Статьи с меткой: стресс
Механизм управления стрессом помогает людям заводить друзей
Психологи утверждают, что новые знакомства могут приносить людям разные эмоции, как положительные, так и негативные.
Инициаторы новых лабораторных наблюдений из Института Вейцмана реализовали интересное наблюдение, во время которого специалистам удалось доказать, что компонент, отвечающий за регулирование уровня стресса в головном мозге, влияет на предрасположенность индивидуума к формированию дружественных отношений.
Стрессовые события в детстве ускоряют старение организма
Люди часто говорят о том, что ощущают влияние стрессовых переживаний на свою жизнь, и теперь это научно подтверждено. Запугивание, социальные проблемы или жестокое обращение в детстве могут значительно сократить продолжительность жизни человека, согласно новому исследованию ученых из Университета Британской Колумбии. По словам экспертов, травмирующие события укорачивают теломеры – защитные колпачки на концах нитей ДНК – и это может привести к снижению продолжительности жизни. Предыдущие испытания обнаружили,
Пение птиц помогает победить депрессию и стресс
В нашей насыщенной повседневной жизни, полной забот и стресса, пение птиц может оказать благоприятное влияние на психическое здоровье. Ученые из Университета Эксетера обнаружили, что люди, живущие вблизи зеленых насаждений, где обитают птицы, имеют пониженный риск развития депрессии и стресса. По словам экспертов, люди, проживающие в районах с большой популяцией птиц, имеют лучшее психическое здоровье независимо от того, живут ли они в зеленом пригороде или в оживленном городе.
Жителям Хорошевки расскажут, почему вредны стрессы и расстройства
Согласно современным научным данным, от 60% до 80% всех болезней являются психосоматическими по своей природе. Это означает, что большинство телесных расстройств имеют психологическое происхождение. Данной теме посвятят встречу, которая пройдет на территории торгового центра «Авиапарк». Врач-психотерапевт Максим Гончаров, расскажет, как стрессы влияют на состояние здоровья и качество жизни.
— Человек — существо не только биологическое, но и психологическое.
Медики рассказали, чем можно заедать стресс
Исследователи заявили, что в стрессовом состоянии представители сильного и слабого пола нередко кушают нетипичные для себя продукты питания.
Медики реализовали специальный эксперимент, результат которого позволил научным работникам определить ингредиенты, которыми можно заедать стресс. По словам исследователей, некоторые блюда только усиливают тревогу, поэтому правильный выбор еды позволит успешно справиться со стрессом.
Ученые выяснили, почему стресс повышает восприимчивость к различным болезням
Согласно новому исследованию ученых из Мичиганского университета, стресс может вызвать физическое заболевание, изменяя работу иммунной системы. В ходе испытаний специалисты определили, как стресс взаимодействует с клетками, которые должны защищать организм от инфекционных заболеваний, и проявляется в виде физического заболевания.
Было установлено, что стресс может влиять на реакцию защитных химических веществ, которые борются с бактериями или вирусами,
Брак помогает снизить уровень стресса
Новое исследование ученых из Университета Карнеги-Меллона показывает, что люди, состоящие в браке, имеют более низкие уровни гормона кортизола, который часто называют гормоном стресса. Этот гормон регулирует большое количество изменений в организме, включая уровень глюкозы в крови, иммунный ответ и уровни воспаления. Предыдущие работы также выявили, что люди в браке являются более здоровыми, чем те, кто развелся или овдовел.
Новое испытание представило доказательства биологических преимуществ наличия супруга.
Девочки реагируют на стресс хуже мальчиков
Девочки реагируют на стресс иначе, чем мальчики, так как стресс изменяет определенную часть их мозга, полагают авторы нового исследования из Стэнфордского университета. По словам специалистов, травматические ситуации заставляют островок – часть мозга, ответственную за чувства и действия – сжиматься. При этом стресс оказывает противоположный эффект на данную область мозга у мальчиков, заставляя ее увеличиваться в размере. Эксперты считают, что этот ответ на стресс может ускорить процесс старения у девочек,
Рисование помогает людям бороться со стрессом
Как стало известно, врачам удалось найти новую методику лечения психологических заболеваний.
По словам исследователей, способ помогает представителям слабого и сильного пола избавляться от стресса и тревоги. Научные работники сообщили, что для успокоения нервной системы мужчинам и женщинам достаточно просто взять краски и начать рисовать.
Следует заметить, что в новых экспериментах приняли участие более 30 добровольцев.
Подростки испытывают стресс, когда не могут использовать свои смартфоны
Дети могут испытывать стресс или начать паниковать, когда их родители далеко, но исследование ученых из Университета Этвеша Лоранда показало, что подобные чувства возникают у молодых людей, когда их мобильные телефоны находятся вне зоны доступа. По словам специалистов, подростки настолько зависимы от своих смартфонов, что демонстрируют по отношению к ним привязанность, которая, как правило, характерна для ребенка и родителей.
Исследователи провели эксперименты на 87 владельцах смартфонов в возрасте от 18 до 26 лет.
Ученые выяснили, что тетрис может помочь справиться со стрессом
Игры полезны не только для развития детей, но и для умиротворения взрослых. Как показали исследования шведских ученых, игра «Тетрис» способна успокоить нервную систему и привести организм в норму после пережитого страшного события и полученного в результате этого стресса. Специалисты предложили пройти исследование людям, попавшим в ДТП или ставшим очевидцами трагедий на дороге.
