Статьи с меткой: советы
Что такое фитотерапия и из каких растений делают лекарства?
Как развивалась фитотерапия?
Фармакология — достаточно молодая наука, она зародилась в середине XIX века. Однако это не означает, что раньше люди не боролись с заболеваниями — просто использовали для этого растения. Сведения об их целебных свойствах упоминались в трудах Эберса еще во втором тысячелетии до нашей эры.
Наибольший вклад в развитие методов лечения травами внесли:
• Сушрута — автор аюрведических трактатов;
Что такое ПТСР: симптомы и лечение
В распоряжении каждого человека есть множество механизмов и ресурсов, позволяющих проживать непростые события, справляться с трудностями, переносить горе и потери, преодолевать разочарования и трагедии. Тем не менее иногда мы сталкиваемся с событием, справиться с которым в силу тех или иных причин не можем: оно совершенно не укладывается в наш личный опыт и оказывается непреодолимым потрясением. Такие события, обычно связанные с реальным или кажущимся риском для жизни и здоровья, принято называть травмами, и именно они могут стать причиной посттравматического стрессового расстройства — нарушения работы психики в результате столкновения с травмирующей ситуацией.
Центральные органы иммунитета
Это явления выполняет в организме следующие задачи: образование клеток крови; разделение и дифференцирование клеток хромосом; разделение лимфоцитов; удаление из организма чужеродных веществ (погибшие клетки, мутировавшие частицы); фильтрация тканевой жидкости; защита от инфекций ротовой и носовой полостей; защита от инфекций области толстого кишечника; обнаружение вирусов и бактерий, уничтожение их путем фагоцитоза; выведение измененных раковых клеток; участие в аллергических реакциях; принятие участия в воспалительных реакциях; выработка антител для дальнейшей защиты организма; формирование иммунной памяти организма на определенные инфекции; утилизация эритроцитов, которые были повреждены.
Как уменьшить число приступов мигрени
Мигрень. Какие у вас ассоциации с этим словом? Если это не ваш диагноз, и головная боль для вас – редкость, скорее всего, воображение нарисует такую утонченную женщину, страдающую не совсем понятно от чего. А может, в памяти даже всплывет фраза из советских времен «Мигрень – работать лень».Если же мигрень – часть вашей жизни, вы только грустно пожмете плечами. Другим не понять, что вы испытываете из месяца в месяц, иногда по нескольку дней подряд.Не понимают работодатели. «Она не может или не хочет работать?» Не может. Свет, звук, движение – непереносимы. Не понимают близкие — считают мигрень капризом или желанием уклониться от своих обязанностей. Известны случаи, когда врачу приходилось выписывать справку о том, что жена и мать нуждается в полном покое в период приступа мигрени – иначе домочадцы не верили в серьезность ее состояния.Да, мигрень входит в МКБ – международную классификацию болезней, и врач может выдать справку о нетрудоспособности. Но приступ мигрени может длиться от 4 часов до 3 суток, и никто не знает, когда он закончится, да и к врачу идти в таком состоянии – это часто выше человеческих сил.
Как избавиться от утренних отеков
МАЛО ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ
Сидячая работа и отсутствие спорта могут привести к отекам. Если вдобавок вы курите, часто едите соленую и жирную пищу, то их и вовсе трудно будет избежать.
СТРЕСС
Чрезмерно нервная реакция на происходящее тоже может сказаться на внешнем виде. Если вы не в силах изменить обстоятельства, постарайтесь пересмотреть свое к ним отношение. Попробуйте медитировать по вечерам, запишитесь на курс массажа, который поможет расслабиться, не зависайте в соцсетях перед сном. Все это снизит уровень тревожности.
Зачем организму глицин?
Глицин — важная для организма аминокислота. Он содержится во всех тканях, а кроме того служит строительным материалом для эндогенного синтеза других важных биологически активных веществ: других аминокислот, белков, креатина (вещества-энергоносителя, необходимого для полноценной сократительной деятельности мышечной ткани). Глицин в организме принимает участие в работе нервной ткани, в том числе центральной нервной системы. Определенное количество глицина необходимо для осуществления процессов высшей нервной деятельности. Кроме того, косвенно глицин участвует в следующих процессах: кроветворение; снабжение клеток органов кислородом; функционирование эндокринной системы, синтез гормонов; стабилизация иммунной системы, выработка иммуноглобулинов; поддержание нормальной структуры соединительной ткани.
8 продуктов, спасающих от головной боли
Головная боль – один из наиболее частых симптомов. Термин включает все типы боли и дискомфорта, локализованные в области головы, но в быту его чаще используют для обозначения неприятных ощущений в области черепа.Если боль застала вас вдали от цивилизации с её лекарствами, или вы просто не хотите пичкать организм таблетками, вам поможет правильная еда.
Что такое мужское бесплодие и как его избежать?
В наше время всё больше и больше пар обращаются к врачу с бесплодием. Что такое бесплодие с точки зрения врача? Это случай, когда пара, регулярно пытается зачать ребенка и не может сделать это в течение года. Сейчас принято даже говорить об эпидемии бесплодия.При этом, если раньше говорили о том, что в 9 из 10 случаев бесплодие связано с проблемами у женщин, то сейчас паритет восстановлен. Треть случаев связано с мужчинами, треть – с женщинами, треть – с проблемами у обоих супругов. И это не то, чем стоит гордиться сильному полу. Увы, мужская фертильность в среднем год от года падает.
Появление новой группы антидепрессантов не за горами
Работа ученых из Университета Питтсбурга поможет в создании более эффективных антидепрессантов. Современные средства, хоть и помогают, но далеко не всем. Этот факт толкает фармацевтов на создание новых средств для лечения депрессии. Накануне ученые приблизились к пониманию механизмов развития недуга. Ученые установили, что часто депрессия связана с нарушением обмена веществ в организме человека. Соответственно, коррекция метаболизма поможет справиться с психическим заболеванием. В качестве примера приводится судьба подростка с тяжелой формой депрессии. В течение года врачи не могли помочь ребенку при помощи традиционных средств. Глубокое обследование выявило у мальчика нехватку биопротеина в спинномозговой жидкости.
Почему люди стремятся работать во время болезни – ответ ученых
Научная группа из Британии в рамках последнего исследования установила, почему люди продолжают ходить на работу даже во время серьезной болезни. Причины известны каждому работнику: от завышенных требований начальства до отсутствия гарантий в случае ухода на больничный. При устройстве довольно часто можно услышать, что «у нас не болеют». Обычно это означает, что люди должны жертвовать своим здоровьем ради достижения рабочих целей.
Это серьезно: 7 проблем со здоровьем, которые не могут ждать
Самое лучшее, что мы можем сделать для своего здоровья – ежегодно проходить медосмотр, контролировать состояние жизненно важных органов и систем (даже если они нас совсем не беспокоят) и самое главное – сразу же обращаться к врачу при появлении любых новых симптомов. Но если по каким-то причинам не получается, то хотя бы не игнорируйте действительно опасные признаки.
