Россиянам раскрыли причину роста заболеваемости психическими расстройствами
Заболеваемость психическими расстройствами растет из-за того, что люди перестали бояться обращаться за профессиональной помощью, рассказала РИАМО врач — психиатр-психотерапевт Надежда Панова. По ее словам, дело не в том, что люди стали больше болеть.
Я бы посоветовала воспринимать рекордный показатель заболеваемости позитивно, поскольку это свидетельствует не о том, что люди стали больше болеть, а о том, что они перестали бояться и обращаются за профессиональной помощью, — объяснила специалист.
JAMA: наличие одноклассника с депрессией повышает риск ее развития у школьников
Ученые из Хельсинкского университета в Финляндии обнаружили, что риск развития психических расстройств, таких как депрессия, может увеличиваться на 9% у школьников при наличии одноклассника с таким диагнозом.
Научный коллектив, возглавляемый Кристианом Хакулиненом, адъюнкт-профессором психологии Хельсинкского университета, в течение 11 лет анализировал записи медицинских карт более 700 тысяч детей из 860 финских школ. Отмечается, что в исследовании учитывались данные о состоянии здоровья детей в возрасте 16 лет и старше.
От агрессии до приступа паники. Врач назвала негативные последствия жары для психики
По её словам, такая погода может серьёзно навредить психическому состоянию человека и снизить его когнитивные функции (память, внимание, мышление и проч.). Ну а как меняется физическое состояние, можно заметить сразу: появляются вялость, сонливость, становится сложнее воспринимать информацию.
Последствия жары для здоровья
Психолог дала советы по избавлению от синдрома достигатора
Психолог Смолярчук: в вопросе достигаторства нужно определить, для чего оно нужно
Директор Антикризисного психологического центра, психоаналитик Ирина Смолярчук рассказала, как избавиться от синдрома достигатора.
Специалист отметила, что люди-достигаторы существовали во все времена, всегда что-то доказывали, только отличались друг от друга социальной средой.
Психолог перечислила методы борьбы женщин за мужчин
Психолог Смолярчук: женщины борются за мужчин в гонке за красотой и успехом
Директор Антикризисного психологического центра, психоаналитик Ирина Смолярчук предупредила, что гонка за стандартами красоты у женщин связана с тем, что для многих женщин психологически важен вопрос о состоятельности на брачном рынке, вопрос конкурентности среди взрослеющих и стареющих женщин.
Сомнолог Бузунов: творческим людям могут чаще сниться кошмары
Врач-сомнолог, доктор медицинских наук Роман Бузунов, профессор Центральной государственной медицинской академии Управделами президента и автор книги «Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой», объяснил, почему творческим людям чаще снятся кошмары.
У людей с высоким уровнем интеллекта, а также наделённых творческими способностями, активнее протекают мыслительные процессы, а психика более подвижна (лабильна), рассказал специалист
Психолог Дугенцова рассказала о влиянии тревожности на здоровье
Психолог Дарья Дугенцова рассказала, как тревожность может повлиять на здоровье.
«Тревожный человек может «найти» у себя практически любое заболевание — не только поверить в его наличие, но и обнаружить симптомы, а затем и испытывать реальные последствия», — заявила она в беседе с Общественной Службой Новостей.
Психоаналитик Смолярчук рассказала о способах преодолеть паническую атаку
Психоаналитик, директор Антикризисного психологического центра Ирина Смолярчук назвала способы преодолеть паническую атаку.
«Паническая атака — это серьёзное психологическое и неврологическое расстройство, которое имеет под собой очень выраженную симптоматику», — заявила эксперт.
По словам специалиста, при панической атаке у человека блокируются все защитные функции организма
Психолог Шарова рассказала о способах борьбы с тревожностью
Психолог Дарья Шарова перечислила способы борьбы с тревожностью. По её словам, медитация, например, успокаивает не только разум, но и тело.
Эксперт выразила мнение, что хорошо помогает спорт, причём любой — от бега и бокса до йоги.
Специалист Шаповалова назвала способы преодолеть увлечение гаджетами у детей
Куратор программы Art and Design в проекте для творческих подростков Uteens, член Творческого союза художников России Лада Шаповалова рассказала, что некоторые дети слишком много времени проводят в гаджетах и эту проблему не решить простыми запретами.
Строгий запрет может лишь подорвать доверие ребёнка и спровоцировать агрессию, отметила она.
Психолог Мартынов назвал отдых важной частью успешной профессиональной деятельности
Клинический психолог, аналитический психотерапевт Игорь Мартынов заявил, что отдых — важная часть успешной профессиональной деятельности.
«Устанавливайте границы между работой и личной жизнью, определяя чёткий график работы и времени для отдыха. Планируйте время для отдыха и хобби, находя занятия, которые приносят удовольствие и расслабляют», — отметил он.
