Статьи с меткой: лечение депрессии
Йога спасает от депрессии во время беременности
Беременные женщины, страдающие от депрессии, часто отказываются принимать лекарства. Некоторые из них также не хотят ходить на индивидуальную психотерапию. Несколько небольших исследований показали, что йога и медитация предотвращают и помогают вылечить депрессию при беременности. Ученые из Университета Брауна провели пилотное исследование с участием 34 беременных женщин, страдавших от депрессии.
Овощи и фрукты избавляют от депрессии
Недавно проведенное исследование показало, что потребление семи-восьми порций овощей и фруктов в день помогает оставаться жизнерадостным и оптимистичным.
Ранее ученые рекомендовали есть не менее пяти порций овощей и фруктов в день. Это, по их словам, необходимо для прекрасного самочувствия в физическом плане. Однако чтобы пробраться и в сферу эмоций,
Лечение депрессии может довести до диабета
Английские ученые выяснили, что прием антидепрессантов может довести человека до диабета, так как они способствуют прибавлению веса. Поэтому депрессию лучше лечить не только таблетками, но и иглоукалыванием, которое не имеет побочных эффектов.
Исследователи из Университета Саутгемптона установили, что абсолютно все антидепрессанты могут способствовать прибавке лишнего веса у пациентов,
Создан эффективный метод лечения депрессии у пожилых людей
Лечение клинической депрессии у пожилых людей является особенно сложной задачей для врача, так как антидепрессанты часто не дают эффекта при их приеме больными преклонного возраста. Но эту проблему удалось успешно решить психиатрам из Канады.
Медицинская статистика свидетельствует о том, что с помощью антидепрессантов не удается добиться улучшения состояния более чем у половины больных пожилого возраста,
8 способов победить осеннюю депрессию
Апатия, постоянная усталость и плохое настроение приходят за компанию с осадками и холодом. Победить хандру помогут витамины, коты, музыка и многое другое.Больше солнца
Механизм осенней депрессии не изучен до конца. Состояние может быть вызвано недостатком солнечного света, который вызывает гормональный сбой или беспокойством из-за количества дел,
Бег: лучший антидепрессант
Многочисленные исследования, подтвердили, что бег и любые аэробные нагрузки на свежем воздухе – лучшее средство от стресса и плохого настроения.
Ну что может быть лучше, чем ранним свежим утром, пока большинство горожан еще спит, отправиться на пробежку по городу?! Через несколько часов ты и так окунешься в городской монотонный шум, поэтому сорок минут относительной тишины,
Ученые открыли новый протеин для лечения депрессии
Специалисты Университета Мичигана провели исследования, которые свидетельствуют о том, что депрессия может являться физиологическим заболеванием, а не психологической проблемой, как считалось ранее.
Последнее исследование, обнаруживает связь между белком под названием фактор роста фибробластов 9 (FGF9) и развитием депрессивных состояний.
Шопоголизм связали с депрессией и низкой самооценкой
Вероятно, женщинам с данными проблемами походы по магазинам помогают справиться с негативными эмоциями и чувствами. Кроме того, по словам ученых из Университета Бергена, симптомы зависимости от покупок тесно связаны с наркоманией и алкоголизмом. Также специалисты выяснили, кто склонен к шопоголизму.
Аспирин поможет при депрессии
Британские ученые привели новые доказательства связи депрессии с воспалительными процессами в организме.
Специалисты из Кембриджского университета наблюдали за состоянием здоровья 4500 детей, родившихся в 1990 году. На протяжении нескольких лет они брали у них анализы крови, чтобы проследить уровнем белков, которые являются маркерами воспалительных процессов.
Веселящий газ: новое лекарство от депрессии
Возможно, в скором времени веселящим газом станут лечить депрессию.
Закись азота, он же веселящий газ часто используется как средство для наркоза в хирургии, в частности – стоматологической практике. Это быстродействующий и эффективный метод анестезии, который дает побочный эффект эйфории, вызывает проявления радости и смех.
Депрессия: 4 нестандартных способа ее победить
Причин возникновения депрессии множество, главное – вовремя найти из нее выход. Предлагаем тебе 4 нестандартных способа решения этой проблемы.
1. Кардинально измени свой имидж. Покрась волосы, поменяй гардероб, смени, в конце концов, работу!
