Статьи с меткой: стресс
Стресс и секс: существует связь
Все мы знаем, что секс прекрасное средство для расслабления. Но, как утверждают специалисты, он тесно связан со стрессом.
Ученные провели исследование, в ходе которого определи, что интимная близость снижает уровень стресса и улучшает настроение. Эффект длиться больше суток и не зависит от того, достиг ли человек оргазма или нет. Плюс ко всему, чем лучше у женщины настроение, тем больше она хочет снова испытать заняться любовью. Как видите, между положительными эмоциями и сексом существует двусторонняя связь.
Медитируйте – это помогает в борьбе со стрессом
С древних времен всем известно, что медитация полезна для здоровья. С помощью медитации можно избавиться от депрессии и тревоги на душе. В США считают, что с помощью этого нехитрого дела можно избавляться от стрессов различных форм. После таких «процедур» люди способны понимать больше чувства родных и близких.
В Университете Калифорнии проводились исследования, которые показали, что в процессе медитации нормализуется нервная система.
Всплеск хемофобии накрыл мировую общественность
Хемофобия — боязнь отравления пищевыми продуктами, загрязненным воздухом, инновационными предметами быта, строительными материалами и т.д. Последний «хемофобический» стресс захватил миллионы людей по всему миру после заявления американскими учеными из «Центра по использованию достижений в области науки в интересах общества» (The Center for Science in the Public Interest (CSPI), о том что 4-метилимидазол вредное канцерогенное вещество.
Разработан спрей от тревоги и стресса
Ученые из Мюнхенского Института психиатрии Макса Планка поставили на мышах эксперимент и показали, что анксиолитический нейропептид S может проникать через нос и воздействовать на мозг.
После введения препарата, через 4 часа, беспокойство у грызунов намного снизилось. Этот факт говорит о том, что скоро появится новое средство лечения людей, которые страдают тревожным состоянием.
Стресс и негатив мешает нашему сну
Люди не один раз доказывали путем экспериментов сами над собой, что негативные воспоминания и неприятные эмоции можно легко забыть, если хорошенько выспаться. «Но ученые исследовательского Массачусетского Университета доказали обратное, сделав эксперимент с сотней подопытных, который показал, что вовремя сна память хоть и забывается, но зато усиливается эмоциональная реакция», — рассказал ABC News. В итоге проведенного опыта у людей оценивался эмоциональный отклик на некоторые изображения.
Стресс подобен простуде по заразности
Говорится о стрессе пассивном. Как считают учёные из Гавайского университета, данный стресс является особенно опасным для женщин, отмечает Сара Фикочелли в статье, опубликованной в газете La Repubblica.
Если ваш начальник приходит нервным на работу, то и вы начинаете нервничать. Если ваши близкие начинают говорить за ужином о том, какие у них проблемы на работе, то вам есть уже не хочется. Здесь говорится не о несдержанности, а это просто результат воздействия стресса.
Стресс является причиной акне у взрослых
Как установили дерматологи клиники Нантес, акне все чаще становиться актуальной проблемой для женщин после 25 лет, а не только для подростков. Взрослые женщины часто стали жаловаться на угревую сыпь, хотя раннее, в подростковом возрасте, они не сталкивались с подобной ситуацией. Специалисты говорят, что основная причина появления угревой сыпи у взрослого населения – это стресс и возросшая эмоциональная нагрузка.
Бессонница бывает разная…
Бессонница бывает разная, но чаще всего она возникает на фоне стрессовых ситуаций и может длиться бесконечно, если вовремя не начать бить тревогу. Такое состояние лишает человека последних сил.
Наша современная жизнь состоит из мелких и крупных неприятностей. Только одни могут реагировать на все спокойно, а у других начинается расстройство сна или бессонница. Нам кажется, что от психологических нагрузок, мы будем спать лучше, но происходит все наоборот. Чем больше напряжение, тем сон у нас хуже.
Какой продукт поможет выйти из депрессии?
Потенциал человеческого организма, по словам ученых, используется лишь на маленькое число процентов, потому работа органов и систем человека является объектом для наблюдения и изучения. Поскольку опыты на людях не гуманны и запрещены законом, ученые проводят исследования на лабораторных мышах.
Основываясь на результаты продолжительной лабораторной работы, врач-невролог Джон Криан из Ирландии высказал интересные соображения по поводу лечения депрессии у людей.
