Ученые ЧелГУ придумали заменитель алкоголя с природным веществом от стресса
Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) вместе с коллегами из Новосибирска и производителем игристых вин выпустили первый в стране безалкогольный напиток с веществом ресвератрол, который содержится в красном вине и положительно влияет на психоэмоциональное состояние человека, повышая его стрессоустойчивость.
Вывести из запоя на дому в Москве: как тревожное расстройство и запой становятся двумя сторонами одного побега от городского давления
Запой и тревожное расстройство редко обсуждают как части единого механизма, хотя клиническая практика давно указывает на их спаянность. Когда человек вызывает специалиста
Даже незначительные изменения погоды влияют на психическое здоровье
В этом году тепловые купола, проливные дожди и свирепые зимние бури оставили свой след в умах и настроении людей. И неудивительно — как показывает новое исследование, даже незначительные, кратковременные изменения погоды могут повлиять на человека настолько, что он обратится за помощью к психотерапевту.
Эндокринолог Гурееева объяснила, что стресс делает с нашим телом и психикой
Стресс — это реакция на стрессовое или сложное событие. Чтобы понять, что стресс делает с организмом, необходимо провести различие между стрессовыми реакциями и последствиями стресса. Реакция на стресс делится на три фазы: фаза тревоги, фаза сопротивления и фаза истощения.
Когда квартира в ипотеке становится по-настоящему твоей
Многие думают, что пока платишь ипотеку, квартира «не твоя», а принадлежит банку. Другие уверены, что собственность наступает только после последнего платежа. На деле всё устроено иначе, и понимание этого сильно снимает тревожность: ты становишься собственником почти сразу, просто с обременением.
Депрессия: симптомы и лечение
Раньше считалось, что у здорового и ежедневно работающего человека не может быть никаких проблем и душевных терзаний. Поэтому всех тех, кто заикался о такой проблеме, как депрессия, считали бездельниками. Однако в последние годы развитие этого недуга приобретает масштабы эпидемии. Депрессивное состояние давно признано самостоятельным заболеванием, для которого разработан курс терапии. Не стоит игнорировать недуг: несвоевременно начатое лечение депрессии может привести к нежелательным последствиям.
Что такое женская зависимость от любви?
По общепринятому мнению, женщины являются более эмоциональными существами, чем мужчины, и чувства для них, соответственно, играют большую роль. Часто любовь становится всем смыслом жизни молодой девушки, а ее избранник — почти божеством, и такие отношения приводят к сильнейшей психологической зависимости, по серьезности последствий сравнимой с настоящей болезнью.
Агрессия у детей: ее причины, ошибки и действия родителей
Все взрослые озабочены тем, чтобы их любимые малыши не столкнулись с негативом за пределами уютного домашнего мира. Мамы и папы всячески ограждают детей от любой внешней агрессии. При этом мало кому из родителей приходит в голову мысль, что их ребёнок сам может стать причиной негатива для кого-то: причинить вред, обидеть другого ребёнка, стать инициатором или активным участником школьной травли, зачинщиком драк и конфликтов.
Кризисы семейной жизни: как спасти отношения?
Кризисы семейной жизни — стрессовые периоды, возникающие на разных этапах развития отношений у супружеской пары. Это сухое определение, которое дают психологи, не передает и малой доли тех эмоций, что захлестывают партнеров, решающих возникающие конфликты. Проблемные этапы в семейной жизни переживают многие пары. Главное — пройти через кризис с наименьшими потерями, сохранив взаимоуважение и любовь. Психологи выделяют несколько «сложных» периодов в совместной жизни.
Тень внутри нас: как вовремя распознать депрессию и вернуть вкус к полноценной жизни
В современном высокоинтенсивном мире, где каждый человек ежедневно сталкивается с колоссальными потоками информации, дедлайнами и необходимостью соответствовать завышенным стандартам успешного успеха, ментальное здоровье часто подвергается суровым испытаниям.
Виды физических нагрузок , которые помогают бороться с депрессией
Депрессия — одно из самых серьезных заболеваний современности. Да, вполне вероятно, что стрессы и нервные расстройства были и в прежние времена. Но, во-первых, им не уделялось столько внимания, все они казались надуманными и искусственными. А во-вторых, очень быстрый скачок в развитии цивилизации, техногенный прогресс, огромный поток информации отовсюду, которую надо «переварить», — это действительно может привести сегодня к появлению депрессивного состояния. И знаете, что помогает снять стресс?
