Статьи с меткой: советы
Врач выписал антидепрессанты. Грозят ли вам побочные эффекты?
Все лекарства, которые прописывают при депрессии, тревожности и других психических заболеваниях, могут вызывать побочные явления. Например, прием препаратов старого поколения (амитриптилин) порой сопровождают сухость во рту, сонливость, головокружение, прибавка в весе и пр. Многие из антидепрессантов (таких как флуоксетин) могут вызывать нервозность, потливость, расстройство желудка или потерю интереса к сексу, а также трудности с достижением оргазма.Однако полезно учитывать, что пациенты, принимающие во время исследований только плацебо-препараты, склонны сообщать о многочисленных побочных эффектах. Это потому, что они думают, будто принимают настоящее лекарство.
Риск эндометриоза оказался выше у худых женщин
Риск возникновения эндометриоза на 39 процентов ниже у страдающих ожирением женщин (по сравнению с худыми и нормально весящими представительницами слабого пола). К таким выводам в результате своей работы пришли ученые из Университета Айовы (University of Iowa). Отчет об исследовании опубликован в журнале Human Reproduction, сообщает Medpage Today.
«Антикетамины» оказались способны лечить депрессию
Объединенная группа ученых из Китайского медицинского университета на Тайване и Калифорнийского университета обнаружила потенциально новый механизм лечения депрессии. Результаты исследования, опубликованного в журнале Biological Psychiatry, показали, что стимуляция глутаматных NMDA-рецепторов (рецепторов N-метил-D-аспартата) – той же мишени, которую подавляет кетамин и аналогичные ему антидепрессанты – также способна устранять симптомы депрессии, устойчивой к другим классам антидепрессантов.
Ученые рассказали, чем можно заменить антидепрессанты
Даже обычная прогулка способствуют появлению новых нейронов в гиппокампе — регионе мозга, который отвечает за эмоции. В результате исследования выяснилось, что для поднятия уверенности и самооценки очень хорошо помогает игра в футбол. Подобный эффект возможен за счет соревновательного элемента в игре.
Кроме того, вязание ― отличный способ справиться с депрессией. Ученые проанализировали данные 15 тысяч человек, и пришли к выводу: это хобби поможет снизить стресс, снять тревожность, улучшить настроение. Вязание отвлекает от душевной и физической боли, расслабляет организм и даже снижает уровень кровяного давления.
Огромное чувство спокойствия дает также погружение в «лесную ванну». Как установили исследователи из Национального университета Тайваня, всего двое суток на природе, в лесу, достаточно для снятия тревожности, подъема физических сил и появления благожелательного настроя по отношению к другим людям.
Тем, кто живет один или страдает от психического расстройства, полезно завести домашнего питомца. Когда хозяин гладит свое домашнее животное или разговаривает с ним, в головном мозге происходит выброс «гормона любви» окситоцина, а значит, он становится счастливее.
Как правильно полоскать горло при фарингите?
Но для достижения положительных результатов важно знать, как правильно полоскать горло:
Не надо выполнять процедуру сразу после еды или накануне. Лучше полоскать ротовую полость и глотку в пределах получаса от приема пищи.Для обеспечения максимального доступа лечебного раствора к пораженным тканям необходимо запрокидывать голову назад.Не надо набирать слишком много жидкости в рот. Достаточно объема, соответствующего одному глотку.Длительность полоскания должна быть около 30 секунд. Это позволит раствору тщательно промыть гортань.Чтобы улучшить орошение миндалин и труднодоступных областей глотки нужно произносить букву «Ы» при полоскании и тянуть ее, как в песне.
