Правильная диета может заменить антидепрессанты
Известно, что обработанные продукты с большим содержанием сахара и жира плохо сказываются на фигуре. Однако, по мнению авторов книги «Счастливая диета», подобный рацион делает нас также несчастнее, ведь еда напрямую влияет на настроение.
Дрю Рэмси, клинический психиатр из Колумбийского Университета, вместе с писателем Тайлером Грэхамом утверждает:
Худые люди подвержены депрессии
Ученые пока не выяснили, то ли слишком низкий вес ведет к психическим нарушениям, то ли наоборот.
Авторы проанализировали данные, полученные в ходе 183 исследований на тему связей между массой тела и психическим состоянием.
Было установлено, что риск депрессии существенно повышен как у мужчин, так и у женщин со слишком низким весом.
Ученые обнаружили причину послеродовой депрессии
Послеродовая депрессия часто возникает у молодых мам как результат гормональной перестройки, усталости, как физического, так и нервного истощения. Нередко депрессия усугубляется страхом перед ответственностью за беззащитное существо. Специалисты попытались выяснить, какие процессы происходят в организме в этот период.
Приливы при менопаузе увеличивают риск депрессии
В новом исследовании, проведенном в Университете Монаша, приняли участие больше 2000 женщин из Австралии в возрасте от 40 до 65 лет. Ученые оценивали качество жизни участниц и уровень депрессии. Также женщин ответили на вопросы о курении, употреблении алкоголя и приеме психотропных препаратов.
Исследование показало, что 13,3% участниц страдали от умеренных или тяжелых приливов и ночной потливости.
С тревогой, бессонницей и депрессией помогает бороться ромашка
Очередной народное средство получило официальное медицинское признание. На этот раз речь о ромашке, благоприятное воздействие которой на нервную систему человека было доказано в ряде научных исследований.
С приступами беспричинной тревоги каждый год сталкивается 18% населения планеты, а в течение своей жизни порядка 29% человек ощущают это чувство несколько раз. Более 30% людей в разное время могут страдать от бессонницы,
Каждый десятый отец переживает послеродовую депрессию
Многие отцы испытывают послеродовую депрессию, но в большинстве случаев ее не диагностируют и оставляют без лечения, утверждают специалисты.
Ученые, в результате анализа 43 исследований, в которых приняли участие 28 тыс. родителей из 16 разных стран, установили, что каждый десятый отец страдает от послеродовой депрессии. Эти показатели ниже, чем у матерей, однако тоже нуждаются во внимании и лечении,
Депрессия нарушает работу биологических часов
Ученые из США доказали, что у людей, страдающих клинической депрессией, нарушение суточных ритмов происходит на клеточном уровне.
Сбой суточных ритмов считается одним из симптомов, наблюдаемых при большом депрессивном расстройстве, известном также как клиническая депрессия. Это состояние характеризуется рядом признаков, в том числе нарушением сна и аппетита,
Ученые: апноэ сна повышает риск депрессии
Ученые из Университета Аделаиды проанализировали данные 1875 мужчин в возрасте от 35 до 83 лет. За 5 лет исследователи дважды оценивали уровень депрессии среди добровольцев. 857 мужчинам, не имевшим диагноза «апноэ сна», сделали полисомнографию. Также участники заполнили Эпвортскую шкалу дневной сонливости.
У людей с травмой головного мозга в 8 раз чаще возникает депрессия
После травмы головного мозга у пациентов часто возникает тяжелая депрессия, однако лечение данного заболевания обычно таким людям не назначается, сообщили американские исследователи из Вашингтона.
Ученые провели исследование, в котором приняли участие 559 человек с травмой головного мозга. Оказалось, что у испытуемых в 8 раз чаще возникала депрессия, чем у людей в контрольной группе.
Найдены продукты, вызывающие глубокую депрессию
Медики пришли к выводу, что депрессии у человека вызывают не вредные для здоровья продукты (фаст-фуд, чипсы и т.д.), а, наоборот, достаточно натуральные. По мнению специалистов, именно они оказывают наиболее губительное действие и угнетают нервную систему.
Медики советуют тем, кого преследуют депрессивные настроения, пересмотреть свой рацион и исключить из повседневного меню кофе, сладости и красное мясо.
Прием антидепрессантов во время беременности повышает риск возникновения выкидыша
Принимая антидепрессанты в период беременности, женщины подвергают себя риску возникновения выкидыша, считают канадские исследователи из университета Монреаля.
Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что антидепрессанты на 68% увеличивают риск прерывания беременности. Такие препараты широко применяются беременными,
