Архив рубрики: Новости
Не просто романтика: держаться за руки важно для вашего психического здоровья
Неважно, считаете ли вы это романтичным или банальным, пожимание пальцев с романтическим намёком приглушает сигналы «угрозы», посылаемые мозгом, когда мы чувствуем, что одни.
А заверение дружбы через рукопожатие модулирует реакцию мозга на стрессовые ситуации.
Ароматы против депрессии: знакомые запахи помогают улучшить настроение
Нейробиологи обнаружили, что знакомые ароматы помогают вспоминать приятные моменты и останавливать негативные мысли даже при глубокой депрессии.
Участники эксперимента вспомнили конкретные моменты из своей жизни, когда они чувствовали запах кофе, ванили, лавандового мыла и других обычных предметов домашнего обихода.
Molecular Psychiatry: у людей с тревожностью снижено содержание холина в крови
Международная группа специалистов выявила биохимический признак, характерный для тревожных расстройств: у таких пациентов в коре головного мозга стабильно снижено содержание холина — незаменимого нутриента, участвующего в работе нейронов
Тревожные расстройства остаются самой распространенной категорией психических заболеваний в США.
Психолог объяснила трудности с поиском пары
Психолог Юлия Винокурова объяснила, почему осознанные люди не могут найти пару.
Она отметила, что в современном мире происходит смена парадигмы: семья перестала быть обязательной традицией и становится осознанным выбором, что связано с глубокими изменениями в общественном сознании. Она пояснила, что сегодня отношения рассматриваются не как социальная обязанность «успеть выйти замуж», а как союз, в котором двум людям должно становиться легче.
Карьера вместо семьи: что делать, если муж — трудоголик
Мужчина-трудоголик, как правило, вызывает общественное одобрение: он амбициозный, целеустремлённый, зарабатывает деньги, чтобы обеспечить семью. Вот только члены семьи замечают, что работа отнимает всё его время, а они сами для него не так важны. Что делать в этой ситуации? Как распознать трудоголика и сохранить с ним отношения, рассказала психолог Дарья Захарова.
ACS: найден способ выявить депрессию по анализу слюны за три минуты
Ученые из Университета Сан-Паулу (Бразилия) разработали портативный биосенсор, который способен за несколько минут определить уровень белка BDNF — показателя, связанного с психическими расстройствами, включая депрессию, шизофрению и биполярное расстройство.
Устройство представляет собой гибкую полоску с электродами. При взаимодействии с портативным анализатором они анализируют состав небольшого количества слюны.
Как можно лечить психосоматические заболевания: рекомендации эксперта
Каждое утро мы начинаем с душа, чистим зубы, завтракаем и настраиваемся на новый день. В процессе мы не думаем о причинах этих ритуалов, мы просто знаем, что это необходимые действия для поддержания чистоты и функциональности тела. Но что мы делаем для поддержания гигиены души?
Что такое социальное похмелье и как его избежать после интенсивного общения
Случалось ли вам во время посиделок с друзьями вдруг почувствовать себя уставшим и истощённым, испытать острое желание срочно уйти домой и побыть в одиночестве? Скорее всего, у вас «социальное похмелье» — состояние, которое человек испытывает после интенсивного общения. Что это такое и как с ним справиться?
Психология богатства и успеха: в чем секрет?
Практически каждый человек, который сталкивается с проблемой денег, говорит о том, что деньги — это не главное в жизни. Чаще всего такой способ мышления служит способом уйти от сложных чувств, которые возникают при обсуждении данной темы. Психология богатства исключает такие понятия как «зависимость», переживания стыда, ограничения и нужда.
Хороший холестерин защищает от депрессии, а плохой повышает тревожность
Учёные оценили, как связаны метаболические биомаркеры углеводов, липидов и аполипопротеина с развитием депрессии, тревоги и расстройств, связанных со стрессом, у большой когорты населения.
Около трети людей в течение жизни испытывают депрессию, тревогу и расстройства, связанные со стрессом, при этом появляется всё больше данных связи между этими психическими состояниями и метаболическими нарушениями.
Раскрыта неожиданная причина развития психических заболеваний
Международная команда под руководством Института генетики человека Лейпцигского медицинского центра впервые показала: мутация всего в одном гене может стать непосредственной причиной психического расстройства. Исследование, опубликованное в Molecular Psychiatry (MP), опровергает прежнее представление о том, что такие заболевания — от шизофрении до депрессии — возникают только из-за сложной совокупности множества генетических и внешних факторов.