5 признаков того, что ваша головная боль на самом деле мигрень
Наш эксперт — Павел Бранд, врач-невролог, кмн, руководитель комитета по организации противоболевой помощи Российского Изучени Боли, главный редактор медицинского телеканала «Med2Med», автор книги «На нервной почве».Мигрень действительно одна из самых часто встречающихся головных болей и уверенно занимает второе место после головной боли напряжения. По разным данным, от мигрени страдают от 11 до 25% женщин и 4−10% мужчин. Но это не значит, что каждая головная боль — мигрень.У нее достаточно четкие диагностические критерии, которые и самому человеку позволяют с высокой долей вероятности определить верный диагноз. Итак, пять четких признаков, которые позволяют определить, что головная боль действительно мигрень. Пока рассмотрим мигрень без ауры.
От каких болезней необходимы прививки?
Онкогенный вирус Именно ВПЧ становится самой частой причиной рака шейки матки. Это один из самых распространенных вирусов на Земле. Он стоит на втором месте «по популярности» среди женщин. Передается ВПЧ половым путем. И считается, что каждый сексуально активный человек хоть раз в жизни, но встречался с ним. ВПЧ многолик: у него более 100 различных типов и 14 из них могут вызывать рак. Некоторые виды провоцируют появление бородавок и папиллом на теле, другие поражают кожу и слизистую половых органов и чаще всего обнаруживаются только на обследовании у врача. В большинстве случаев вирус протекает без симптомов — недуг проходит сам по себе без какого-либо лечения. Однако иногда он переходит в хроническое течение и приводит к развитию рака шейки матки. Длительность этого процесса зависит от иммунитета женщины — как правило, признаки онкологии проявляются через 15−20 лет.
Врачи рассказали, как определить наличие тромба
Тромбы являются сгустками крови, формирующимися в сосудах при повреждении стенок. При подозрении на венозный тромбоз нужно обязательно обращаться к врачу, рассказал изданию «Аргументы и факты» руководитель Московского городского флебологического центра ГКБ № 1 им. Пирогова Сергей Чубченко. Если крупный тромб проникнет с кровотоком в легкое и закупорит легочную артерию, человек может быстро погибнуть.
Почему пытаться держать язык при приступе эпилепсии — плохая идея?
Давайте разберем подробный план действий:
Оставайтесь спокойным, паника лишь помешает.Проследите, чтобы человек в припадке не получил травм. Например, отодвиньте стол с острым углом или уберите опасные предметы поблизости. Подложите человеку под голову что-то мягкое: это может быть ваша куртка или даже рука. Засеките время начала приступа, это поможет сориентироваться в том, нужно ли вызывать скорую. Когда приступ у человека заканчивается, переверните его на бок. Оставайтесь с больным все время, пока они полностью не придет в себя.
Вирус папилломы у мужчин
Папилломавирус являет собой заболевание, которое поражает кожу человека и вызывает серьезные изменения в эпителии. Согласно статистике, на сегодняшний день данным вирусом поражено около 30 % людей. Рассмотрим более подробно симптомы вируса папилломы у мужчин и способы лечения такого заболевания.Заразиться вирусом папилломы мужчина может таким путями: При незащищенном сексуальном контакте с носительницей вируса. При этом не важно, какой именно это будет секс (оральный, анальный либо традиционный). Важно также знать, что наиболее опасные типы вируса передаются именно половым путем. Переливание крови зараженного человека к здоровому мужчине. В таком случае больной станет носителем вируса. Использование недостаточно стерильных медицинских инструментов во время проведения различных манипуляций (в том числе и у стоматолога).
Почему не стоит часто использовать антисептики?
1. Сушит кожу
При частом использовании антибактериальных гелей кожа рук сохнет и на ней появляются шелушения. Кроме того, может возникнуть зуд и даже появиться аллергия из-за большого количества отдушек и химических веществ. Выбирайте средства без запаха и обязательно тщательно ухаживайте за кожей рук. Через 10 минут после очищения кожи распределите по ней увлажняющий крем. А на ночь наносите жирным слоем питательный бальзам. Иначе можно заработать на руках микроранки, которые только повысят вероятность занесения бактерий.
