лариса Дидковская, член Ontario Association of Consultants, Counsellors, Psychometrists and Psychotherapists.

– Здравствуйте, Лариса. Приветствуем Вас в нашей редакции. Сегодня мы хотели бы ознакомить наших читателей с таким сложным и частым явлением в жизни человека, как психологическая травма. Что же можно назвать психологической травмой?

Суставные проблемы: как избежать их в спорте?

Суставные проблемы: как избежать их в спорте?

Осмотр, пальпация, гониометрия, лабораторные обследования, рентгеногафия, артрография, компьютеная томография, сцинтиграфия, МРТ, УЗИ — все эти методы используются для диагностики анатомических деформаций суставов. Минус их состоит в том, что они проводятся в состоянии покоя. Однако боль в суставах, как правило, возникает в движении. Поэтому сейчас активно развивается направление прикладной кинезиологии, которое помогает осуществлять диагностику опорно-двигательного аппарата в движении. Оценивается в первую очередь функция суставов, а не только измененная анатомия; также выявляется первостепенная причина возникновения болей. Ведь не всегда то, что болит, является причиной дисфункции, зачастую боль возникает в регионе компенсации. Грамотная диагностика и подбор методов лечения — залог успеха.

Методов лечения не счесть — зависит от причины: это БАДы, витамины, гомеопатия, различные инъекционные блокады, препараты, назначенные лечащим врачом, мануальные и остеопатические техники, оказывающие благоприятное действие на блоки и гипермобильность суставов, ортезы, применение блейдов, кинезиотейпирование, которое позволяет увеличить диапазон движения и при этом не запрещает ограничивать движение в пораженном участке.

В основе профилактики суставных болей стоят разминка перед тренировкой, обязательные периоды восстановления, поддерживающая терапия: тейпирование, массаж, применение БАДов. При любых признаках боли, дискомфорта, похрустывании в суставе лучше обратиться к врачу.

Целительные мази — один из самых частых мифов в лечении суставов. Кожа является защитным барьером организма, и мазь не может проникнуть через мышечные, связочные структуры, чтобы оказать воздействие на сам сустав.

Вторым не менее известным мифом является утверждение «делай становую тягу — спина перестанет болеть», «делай присед — пройдут твои колени». На самом деле, частой причиной боли в суставе является гипертонус или укорочение фасции мышц — они оказывают губительное воздействие на суставные поверхности и приводят к их деформации. Улучшение эластичности мышцы приводит к ускорению обменных процессов в суставе, улучшает кровообращение и выработку синовиальной жидкости.

Грыжа межпозвонкового диска — клеймо на всю жизнь! Это не так. Это явление довольно распространено как среди спортсменов, так и среди людей, ведущих пассивный образ жизни, причем гораздо чаще данные изменения наблюдаются у последних. В момент появления симптомов необходимо обратиться к грамотному специалисту. Для профилактики дистрофических изменений суставов необходимо снизить факторы риска: лишний вес, неудобную обувь, сидячий образ жизни, низкий уровень двигательной активности, чрезмерную физическую нагрузку.

Виды активности и их влияние на суставы
В игровых видах спорта (футбол, баскетбол) часто повреждаются крестообразные связки, мениски.
В циклических (бег, лыжи) происходит изнашивание и деформация хрящевой ткани сустава.
В фитнесе возникают вялотекущие процессы: артрозы (иногда с обострениями из-за нарушений техники выполнения упражнений), бурситы — воспаления сумки сустава, где скапливается жидкость.
В экстремальных видах спорта (горные лыжи, кроссфит, бег с препятствиями, смешанные единоборства) — механические повреждения первостепенны. Из лекарств, представленных на российском рынке, могу порекомендовать препарат «Дона» от компании MEDA. В его состав входит кристаллический глюкозамин, который благодаря мелкой молекуле попадает в хрящ и стимулирует синтез как хондроитина, так и гиалуроновой кислоты, необходимых для сустава. Согласно исследованиям, только кристаллический глюкозамин дает терапевтическую концентрацию в плазме. Опыт применения показывает положительный эффект у спортсменов в том случае, если хящевая ткань дистрофична и дегенеративно изменена, а также нагрузки на суставы избыточны. В этом случае ее нужно принимать комплексно с витаминами группы B. Терапия «Доной» показана как на начальных стадиях развития повреждения хряща, так и при более тяжелых состояниях. При этом физическая активность для процесса восстановления необходима. Нагрузки должны быть дозированы и регулярны. Упражнения просты, а их выполнение технично. Достаточно разработать несложный комплекс лечебной физкультуры и делать его ежедневно или через день.

