Психолог Наумова назвала неожиданные причины и симптомы тревожности
Тревожность — состояние, которое возникает у людей разного возраста и пола. Нередко его вызывают нервные срывы и соматические болезни.
Причины возникновения тревожности
По словам психолога Натальи Наумовой, тревожность вызвать может абсолютно любая жизненная ситуация. Например, большая ответственность на работе, смена должности и даже мелкая ссора.
Психолог перечислила критерии «созависимых» отношений
У мужчин и женщин в таких парах «нет личности».
Как правило, они забывают о себе и не стремятся к развитию.
Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала Анна Девятка.
«Созависимый человек — это тот, который думает, прежде всего, не о себе, а о другом человеке
Психолог призвала не учить детей конфликтному отстаиванию личных границ
Следует воспитать ребёнка так, чтобы он не «рубил с плеча», а проявлял терпимость к окружающим.
В противном случае, повзрослев, он будет требовать признания, не желая для этого трудиться. Такое мнение выразила Анна Девятка.
«Терпеливость к другим людям важна, но и постоять за себя тоже важно. И главное, не учить ребёнка конфликтовать и обозначать свои границы, рубя с плеча, не видя другого человека.
Психологи выяснили, почему некоторым людям нравятся злодеи в фильмах и книгах
Новое исследование объясняет, почему некоторых людей привлекают морально плохие вымышленные персонажи, такие как антигерои или злодеи. Исследователи связывают этот интерес с нашими «темными» чертами личности.
«Антигерои и злодеи могут вызывать симпатию в истории, с которой вы знакомитесь, но для некоторых их привлекательность может иметь более глубокий смысл», — отметил автор исследования Элиотт К. Дойл из Университета Орегона.
Методика работы с тревожностью
Мы часто волнуемся по разным причинам. Нас тревожат проблемы на работе, состояние здоровья (наше или близких людей), бытовые или финансовые сложности. Постоянное беспокойство негативно сказывается на нервной системе и психике. Как работать со своими страхами?
Часто страх, возникающий внутри нас, не имеет конкретного объекта, такой страх называют тревогой. Мы можем тревожиться относительно каких-то сфер нашей жизни или ситуаций
ДЕТИ депрессивных родителей
Что происходит с детьми, чьи близкие находятся в депрессии, отрицая при этом ее наличие.
Многие считают, что психология — это когда винят маму и папу в несчастном детстве, бесконечно жалуются, жалеют себя и дружат за деньги. В моем представлении психология — это когда изучают внутренние механизмы, мешающие человеку чувствовать полноту жизни.
Природа страха и нужно ли с ним бороться
Если бы человек вообще не испытывал страха, риск погибнуть возрос бы до невероятных размеров.Страх помогает нам быть осторожнее, предусмотрительнее. Это касается и бытовых ситуаций, и отношений. Но что делать, когда страха становится слишком много? Бороться ли с ним или принять все как есть?
У любого человека есть чувство страха. Страх помогает нам выжить. Если мы чего-то боимся, опасаемся (например, угодить на улице под автомобиль), то ведем себя осторожнее, внимательнее. В отношениях страх (стать причиной скандала, не выполнить обязательства) помогает выбрать верную стратегию поведения.
Почему хочется вернуть бывшего: 4 причины
Откуда возникают сомнения в решении об окончании отношений, страдания и переживания об уходе мужчине и желание быть снова вместе?
Очень часто случается, что после расставания с мужчиной женщина начинает сомневаться в правильности решения закончить отношения, сожалеет и страдает, а также начинает думать, что им нужно быть снова вместе. Почему так происходит?
Психиатр рассказала, вызывает ли алкоголь увеличение веса
Алкоголь может оказать негативное влияние на здоровье, особенно при чрезмерном употреблении, однако правда ли, что он мешает похудеть? На этот вопрос ответила психиатр Лесли Хейнберг из Кливлендской клиники в США.
По словам эксперта, алкоголь очень калориен, а также усиливает тягу к еде. Он может замедлить обмен веществ и тем самым затруднить потерю веса.
5 лайфхаков от известного психолога, чтобы укрепить любовь
Эти простые, но эффективные рекомендации помогут парам сохранить любовь и теплые отношения. Секреты прочной связи между партнерами заключаются в тесном зрительном и физическом контакте, совместных ретуалах, работе в команде. Что еще можно сделать для гармоничных отношений?
В Новый год очень хочется быть рядом с близкими, чувствовать объятия и тепло, которое ничто не заменит. Но отношения — это то, над чем нужно работать. Стэн Таткин, семейный психотерапевт и автор книги «Созданы для любви», делится советами, которые помогут укрепить вашу любовь.
Психолог рассказал, как перестать принимать всё близко к сердцу
Большинство из нас хотят видеть себя в лучшем свете и гордиться тем, кто мы есть. Поэтому принимать критику может быть непросто. Вот что об этом важно знать.
Доктор Кристиан Джарретт объясняет: когда мы принимаем что-то на свой счёт, то интерпретируем это как нечто важное и негативное о нас как о человеке.
