Статьи с меткой: способы лечения

Упадок настроения или депрессия: что делать

Упадок настроения или депрессия: что делать

У каждого человека бывают перепады настроения. Однако психиатры сталкиваются с такой проблемой, что в повседневном общении многие люди слишком вольно используют термины, имеющие специальное значение.Классический пример – понятие «депрессия». Люди нередко утверждают, что впали в депрессию, хотя в действительности под этим подразумевается просто внутренняя неудовлетворенность, пресыщение, отсутствие ощущения счастья.

Как вылечиться от депрессии: советы опытного психотерапевта

Как вылечиться от депрессии: советы опытного психотерапевта

По статистике, с каждым годом депрессия поражает все больше людей, причем ее «возраст» постепенно снижается.

Депрессия — это одна из самых массовых болезней XXI века. Сегодня около 20% населения планеты страдает от этого недуга. Хорошая новость в том, что её можно вылечить.

Для этого нужно выработать у себя новые поведенческие привычки, которые со временем помогут стать счастливее,

Ученые: «Зимняя» депрессия действительно существует

Ученые: «Зимняя» депрессия действительно существует

«Зимняя» депрессия действительно существует. К таким любопытным выводам пришли учёные из Орегонского университета. В своём заявлении они подчеркнули, что на протяжении длительного времени сами не верили в такое расстройство психики. Специалисты рассказали, что только в США такому недугу подвержены почти 10% жителей.

К первоначальным признакам «зимней» депрессии можно отнести постоянную сонливость, апатию, тревожное состояние и упадок сил.

Депрессия после развода

Депрессия после развода

Если верить статистике, то большая половина семейных пар переживает в своей жизни развод. У некоторых это решение возникает практически сразу, как реакция на бытовые проблемы, а кто-то наоборот, тщательно все обдумывает и только потом подает заявление. В любом случае, мало кто из пар задумывается о последствиях развода, среди которых практически неизбежным фактом становится депрессия после расставания одного из супругов.

Депрессия поддается лечению без помощи лекарств

Депрессия поддается лечению без помощи лекарств

Каждый десятый взрослый страдает от депрессии. Таковы неутешительные оценки ученых. Больных предлагает спасти фармацевтика с помощью разнообразных средств для облегчения симптомов этого психического заболевания. Однако у каждого такого лекарства все-таки есть серьезные побочные эффекты Поэтому наука проводит исследования в области натуральных методов борьбы с депрессией.

Заесть стресс: диета от депрессии

Заесть стресс: диета от депрессии

В очередной раз произошла смена теплого и холодного времен года, но не спешите впадать в традиционную депрессию: правильное питание способно сотворить чудо и вернуть ощущение солнечного лета. Итак, все байки про посещенные курорты рассказаны, отпускные фотографии засмотрены до дыр, а впереди ничего, кроме зимы и новых рабочих подвигов. Подобные перспективы обычно негативно сказываются на настроении, превращают лицо в «кислую мину»,

Чем может закончиться депрессия у беременной

Чем может закончиться депрессия у беременной

Чем может закончиться депрессия у беременной. Период беременности сопряжен со стрессом для организма женщины, который становится особенно уязвимым в это время.

Систематические депрессии и переживания могут стать причиной серьезной патологии нервной системы в будущего малыша. Ученые говорят о повышенном риске аутизма среди детей, рожденных от матерей с депрессивным состоянием.

Послеродовая депрессия: что делать

Послеродовая депрессия: что делать

Что может быть радостнее в семейной жизни, чем рождение ребенка – неважно, какого по счету? Радуются все – родственники, друзья, счастливый отец… А мама? Безусловно! Только нередко ее радость затмевают другие чувства – беспокойство, страх, тоска. Ничего удивительного, что в первые дни после родов большинство женщин испытывают такие эмоции. Ведь беременность и роды – серьезное испытание физического и психического состояния женщины.

Почему возникает депрессия: советы

Почему возникает депрессия: советы

О депрессии слышали многие, в последние годы эта «модная» болезнь обрушивается на молодых и пожилых, трудоголиков и безработных, бедных и богатых, не щадя никого. Депрессией называют эмоциональное расстройство, которое выражено в снижении психической, физической и интеллектуальной активности и сопровождается ощущением тоски и безысходности.

Как избавиться от депрессии без вреда для здоровья?

Как избавиться от депрессии без вреда для здоровья?

Что такое депрессия и безвредные способы ее лечения.

Беспокойство, переживания, грусть и подавленное настроение, откуда недалеко и до депрессии, свойственны сегодня многим жителям нашей страны. Давайте разберемся, что же такое депрессия, и какие существуют эффективные и безвредные, для организма в целом, способы лечения депрессии.

На какие типы делится депрессия

На какие типы делится депрессия

Подавленное настроение обычно проходит само

Крайне важно выделить свой среди трех типов депрессии. Помимо прочего, очень важно определить причину и степень вашей депрессии.

Подавленное настроение. Вполне нормально, если вы переживаете краткий период, чувствуя печаль или тоску, что обычно проходит само и редко требует лечения.

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.