Испытание браком: как ужиться вместе экстраверту и интроверту
Все знают поговорку о том, что противоположности сходятся. Однако, когда союз создают экстраверт и интроверт, возникает немало проблем. Различие в темпераменте может стать как источником ссор, так и главным преимуществом пары. О том, как ужиться вместе таким разным натурам, рассказала психолог Светлана Плешакова.
Рецидив депрессии после рождения ребёнка: эксперты о проблеме молодых отцов
Новое исследование показало, что рождение ребёнка способно спровоцировать рецидив депрессии у мужчин с депрессивными эпизодами в анамнезе.
Исследователи из Университетского колледжа Лондона проанализировали медицинские записи 90 000 молодых отцов и сравнили их с теми, кто не завёл детей.
Пародонтолог Шавров заявил, что стресс может привести к серьезному заболеванию десен
Длительный стресс может привести к таким заболеваниям десен, как гингивит и пародонтит. Об этом рассказал стоматолог-пародонтолог сети научных стоматологий «Дантистофф» Дмитрий Шавров.
«Когда человек испытывает стресс, его организм вырабатывает гормон кортизол. Если стресс длится долго, этот гормон начинает вредить деснам сразу несколькими способами.
6 способов успокоиться, когда сдали нервы
Говорят, «не можешь изменить ситуацию — возглавь ее». Контролировать все события в своей жизни и обстановку вокруг мы не в состоянии, но вполне реально изменить к ним своё отношение для собственного блага, для сохранения своего психического здоровья. Есть 6 способов успокоиться и прийти в себя, когда сдают нервы. Каких?
Если тревожат мысли о будущем
Социальные навыки и здоровье: как они связаны?
Социальное общение — одна из базовых потребностей человека, наряду с продолжением рода, сном, потреблением пищи. Одни люди с самого раннего возраста отличаются высокими коммуникативными навыками. Другим приходится переступать через свое стеснение и неуверенность и испытывать дискомфорт при общении. Но, как уверяют исследователи, недостаточное взаимодействие с людьми может спровоцировать развитие серьёзных патологий и значительно снизить качество жизни. К каким заболеваниям приводит низкая социальная активность и как научиться общаться?
eBM: веселящий газ снижает симптомы депрессии, устойчивой к лечению
Ученые из Бирмингемского университета установили, что краткосрочное лечение закисью азота может уменьшать симптомы большого депрессивного расстройства, включая случаи, когда стандартные антидепрессанты не помогают.
Biological Psychiatry: воспаление мешает лечению психических расстройств
Ученые под руководством Фэя Вана из Нанкинского медицинского университета обнаружили биологический маркер, который может объяснить, почему пациенты с похожими психиатрическими симптомами по-разному реагируют на лечение. У части людей с депрессией, биполярным расстройством и шизофренией есть общий «иммуно-воспалительный» тип работы мозга, который связан с системным воспалением и более слабым эффектом стандартной терапии.
Как впечатлить мужчину на первом свидании и не допустить типичных ошибок
Многие женщины перед первым свиданием прибегают к популярным советам из серии: «Демонстрируй недоступность» или «Заказывай только салат». Но свидание — не экзамен, а просто встреча двух взрослых людей, которым интересно узнать, есть ли между ними притяжение. Как сделать эту встречу лёгкой, понравиться собеседнику и понять, подходит ли он вам, рассказывает психолог Олег Гулько.
Врач Салаева оценила влияние хронического стресса на здоровье
Врач-репродуктолог, акушер-гинеколог с 15-летним опытом, основатель Школы репродуктивного здоровья «Стать мамой» Гюнай Салаева рассказала, как хронический стресс влияет на женское здоровье. Эксперт пояснила, что разовые переживания не опасны, однако постоянное напряжение наносит прямой удар по главной репродуктивной оси организма.
AJP: противовоспалительные препараты могут облегчать депрессию
Антидепрессанты помогают далеко не всем пациентам, и поиск новых подходов к терапии депрессии остается одной из центральных задач современной психиатрии. Исследователи из Mass General Brigham сообщили, что противовоспалительные препараты способны снижать выраженность депрессивных симптомов у части пациентов.
Счастливый брак без страсти и романтики: миф или реальность
Статьи в интернете внушают женщинам и мужчинам, что любовь не может быть без страсти: если в паре нет секса, супруги — всё равно что соседи; если больше нет «искры» — собирай чемоданы и беги искать того, кто её «зажжёт». Но реальность куда сложнее, чем заученные фразы про «бабочек в животе» и «мурашки по коже». Возможно ли счастье в браке без романтического накала и сексуального влечения? Мы узнали об этом у экспертов.
