Архив рубрики: Новости

Нервным женщинам помогает шампанское

Нервным женщинам помогает шампанское

Психологи из Испании выступили с рекомендацией нервным женщинам регулярно выпивать некоторое количество шампанского. Исследование показало, что такая привычка помогает женщинам, которые много нервничают, расслабляться и быть лучше защищенными от нейронных нарушений.

В частности, авторы данной рекомендации, сотрудники Института исследований продуктов питания в Мадриде, констатировали: «Употребление шампанского помогает нервным женщинам справляться со стрессом и повышает защиту их организма перед возрастными заболеваниями нейрофизиологического характера».

Цикличные отношения разрушают психику

Цикличные отношения разрушают психику

Цикличные отношения, когда партнеры периодически расстаются и вновь сходятся, — разрушительны для психики, заявили американские психологи. Ученые убеждены: для сохранения здоровья лучше не иметь никаких отношений, чем иметь подобные.

С перспективой расставания, по словам специалистов, хотя бы раз сталкивается каждый взрослый человек с опытом отношений. Иногда после разрыва пара воссоединяется вновь, и довольно часто подобные расставания и воссоединения становятся цикличными, входят в привычку.

6 факторов, усугубляющих депрессию

6 факторов, усугубляющих депрессию

На что обратить внимание, чтобы не допустить обострения депрессии и рецидива ее симптомов? Давайте исследуем 6 наиболее часто встречающихся факторов, на которые нужно обращать внимание, чтобы не допустить усугубления симптомов депрессии.
1. Стресс

Практически каждый день мы получаем меньшие или большие дозы стресса.

Миллионеры оказались нарциссами со стабильной психикой

Миллионеры оказались нарциссами со стабильной психикой

Миллионеры чаще оказываются нарциссами, считающим себя «очень особенными людьми». Однако они же демонстрируют и наивысшую эмоциональную стабильность, как показало исследование.

От Дональда Трампа до Мика Джаггера и Аллы Пугачёвой — очень богатые люди часто являются классическими нарциссами. Однако исследование показало, что имеющие внушительное состояние действительно считают себя специальными, то есть особенными людьми.

Воображение помогает победить любые фобии

Воображение помогает победить любые фобии

Эксперты рассказали, как можно эффективно побороть страх. Для этого требуется хорошо представить себе в голове собственную фобию.

Миллионы людей в мире боятся высоты, замкнутых пространств, пауков, змей, крыс и даже клоунов. Кто-то считает, что все страхи находятся только в головах и для того, чтобы их оттуда извлечь, страхи нужно тщательно рассмотреть.

Специализированная помощь и поддержка близких избавят вас от депрессии

Специализированная помощь и поддержка близких избавят вас от депрессии

Депрессия это одно из самых распространенных в современном мире заболеваний. Многие люди и не догадываются о том, что страдают этим недугом, поскольку плохое настроения и специфичность своего характера они уже привыкли воспринимать как норму. Для предупреждения развития негативных последствий необходимо понять в чем причина этого патологического состояния и провести своевременное лечение депрессии.

Ожирение и депрессия часто идут рука об руку

Ожирение и депрессия часто идут рука об руку

Ожирение и депрессия часто идут рука об руку, сообщают американские ученые из Университета Пенсильвании.

В ходе исследования, проводимого на протяжении пяти лет, было установлено, что около 43% взрослых людей, которое страдали от депрессии, также имели ожирение. Многие из тучных людей использовали антидепрессанты, в то время как у 55% пациентов с депрессией при употреблении препаратов развилось ожирение.

Фитнес – лучшее лекарство от депрессии и болезней сердца

Фитнес – лучшее лекарство от депрессии и болезней сердца

Физические упражнения могут быть столь же важны для благополучия людей с депрессией, как и лекарственные препараты, считают ученые из Университета Техаса. Новое исследование, в котором приняли участие более 17000 человек, показало, что люди среднего возраста, выполняющие физические упражнения, имеют значительно меньше шансов умереть от сердечных заболеваний в более поздней жизни, если им поставили диагноз депрессия.

Названы главные отличия депрессии от плохого настроения

Названы главные отличия депрессии от плохого настроения

Психологи объяснили, как на самом деле проявляется депрессия и чем она отличается от плохого настроения.

Осень — пора депрессий и меланхолии, но медики спешат напомнить людям об опасности, затаившейся в этих нарушениях психического здоровья. Последствия плохого настроения могут обернуться глубокой депрессией, а само по себе депрессивное расстройство чревато более серьезными осложнениями, в таком состоянии люди совершают необдуманные поступки, в том числе и суицид.

Хронический стресс: чем он опасен для здоровья

Хронический стресс: чем он опасен для здоровья

Медики рассказали чем чревато для человека нахождение в постоянном стрессе.

Врачи называют стрессом реакцию организма на опасность, в такие моменты у человека учащается сердцебиение, приток крови к мышцам становится сильнее, уровень кортизола и адреналина значительно повышаются, человек становится более бдительным.

В норме тело человека должно отреагировать на опасность, а затем быстро вернуться в спокойное состояние.

Эти продукты улучшат настроение осенью

Эти продукты улучшат настроение осенью

Еда, которая спасает от депрессии.

Употребление средиземноморской диеты с большим количеством рыбы, фруктов, овощей и орехов, уменьшает риск депрессий на 30%. Это объясняется способностью данного вида питания снижать уровень воспалений в организме.

Каждый год человечество тратит десятки миллиардов долларов на покупку антидепрессантов, производители которых собирают солидную прибыль.

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.