Статьи с меткой: советы. мнение
Варианты лечения депрессии
По большей части лечение депрессии у женщин такое же, как у мужчин. Уникальные различия в жизненном опыте, характере и биологии делают лечение сложным делом; ни одно лечение не подходит для всех. Тем не менее, исследования показывают, что многие люди получают пользу от комбинации лекарств и терапии, и специалисты советуют именно такой способ борьбы с депрессией.
Классификация, виды и стадии аффективного расстройства депрессии
Существует различное множество разных классификаций из-за многообразия депрессивных синдромов, но депрессию принято разделять на простую и сложную.
Как развивается депрессия поэтапно?
Сначала у пациента отмечается подавленное состояние, что он сам списывает на усталость, тяжелую рабочую неделю, приём алкогольных напитков и другие причины. Одновременно он хочет уединиться от окружающих и в то же время боится остаться в одиночестве.
Особенности симптоматики депрессии у мужчин
Из-за существующих в нашем обществе стереотипов и ошибочных парадигм воспитания мужчин, принято считать, что представители сильного пола не выражают своих эмоций и не говорят о своем состоянии. Из-за того, что эмоциональные переживания не находят себе выхода (особенно опасно, если это происходит в течение продолжительного времени), у мужчин возникает и развивается психоэмоциональное расстройство
Как распознать депрессию?
Как получить ответ на вопрос: «Есть ли у меня депрессия»? Если у вас возникли подозрения, вы заметили какие-либо из признаков выше у себя или близкого человека, нужно подтвердить диагноз — обратиться к врачу-психотерапевту.
Бывает ли у детей депрессия до подросткового возраста?
Долгое время считалось, что есть отдельная детская депрессия, она по-особенному выглядит. Однако на самом деле депрессия, которая начинается у детей, по структуре такая же, как у взрослых, как и шизофрения. Мы наблюдаем ту же депрессивную триаду: снижение настроения, психическую и физическую заторможенность.
Нормальное или депрессивное состояние
Ваш ребенок какое-то время может чувствовать грусть, быть подавленным, плакать. Это естественный и крайне необходимый нашей психике способ дать выход эмоциям.
Симптомы хронической депрессии
Депрессивное расстройство неоднозначно воспринимается в современном обществе. Так, в подростковой среде она «романтизируется». Зрелые и пожилые люди не воспринимают это заболевание всерьез, считая, что это просто «плохое настроение». Многие из нас склонны называть эпизоды хандры, печали, снижения настроения как депрессию, что, конечно же, не так.
Причины и провоцирующие факторы
В настоящее время к причинам развития депрессия относят комплекс факторов, разделенных на 3 группы Социальные. Стрессовые ситуации (ссоры, развод, потеря близкого человека), изменение жизненных условий (переезд в другой город, выход на пенсию), нестабильное финансовое положение.
Как определить депрессию у человека?
На какие признаки депрессии следует обратить внимание и насторожиться? Выделяют основные и дополнительные признаки.
К основным признакам депрессии относятся:
1.Чувство подавленности и тоски, которое присутствует длительное время (дольше двух недель). Из-за этого человеку сложно общаться с окружающими, в том числе с близкими людьми, а затем он может полностью погрузиться в себя, перестать реагировать на то, что происходит вокруг.
2.Утрата интереса к жизни и прежним занятиям. Пациента больше не волнует любимое хобби, саморазвитие и работа. В некоторых случаях человек может вообще не выходить из дома из-за депрессии, не видеть смысла ни в чем, считая всё тщетным и бессмысленным.
Другие способы борьбы с депрессией
А вот другие варианты, которые подскажут, как вылечить депрессию самостоятельно.
Путешествие. Смена обстановки позволит получить новые впечатления и отвлечься от плохих мыслей. Известный и многими любимый актер Брэд Питт на заре своей популярности столкнулся с таким состоянием, как депрессия. Он не знал и не понимал, что ему делать со своей славой, как себя вести. Этот страх заставил его обратиться к марихуане и алкоголю. Он избегал людей и пытался заглушить свой страх едой. Из этого тупика его вывела поездка в Марокко, где ему удалось абстрагироваться от пагубных мыслей и заново обрести себя.
