Архив рубрики: Лечение
Лучшие эфирные масла против осенней депрессии
Ароматерапия — это прекрасный способ избавиться от осенней хандры. Представляем вам лучшие рецепты на основе эфирных масел, которые помогут вам в прохладные и ненастные дни следить за своей внешностью и здоровьем.
Как выбрать именно то масло, которое подойдет вам? Доказано, что эфирные масла оказывают сильное воздействие на самочувствие и психологический настрой.
Диета для хорошего настроения. Продукты-антидепрессанты
Исследования показывают, что каждая седьмая женщина страдает от депрессии. Дело в том, что симптомы депрессивных проявлений можно лечить и естественно, т. е. без использования лекарственных препаратов. Многочисленные исследования доказали, что регулярная физическая активность на свежем воздухе и изменения диеты могут помочь бороться с депрессией без использования каких-либо препаратов.
Пожилые люди с депрессией часто имеют плохое зрение
Согласно результатам нового большого исследования, более 10% взрослых американцев, которые отметили потерю зрения, имеют клинические симптомы тяжелой депрессии. В исследовании принимали участие 10.500 человек, у участников с потерей зрения уровень депрессии составил 11,3% по сравнению с 4.8% участников контрольной группы.
Cправиться с сезонной депрессией шведам помогут cеансы психотерапии в такси
Швеция – страна северная, поэтому число погожих солнечных дней здесь меньше чем в других странах Европы, а заболеваемость сезонной депрессией выше. Теперь жители Стокгольма могут получить консультацию психотерапевта прямо во время поездки в такси.
Вторая половина осени – начало периода обострений у людей, склонных к сезонному аффективному расстройству.
Жирная рыба — ключ к успеху в лечении депрессии
Вылечить депрессию непросто, ведь до 50% пациентов не реагируют на антидепрессанты (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина), отмечает «Ремедиум». Но датские ученые придумали, как повысить эффективность терапии. Все просто: нужно увеличить потребление жирной рыбы. Комментирует исследователь Роэль Мокин: «Мы искали биологические особенности, которые могли бы объяснить отсутствие ответа на антидепрессанты.
Музыка лечит депрессию у детей
В эксперименте принимали участие дети и подростки в депрессивном состоянии либо с другими поведенческими проблемами в количестве 251 человека. Приблизительно половина пациентов лечились обычным способом, а другая половина так же получала музыкальную терапию в качестве лечения.
В итоге, пациенты, которые получали музыкальную терапию, продемонстрировали гораздо большие успехи в лечении,
Прием анальгетиков может улучшить результаты лечения депрессии
Датские ученые обнаружили, что популярные противовоспалительные и болеутоляющие препараты способны повышать эффективность лечения антидепрессантами. Такое комбинированное лечение значительно снижает риск рецидива депрессивного расстройства.
Возможно, в скором будущем врачи-психиатры, назначая больному, страдающему клинической депрессией, лекарственные препараты,
Сон может повлиять на развитие депрессии
Во всём мире неуклонно растёт количество людей, страдающих депрессией. Также увеличивается процентная доля депрессивных подростков по отношению к депрессивным же лицам других возрастов. Над этой проблемой бьются учёные многих европейских стран, но особенно она волнует американских психологов, психиатров, физиологов.
Диета против депрессии: советы
Депрессия-состояние не совсем приятное, может возникнуть в связи с переутомлением на работе, с возникшим ранее стрессом, связанным с жизненной ситуацией, неустойчивыми погодными условиями, в частности зима, серая и угрюмая. Если депрессия глубокая, лечить ее нужно у психолога, если депрессия спонтанная, тонус можно повысить хорошей музыкой, просмотром кинокомедий и т.п. Никогда не нужно забывать о себе.
Какие симптомы послеродовой депрессии
Беременность и последующие материнство очень важны для любой женщины. Множество произведений искусства в мире посвящено этому уникальному и удивительному состоянию тела и души. Однако, несмотря на все преимущества и прекрасные ощущения, связанные с рождением ребенка, очень многое в жизни матери может измениться после родов.
Медики: многие страдают от депрессии, даже не подозревая об этом
Новое исследование, проведенное в Государственном Университете Сан-Диего, показало, что такие психосоматические симптомы депрессии, как проблемы со сном и концентрацией внимания, в наше время встречаются намного чаще, чем в 1980-е годы.
Исследователи проанализировали данные 6,9 миллиона подростков и взрослых. Они сравнили результаты с данными, полученными в 1980-х годах.
