Статьи с меткой: стресс
Стресс в подростковом возрасте повышает риск последующего развития депрессии
Из-за травматических событий в детстве риск психических заболеваний увеличивается больше чем в два раза. Так, женщины, испытывавшие стресс в подростковом возрасте, более склонны к депрессии в перименопаузе. Это обнаружили ученые из Университета Пенсильвании. В их исследовании участвовали 243 женщины в возрасте от 35 до 47 лет.
Стрессы могут вызвать биполярную депрессию
Оказывается, травмирующие события могут приблизить приступ биполярной депрессии и увеличивают его длительность. Посттравматический стресс — серьезное и выводящее из строя психику состояние, которое наблюдается у существенной части населения в разное время жизни.
Возникающая после посттравматического стресса бипролярная депрессия характеризуется более серьезными симптомами,
Приступ биполярной депрессии может быть вызван стрессом
Как показывают результаты последних исследований, травмирующие события могут приблизить приступ биполярной депрессии, а также привести к увеличению его длительности. Посттравматический стресс представляет собой очень серьезное состояние, способное выводить из строя психику человека. У довольно существенной части населения посттравматический стресс наблюдается в разное время жизни.
Выбираем продукты для лечения стресса
Специалисты опросили мужчин и женщин, чтобы выяснить, какими способами можно справиться со стрессом. Оказалось, что лишь немногие знают, что не только физические упражнения, но и определенные продукты питания и даже специи способствуют выработке эндорфинов, гормонов счастья.
Результаты опросов 2 000 британцев показывают, что большинство из них посещают различные кафе не только потому, что испытывают голод.
Борьба с депрессией
Каждому человеку свойственно менять своё настроение в зависимости от ситуации, даже меняют те люди, которым, как говориться, всё до одного места. Но это нельзя относить к депрессии. Депрессия – это уже психическое расстройство, и это будет сложнее обычного перепада настроения. К этому виду заболевания стоит отнестись серьёзно. Поскольку оно не только даёт негативный эффект на психическую и умственную деятельность, но и на физиологические функции человека. Это заболевание может пройти само без лечения, а может и длиться годами.
Депрессия. Как «выйти» из нее?
В современном мире, сложно представить жизнь человека без депрессии, без такого внутреннего состоянии человека, когда нет сил на обыденные дела, постоянно преследует чувство тревоги, ненужности. Крайним проявлением депрессии, в конце концов, может стать самоубийство, когда человек, оставшись один на один с самим собой и своими страхами, понимает, что у него нет сил бороться, а рядом нет людей, которые смогли бы поддержать.
XXI век – время депрессий?
Действительно, не зря утверждают, что все болезни происходят от «головы». Каждый десятый человек на планете хотя бы раз в жизни испытывал эпизод депрессии. Депрессия несёт колоссальные убытки производству, разрушает семьи, доводит людей до самоубийства.
Распознать человека, находящегося в депрессивном состоянии можно после первой беседы. Как говорится, «человека не узнать».
Стресс у ребенка. Как распознать и предотвратить?
Как известно, стрессы постоянно случаются в жизни каждого человека, и эти стрессы могут носить как позитивную, так и негативную окраску. Большинству людей свойственно, со временем, заглушать в памяти неприятные моменты прошлого и идеализировать светлые минуты своего детства и юности. Именно поэтому многие взрослые считают, что детство – прекрасная беззаботная пора и никаких стрессов у ребенка быть не может.
Социологи нашли лучшее лекарство от стресса
К сожалению, стресс стал повседневным спутником современного человека. При его первых признаках люди бегут в аптеку в поисках средства, которое поможет справиться с неблагоприятной ситуацией. Но далеко не все лекарственные препараты эффективно устраняют симптомы и причины нервного заболевания. По мнению ученых, самым действенным методом избавить себя от стрессового состояния является удачный шоппинг. И это касается не только женщин. Почти 40% мужчин могут распрощаться с усталостью и хандрой после полезных покупок.
Скажи, нет стрессам
Постоянные стрессы – примета времени
Нервная система современного человека подвержена огромным нагрузкам. Постоянные стрессы, хроническое недосыпание, плохая экология, недостаток витаминов и микроэлементов – никак не способствуют ее укреплению.
Беременность и эмоции
Во время беременности женщина вдруг осознает, что несет ответственность не только за себя, но и за новую, только зародившуюся жизнь. Она становится более восприимчивой к окружающим ее людям и событиям.
Со стороны может показаться, что осознание женщиной своей беременности должно вызывать только положительные и радостные эмоции.