5 верных признаков того, что вы слишком мало двигаетесь

5 верных признаков того, что вы слишком мало двигаетесь

Постоянная усталость
Вы достаточно спите, ваш рацион полноценный и разнообразный, а вы все равно быстро устаете и «выдыхаетесь» уже к обеду? Как бы удивительно это ни звучало, но все дело может быть именно в недостатке движения: исследование, проведенное специалистами из университета Джорджии, показало, что всего 20 минут аэробных упражнений трижды в неделю увеличивают уровень энергии на 20%. Более того, в некоторых случаях регулярные занятия спортом могут снизить утомляемость на 65%, так как воздействуют напрямую на центральную нервную систему. Так что чем больше вы устаете, тем больше вам стоит двигаться.

Фторхинолоны – опасные антибиотики, которые повышают риск расслоения аорты

Фторхинолоны – опасные антибиотики, которые повышают риск расслоения аорты

10 лет назад было выявлено, что фторхинолоны увеличивают риск разрыва сухожилий. Осложнение объясняется нарушением образования коллагена – важного компонентасухожилий и кровеносных сосудов. В 2015 году тайванские ученые сообщили, что люди, у которых была аневризма аорты, часто принимали фторхинолоны. В то время FDA пришло к выводу, что исследование имело существенные недостатки. Поэтому специалисты отказались размещать меры предосторожности в инструкции. Анализ базы данных FAERS, которая собирает побочные реакции на лекарства, выявил 15 спонтанных сообщений от врачей. Однако у всех пациентов имелись другие факторы риска расслоения аорты. К ним относятся курение, мужской пол, пожилой возраст, высокое кровяное давление или атеросклероз. Поэтому FDA в этот раз также не выпустило предупреждение. 3 других эпидемиологических исследования пришли к аналогичным выводам. В исследованиях сравнили пациентов старше 50 лет, получавших фторхинолоны, с теми, кто получал амоксициллин. Результат: после введения фторхинолонового антибиотика расслоение аорты встречалось на 66% чаще в первые 60 дней.

Признаки болезни Альцгеймера

Признаки болезни Альцгеймера

Человек перестает узнавать своих родных — это характерный признак болезни, названной в честь немецкого психиатра и невролога Алоиса Альцгеймера, впервые подробно описавшего случай деменции (приобретенного слабоумия) в 1905 году.Как правило, болезнь Альцгеймера начинается постепенно, исподволь. Нередко требуется несколько лет, чтобы проявления заболевания стали действительно понятны окружающим. Каковы же первые признаки болезни Альцгеймера? Обычно вначале сам пациент или его родственники замечают некоторую рассеянность, забывчивость, невнимательность. Больной может отмечать, что тратит больше времени на изучение новой информации, запоминание. Обычно первые симптомы болезни Альцгеймера списывают на возраст или усталость. Однако время идет, а проблема не только остается, но и медленно, постепенно нарастает. Наступает стадия проявлений…Пациент рассеян, забывает текущие события, теряет правильную ориентацию в пространстве и времени.Больному труднее усваивать новую информацию, выполнять повседневные дела — на все это приходится тратить гораздо больше времени, чем раньше.

Полинейропатия – лечение

Полинейропатия – лечение

Медики утверждают, что полинейропатия трудно поддается лечению и имеет склонность к прогрессированию. В данном случае наиболее эффективно комплексное лечение, которое направлено на устранение симптомов и подавление аутоиммунных реакций, если они стали причинами, детоксикации организма, если причиной стало отравление или же лечение основного заболевания, которое побудило подобную реакцию организма.

Полинейропатия – лечение народными средствами
Лечение полинейропатии в домашних условиях достаточно проблематично, поскольку пациенту необходимы медицинские препараты. Единственным домашним средством можно считать лечебную физкультуру, которая проводится для разработки двигательных функций и предотвращения атрофии мышц.

Нейродегенеративные расстройства и психические нарушения при COVID-19

Нейродегенеративные расстройства и психические нарушения при COVID-19

Подобно двум другим смертельным респираторным коронавирусам — SARS-CoV и MERS-CoV, вирус SARS-CoV-2 также демонстрирует нейроинвазивность, которая может распространяться от периферии к мозгу ретроградным аксональным транспортом. Вторгшиеся вирусы могут непосредственно нарушить сложные нейронные цепи и вызвать хроническую активацию иммунных реакций .Прошлые пандемии показали, что различные типы нервно-психических симптомов, таких как энцефалопатия, изменения настроения, психоз, нервно-мышечная дисфункция или демиелинизирующие процессы, могут сопровождать острую вирусную инфекцию или могут следовать за инфекцией неделями, месяцами или дольше у выздоровевших пациентов .

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.