Статьи с меткой: советы
Что делать, если «стоит» желудок
Атония — болезнь, которая вызывается комплексом внешних и внутренних факторов. К их числу относятся:
вредные привычки: курение, злоупотребление спиртным;
питание на бегу;
переутомление;
употребление еды чрезмерно большими порциями;
Боремся с метеоризмом: как избавиться от газов в кишечнике?
Причины метеоризма
Если вы заметили у себя неприятные симптомы — урчание в животе, его вздутие, ощущение тяжести, значит, вас не миновал метеоризм. Спровоцировать образование газов может несколько причин.
К ним относятся:
Беседа за столом. Во время разговора в желудок попадает вместе с едой и лишний воздух. Он не успевает всасываться в кровь и может вызвать газообразование.Хронические болезни: панкреатит, дисбактериоз, гастрит, цирроз.Неправильный рацион. Например, чрезмерное употребление в пищу сахара, который вызывает брожение, бобовых, газированных напитков.Эмоциональное возбуждение. При сильных эмоциях пища попадает в кишечник гораздо быстрее. До конца она не переваривается в таком случае. Это и вызывает газообразование.Нарушение культуры питания. Перекусы на бегу, еда впопыхах приводят к метеоризму.Специалисты утверждают: те, кто быстро пережевывает пищу, обречены на эту болезнь
Частые запоры. В этом случае в организме скапливаются экскременты, которые провоцируют вздутие живота.Попробуйте устранить эти причины — и, вполне возможно, работа кишечника наладится.
Очищение крови
Состав крови
Кровь, циркулирующая по венам и артериям, имеет сложный состав, основными компонентами которого являются:
плазма, своеобразная жидкость светло-желтого цвета;
эритроциты — это клетки, с большим количеством гемоглобина и обеспечивающие доставку кислорода во все ткани организма;
лейкоциты — прозрачные клетки, защищающие от различных инфекций и патогенных микробов;
тромбоциты — клетки, имеющие вид пластин и протекающие вдоль стенок вен и артерий; участвуют в восстановлении стенок сосудов при повреждении.
Особенности ухода за больными после инсульта
Человек подвержен многим болезням, и некоторые из них, к сожалению, имеют очень серьезные последствия для организма. Преклонный возраст и наличие таких заболеваний как гипертония, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, аневризма, сахарный диабет и прочее может привести к острому нарушению кровообращения в головном мозге, которое также называют инсульт. Часто люди, перенесшие инсульт, оказываются частично парализованными и требуют тщательного ухода.
Какими необыкновенными свойствами обладает полезный аспирин
Всем знакома таблетка аспирина, недорогого и эффективного лекарства против головной боли и температуры тела.Действующее вещество аспирина, салициловая кислота изначально добывалась из коры ивового дерева и была признана токсичной для организма и только в конце 19 века учёные произвели ацетилсалициловую кислоту, на основе которой и стали изготавливать современный аспирин.Салицилаты являются древнейшими лекарственными средствами. Ничто так не эффективно против зубной боли и головной боли, как таблетка аспирина. Если вы чувствуете начало заболевания, если вы простудились — самый первый и действенный способ — это выпить пару таблеток аспирина и лечь отдыхать.
Причины обращения к психиатру за помощью
Психиатрия является медицинской отраслью, а психиатрические нарушения считаются официальными заболеваниями, которые требуют профессионального вмешательства с целью лечения. Поэтому откладывать данную проблему не стоит. И уж тем более не нужно пытаться решить ее самостоятельным путем. Своевременное обращение к квалифицированному специалисту позволяет избежать тяжелых последствий заболевания и позволяет применить необходимые меры медицинского характера на ранней стадии без осложнений. Для тех, кто не желает самостоятельно посещать кабинет врача, современная медицина предоставляет возможность воспользоваться такой услугой, как вызов психиатра на дом для себя, родственников или людей, которые нуждаются в помощи.
Роспотребнадзор озвучил требования к прилетающим из-за рубежа
Сообщается, что на сайте Госуслуг указанную форму требуется заполнить перед вылетом из другой страны при регистрации на рейс. В нее после возвращения нужно будет загрузить результаты теста на коронавирусную инфекцию, который должен быть сделан за три дня до вылета или в течение трех дней после возвращения домой. На борту воздушного судна россиянам выдадут анкеты, которые в течение суток поступят в территориальный орган Роспотребнадзора по месту, куда направляется гражданин.
8 признаков проблем с щитовидной железой
Что мы знаем о болезнях, связанных с щитовидной железой? Все мы конечно знаем, что проблемы бывают от нехватки йода. На мало кто имеет представление о функциях щитовидки в организме, и еще меньше — о симптомах, при которых нужно срочно обратиться к эндокринологу.Главная функция щитовидной железы — выработка трех гормонов, которые играют основную роль в переработке и усвоении всех питательных веществ. Если гормонов вырабатывается слишком много в организме случается гипертиреоз, если недостаточно — гипотиреоз.
Вся правда о молочнице
Молочница — проблема деликатная, но распространенная. По данным ВОЗ этим заболеванием, в той или иной степени, страдает каждая пятая женщина в мире. 75% всех женщин хотя бы раз переболели молочницей. Несмотря на кажущуюся безобидность, пренебрежительно относится к этому заболеванию не стоит — осложнения могут быть довольно опасными. Еще опасней заблуждения по поводу молочницы, которые с завидным постоянством тиражируются в интернете. Чтобы развеять все мифы, doctor.kz обратился к практикующему гинекологу Тулетовой Айнур Серикбаевне.
Ночной белковый перекус – увеличение уровня сахара в крови утром
Богатый белками ночной перекус приводит к увеличению уровня сахара в крови утром, после завтрака. О своих открытиях они доложили на конференции «Физиология будущего 2020» (Future Physiology 2020), которую в виртуальном режиме провело Физиологическое общество.Регулярное повышение уровня глюкозы (сахара) в крови несет ряд рисков для здоровья. Основные из них – развитие сахарного диабета, сердчено-сосудистыых болезней и ожирения. Ранее было известно, что перекус за несколько часов до основного приема пищи помогает поддерживать уровень сахара в крови в рамках нормы. Ученые были уверены, что это частично объясняет, почему именно после завтрака отмечается наибольший пик уровня сахара: перед ним мы обычно не едим в течение всей ночи.
Зеленая аптека: какими травами стоит запасаться
Домашняя зеленая аптека: что включить?
Для желудка и кишечника
Кора дуба
Предотвращает развитие воспалительного процесса на слизистых, борется с патогенной микрофлорой, обладает ярко выраженным антиоксидантным эффектом. Отлично помогает настой: залейте стаканом кипятка чайную ложку сухой коры. Через час можно пить по 1-2 ч. л. три раза в день.
