Психолог Сальникова: поцелуи любящих людей обладают омолаживающим эффектом
Клинический психолог Дарья Сальникова рассказала о существующей связи между поцелуями и омоложением.
Психолог Сальникова сообщила, что поцелуи любящих людей оказывают позитивное влияние на организм. В частности, во время таких поцелуев происходит интенсивная выработка серотонина – нейромедиатора, известного как «гормон радости»
Лечение венерических инфекций
Лечение ЗППП
Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), имеют инфекционный характер, преимущественно вирусный или бактериальный. Как правило, распространение такого рода болезней происходит при незащищенном половом контакте. Однако также не исключен и бытовой способ заражения. В этом случае инфекция попадает в организм через предметы личной гигиены, во время переливания крови и других медицинских манипуляциях, а также от матери к плоду при родах
Врач Фомин дал рекомендации по преодолению страха перед вождением после перерыва
Врач-психотерапевт кандидат медицинских наук Евгений Фомин дал рекомендации тем, кто испытывает страх, садясь за руль после длительного перерыва.
Автомобилистам, испытывающим неуверенность перед выездом на оживлённые трассы, лучше сначала проехаться по спокойным дорогам, поделился он.
Психолог Зайцева: профилактировать подростковую наркоманию нужно с детского сада
В России важно начинать профилактировать наркоманию с детского сада, потому что делать это в подростковом возрасте уже поздно. Об этом рассказала клинический психолог из Республиканского клинического наркологического диспансера Министерства здравоохранения Татарстана Лилия Зайцева.
Психолог посоветовала родителям не погружаться тотально в учебу ребенка
Родителям не стоит тотально погружаться в учебу ребенка, школьнику нужно дать возможность быть самостоятельным. Об этом 30 августа «Известиям» заявила КПТ-терапевт, психолог проекта «Трумен Ева» Ольга Леуткина.
«У родителей должны быть свои цели и мечты, помимо успехов ребенка в школе. Когда учеба становится единственным важным делом в жизни, это приводит к перегрузке и эмоциональному выгоранию. Разделите сферы ответственности между собой и ребенком, дайте ему возможность самому решать свои задачи», — посоветовала она.
Психолог Кондрашина рассказала о пользе цифрового детокса
Клинический психолог сети пансионатов для пожилых людей «Тёплые беседы» Виктория Кондрашина посоветовала для снижения стресса применять цифровой детокс и на время отказываться от использования гаджетов.
Цифровой детокс — это осознанное ограничение времени, проведённого в интернете и с электронными устройствами, уточнила специалист.
Психолог Вебер рассказала, как организовать рабочее место на удалёнке
Интегративный психолог Лидия Вебер дала советы по организации рабочего места тем, кто трудится в удалённом формате.
Необходимо разделить рабочее пространство и зону отдыха
По её словам, надо позаботиться о комфортной мебели — столе и стуле, правильном освещении, не забывать о порядке на рабочем месте. Она посоветовала использовать для украшения рабочего пространства цветы, так как они благотворно влияют на психику и повышают продуктивность.
Психолог Филимонова рассказала об адаптации ребёнка при переходе в новый класс
Психолог Городского психолого-педагогического центра столичного Департамента образования и науки Анна Филимонова рассказала об адаптации ребёнка при переходе в новый класс.
Первое время в новом коллективе следует больше наблюдать и слушать
Профессиональное обучение вокалу для новичков и профессионалов в школе SOLO
Профессиональное обучение вокалу открывает двери в мир музыки
Учёные рассказали, как питание помогает бороться со стрессом
«Психобиотик» — это микроб, который улучшает здоровье. Для развития такой полезной микрофлоры кишечника был разработан специальный рацион.
Психобиотическая диета представляет собой разновидность средиземноморского варианта питания. Она тоже содержит много клетчатки и различных ферментов.
Эта приправа уменьшает симптомы депрессии на 42% всего за 4 недели
Новое небольшое исследование показало, что для борьбы с симптомами депрессии может быть достаточно нескольких глотков уксуса — не путать с уксусной кислотой! Исследователи из Университета штата Аризона обнаружили, что у людей с избыточным весом эта приправа способна уменьшить симптомы депрессии на 42% всего за четыре недели. Также доказано, что уксус снижает уровень сахара в крови, кровяное давление и уровень холестерина, а также может способствовать снижению веса за счет ускорения обмена веществ.
