Архив за: Апрель 2016 год
Женщины, прекратившие кормление грудью, чаще впадают в депрессию
Женщины, которые прекратили грудное вскармливание из-за боли или тяжелых родов, более склонны к развитию послеродовой депрессии.
Педиатры рекомендуют молодым матерям кормить грудью новорожденных хотя бы до полугода. Грудное вскармливание уменьшает риск ушных и дыхательных инфекций, синдрома внезапной смерти младенцев, а также снижает вероятность развития ожирения, аллергии и некоторых видов рака.
Вода против депрессии
Сегодня депрессивным состоянием страдают миллионы людей. И хотя главной причиной этого заболевания, опасность которого многие недооценивают, является снижение в крови человека уровня серотонина, особого вещества, поддерживающего организм в состоянии бодрости, социально-экономические проблемы также способствуют этому.
Главная опасность депрессивного состояния в том, что в запущенном виде (длится годами) в 10-15 % случаев оно может стать причиной суицидов.
Учёные выявили взаимосвязь депрессии и сердечных заболеваний
Учёные Каролинского института (Швеция) выявили взаимосвязь между склонностью к депрессиям и проблемами с сердцем.
Согласно заключениям учёных, люди, склонные к сердечным заболеваниям, менее стрессоустойчивы и сильнее подвержены депрессиям. Ситуацию прокомментировала доктор Каролинского института Барбро Кельстрем.
Депрессия стала бичом современного работающего человека
Ученые забили тревогу – согласно медицинской статистике, каждый пятый работник стран ОЭСР серьезно страдает от таких психологических проблем, как повышенная тревожность либо депрессия.
Дело в том, что психологические расстройства являются проявлением не только медицинских или социальных факторов – они стали причиной серьезных экономических проблем. Так, согласно данным последних исследований,
Общение лицом к лицу: лучший способ избежать депрессии
Общение лицом к лицу является отличной профилактикой депрессии. Оно во много раз эффективнее телефонных звонков и переписки по электронной почте, уверены ученые.
Исследователь из Орегона, доктор Алан Тео установил, что формы социализации человека по-разному влияют на уровень эмоциональной стабильности. Телефонные беседы с членами семьи и друзьями не оказывают такого сильного влияния на человека,
Мужья испытывают депрессию в период беременности жен
Депрессию, связанную с ожиданием ребенка, принято приписывать женщинам, однако ученые Университета Макгилла утверждают, что мужчины так же могут испытывать депрессивные симптомы в период беременности их жен.
Автор исследования, Дебора Да Коста заявила, что психическое здоровье мужчин является менее изученной тематикой в психологии, однако в период ожидания отцовства мужчины страдают не меньше женщин.
Поможет ли спорт в борьбе с депрессией?
Не ставя под сомнение пользу активного образа жизни, ученые из Дании засомневались в долгосрочном эффекте физкультуры на психическое состояние человека.
Считается, что физическая активность полезна не только для физического, но и для психического здоровья человека, и, чтобы справиться с депрессивными настроениями, необходимо больше двигаться или заняться спортом.
Депрессивные мысли сокращают объем памяти для полезной информации
Депрессивные мысли, засевшие в голове у человека, могут уменьшать количество полезной запоминаемой информации. К такому выводу пришли исследователи Техасского университета.
У людей в состоянии депрессии или у здоровых людей в подавленном настроении появляются тревожные мысли, которые дольше удерживаются человеком в голове и больше обдумываются.
Депрессия ли? Стоит ли плохое настроение, сонливость и лень приравнивать в чуме XXI века
Каждый из нас хоть раз жаловался товарищу или родственнику на плохое настроение, нежелание что-либо делать, сонливость, лень и объяснял это одним словом «депрессия». Но мало кто знает, что депрессия – это серьезное психологическое заболевание, которое при ненадлежащем лечении может оставить свой след и на физическом здоровье человека.
Депрессия: медитация эффективна также, как антидепрессанты
Возможно, найдена надежная альтернатива использованию антидепрессантов. Терапия на основе «сосредоточения и медитации» является эффективной заменой стандартных методов лечения антидепрессантами рецидивов депрессии.
Считается, что по крайней мере половина пострадавших от депрессии людей, если не получают профилактического лечения, по крайней мере еще один раз в жизни снова испытают рецидив.
Депрессия связана с пятикратным увеличением риска смертности у пациентов с сердечной недостаточностью
Севилья, Испания — Депрессии от умеренной до тяжелой, связаны с 5-кратным увеличением риска общей смертности у пациентов с сердечной недостаточностью, согласно исследованию, представленному на научной конференции по сердечной недостаточности в Севилье 2015. Риски зависят не только от сопутствующих заболеваний и тяжести сердечной недостаточности.
