Статьи с меткой: профилактика депрессии
Не стоит недооценивать депрессию, это коварный противник
В Европе и Америке уже давно принято наряду с семейным терапевтом иметь семейного психиатра или психоаналитика. Но у нас в стране такая практика кажется дикой, а помощь психиатра считается уместной только при наличии психических заболеваний требующих изоляции человека от общества. Однако благодаря практике семейных психиатров в западных странах депрессия выявляется еще на первоначальной стадии и гораздо легче лечится, чем в запущенных формах.
Видео игры полезны пенсионерам
Времяпрепровождение за компьютером пагубно сказывается на психике, видео игры порождают у детей агрессию, все эти высказывания можно слышать в последнее время довольно таки часто. Если объединить все эти довод, то можно заключить следующее, компьютеры и виртуальная реальность в частности это зло. Однако недавно ученые заявили об обратном. И решили не обобщать все в один ряд. По их данным необходимо вводить возрастные различия, когда речь идет о пользе и вреде компьютера.
Любовь и внимание во время беременности защищают от послеродовой депрессии
Послеродовая депрессия у женщин частое явление, внезапно свалившаяся ответственность, воспоминания о родах, все это приводит к расстройствам психики которые и выражаются в депрессии. Что бы легче пережить это состояние психиатры советуют найти поддержку у близких, в первую очередь у мужа. Такие советы основываются в первую очередь на духовной составляющей процесса.
Праздники не всегда в пользу
Новогодние праздники уже давно позади, веселье, шум, фейерверк, праздничные столы, все в прошлом, теперь настали серые рабочие будни. Настало время когда можно подвести итоги прошедших новогодних каникул. Кто-то вспомнит чудесные места куда удалось съездить с семьей, у кого то душа полна эмоций от общения с друзьями, у кого то праздники ассоциируются с количеством выпитого спиртного (куда уж без этого), так же в актив праздников идут несварения желудка, травмы от питард и т.д.
Осталось совсем немного времени, и депрессивная погода сменится позитивом
Уже позади осень и половина зимы, у большинства людей в буквальном смысле слова заканчивается запас прочности. Серые мрачные краски природы вводят любого в уныние. Любой работающий по стандартному расписанию человек может сказать, что он выходит на работу когда на улице еще темно и возвращается домой, когда уже темно.
Аборт — тяжелый удар по психике
Современная медицина располагает широким спектром средств и методов для предотвращения нежелательной беременности. Но несмотря на это великое множество прежде всего молодых девушек приходят к врачам с намерением сделать аборт. Конечно бывают случаи когда аборты показаны по медицинским показателям. Но в любом случае аборт, это убийство еще не родившейся жизни.
Косметическое омоложение оказывает положительный психологический эффект
Что общего между дерматологией и психиатрией? Казалось бы ответ на этот вопрос лежит на поверхности, и заключается в однозначном — нет. Но не все так просто как кажется, один известный американский дерматолог Эрик Финзи даже написал книгу по этому поводу. В своей книге врач полностью доказывает тесную взаимосвязь между состоянием кожи лица и риском возникновения депрессии и кроме того по его утверждению состояние кожи лица влияет на климат семейных отношений.
Американские учены дискредитировали всеми любимую газировку
Американские ученые готовятся представить на 65-ой ежегодной встрече Американской академии неврологии в Сан–Диего новые данные полученные в результате проведенного эксперимента в отношении влияния сладких напитков на риск развития депрессии. Ученые провели эксперимент в ходе которого добровольцы употребляли определенное количество подслащенных напитков, в основном газировку, а ученые снимали показатели характеризующие склонность к депрессии.
Шведы дарят своим жителям искусственное солнце на остановках
Хоть человек и не настолько зависит от света как растения, но все же все в жизни людей связано со светом. И поэтому когда световой день начинает уменьшаться, то и биоритмы человека сбиваются, в организме срабатывает защитный рефлекс и человек вподает в своеобразную спячку. Психологи такого рода спячку называют сезонной депрессией. Это конечно не клиническая депрессия которая требует серьезного лечения, но однако и без внимания она оставаться не может.
Осенняя депрессия бессильна против света
Сейчас со всех сторон можно услышать новомодное слово, осенняя депрессия. Этот термин стал часто употребляться ни в силу моды, а в силу того, что такое состояние стали все больше фиксировать специалисты у своих пациентов. Почему же именно осенняя депрессия, не зимняя, ведь зимой еще хуже, чем осенью. Но что бы понять суть проблемы нужно углубиться в причины такого явления. В се дело в том, что именно осень является переходным периодом, как для всей природы, так и для человеческого организма. И если природа впадает в спячку, то многие люди впадают в осеннюю депрессию. А зима напротив, оказывает немного позитивное действие, поскольку выпавший снег создает иллюзию насыщенности солнечным светом.
Как не впасть в зимнюю спячку.
Многие животные с наступлением холодов впали в спячку до весны, большинство птиц улетело в теплые края. Конечно человек тоже может сесть на самолет и улететь в теплые края, но такую роскошь может позволить себе не каждый. Остается один выход впадать в спячку, зимней спячкой психологи называют сезонную депрессию. И действительно человек испытывающий депрессию словно замедляет все свои жизненные процессы, становится сонливым, вялым, начинает мало общаться и редко выходит из дома. Чем не спячка?
