Эти 10 вопросов помогут понять, есть ли у вас эта токсичная черта характера
Вы можете искренне думать, что это качество помогает вам быть сильнее, но на самом деле с его помощью вы только разрушаете себя и других.
Психологи часто говорят о пользе позитивного мышления. Однако все хорошо в меру. Если вы часто советуете другим улыбаться, не расстраиваться так сильно и думать о хорошем, возможно, вы вредите окружающим. Специалисты называют эту черту характера «токсичным позитивом».
Уже в тридцать пять: психиатр предупредила о случаях ранней деменции после COVID
Психиатр Елизавета Жесткова рассказала о признаках заболевания деменцией и о том, кто подвержен этому риску. Она также сообщила, что в последнее время эта болезнь заметно «помолодела».
«Если раньше мы видели таких пациентов от 60 лет и старше, я бы даже сказала, ближе к 70, то сейчас встречаются пациенты, которым нет даже 50 лет. Ну, 35 лет — крайне редкие случаи», — поделилась она.
Психиатр Антон Калькэ объяснил, почему возникает синдром Плюшкина
Многие люди довольно бережно относятся к вещам и не торопятся их выкидывать. Но некоторые граждане не просто хранят старьё — они тащат чужие выкинутые вещи с мусорок в свой дом. Психиатр Антон Калькоэ объяснил , почему возникает синдром Плюшкина, как его распознать у себя или у близких и, самое главное, можно ли его преодолеть.
Психиатры предупредили о связи деменции и длительного приёма средств от изжоги
Врачи-психиатры, психотерапевты центра персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» Лев Белов и Татьяна Сычова рассказали о недавно выявленной связи препаратов от изжоги с риском развития деменции. Такой у этих лекарств побочный эффект.
Эксперты отметили, что при длительном приёме средств от изжоги незначительно, но возрастает риск развития нейродегенерации, включая деменцию.
Врач Павлова: недосып может вести к появлению навязчивых мыслей
Врач-эндокринолог Павлова: из-за недосыпа люди зацикливаются на плохих мыслях.
Доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, что недостаток сна может специфическим образом влиять на работу мозга и вести к появлению навязчивых мыслей.
«Недосып вынуждает людей зацикливаться на плохих мыслях, что особо вредит людям с тревожностью, стрессовым расстройством и другими отклонениями в психическом состоянии», — сообщила в своем Telegram-канале.
Из личного опыта: доктор Мясников озвучил нестандартный метод борьбы со стрессом
Тревога, волнение, а то и сильный стресс сопровождают нас по жизни. Если это временное явление, обычно организм справляется сам. И даже извлекает из этого некоторую пользу, тренируя нервную систему. Но затяжное зависание в тревоге и прочем психологическом негативе крайне опасно.
Теле-доктор Мясников в последней встрече со зрителями рассказал о своем личном методе преодоления стрессовых ситуаций. Ему хочется верить: доктору 71 год, и он в прекрасной физической и интеллектуальной форме.
Trans Psy: при дефиците в организме витамина D его прием снижает риск депрессии
Ученые Кембриджского университета установили, что целенаправленный прием витамина D в виде добавок лицами с дефицитом этого вещества может снизить риск развития у них тяжелой депрессии в течение всей жизни
В исследовании приняли участие 333 025 человек европейского происхождения в возрасте 40-69 лет
Небанальный способ помочь человеку, который пьет алкоголь и не может остановиться
«Запой» длиной в новогодние каникулы не редкость. Многие в праздники перебирали с алкоголем. Если вопрос «Спасать или уйти?» применительно к близким волнует вас, психологи дают дельные советы.
Для наркологов и «скоропомощников» посленовогодние вызовы к людям, которые никак не могут выйти из праздничного «штопора», привычная рутина. Об одном таком случае, происшедшем в середине января, рассказала фельдшер службы 103.
Психология цвета: какой оттенок выбрать для кухни и спальни, чтобы чувствовать дома счастье
Цвет года в 2025-м — мокко-мусс. Но как он может повлиять на настроение, если вписать его в интерьер? Вообще, в какой цвет лучше покрасить стены в разных комнатах, чтобы расслабиться или, наоборот, почувствовать прилив энергии? Советы дают дизайнер и психолог.
Выбирая цвет стен, мало просто определить приятный глазу, модный или любимый оттенок. Вы будете жить в этом пространстве — спать, есть, работать, играть с детьми, принимать гостей, отдыхать и развлекаться.
Стремитесь к неудаче: психолог рассказал, как избавиться от синдрома самозванца
Бывали ли у вас мысли, что вы не достойны того, что получили? Например, новой работы или повышения. Если да, то у вас, скорее всего, синдром самозванца. Исследования показывают, что от 70 до 80% населения в целом испытывали этот синдром в какой-то момент жизни.
Доктор Валери Янг отмечает, что синдром самозванца не поддаётся диагностике с медицинской или психологической точки зрения.
Психолог: необоснованная ревность связана с собственным желанием изменить
Чувство также может быть вызвано дефицитом внимания в детстве.
Подозрения к партнёру нередко возникают у людей с низкой самооценкой.
Об этом рассказала Елена Соловьёва.
