Статьи с меткой: совеыт
ДЕПРЕССИЯ – ЧТО ЭТО ТАКОЕ?
Депрессия – это не просто плохое настроение, а настоящее психическое расстройство, при котором человек ощущает себя подавленным, не испытывает удовольствия от того, чем занимается, и считает, что все, буквально все у него плохо.
Что важно знать о депрессии
Депрессия реальна и связана с изменениями в мозге
При депрессии нарушается работа нейромедиаторов — химических веществ, управляющих работой мозга. Авторы книги «С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города» сравнили сбой в работе нейромедиаторов со сбоем в работе электронной почты. При депрессии один нейрон пытается отправить другому письмо с рабочими инструкциями, но письмо раз за разом не доходит, а нейрон-отправитель об этом даже не знает.
Симптомы депрессии
При возникновении депрессии возникают сразу четыре группы симптомов. Сейчас мы назовем их.
1. Психические симптомы
Неспособность сосредоточиться
Чувство обеднения мыслительных процессов
То, что в обычном состоянии требовало пяти минут, теперь занимает час или более
Становится трудно принимать решения. Даже самые простые вызывают большие трудности
Возникают проблемы с запоминанием и удержанием в памяти различных событий, предметов, явлений
Пропадает интерес к тому, что раньше его вызывало
Возникают мысли о самоубийстве
Для человека становится безразлично то, что его окружает
Физическая нагрузка как антидепрессант при болезни Паркинсона
Актуальность
Болезнь Паркинсона – второе по распространенности нейродегенеративное заболевание. Известно, что наличие болезни Паркинсона ассоциируется с повышенной частотой депрессии.
Виды депрессии
МКБ-10 (Международная классификация болезней 10-го пересмотра) выделяет несколько видов депрессий.
Эндогенная и экзогенная депрессия
Депрессию, которая возникает не из-за стресса, потери или травмы, принято называть эндогенной. Эндогенная — значит, вызванная внутренними причинами. В данном случае это нарушение биохимического баланса в организме. Именно этот вид депрессии чаще всего стигматизируют: «У тебя все хорошо, а ты страдаешь!».
Лучшая помощь другу в депрессии — почаще вытаскивать его из дома
Вердикт: миф.
Проблема в том, что дефицит серотонина, дофамина и норадреналина просто не позволит человеку получить удовольствие от веселья. Терапевтический эффект от такой вылазки физиологически недостижим. Но помощь близким людям в депрессии и правда нужна.
Как понять что у тебя депрессия
При легких формах депрессивного расстройства человеку очень трудно понять, что он болен. Дистимия способна продолжаться многие годы, при этом окружающие люди принимают его состояние за пессимистический взгляд на жизнь, плохой характер. При этом правильно поставленный диагноз и грамотное лечение способны преобразить больного уже после первых дней терапии. Первыми признаками нарушения может стать появление усталости и лени, отсутствие желания что-либо делать, утрата смысла и стремлений.
Диагностика дистимии
Тщательная оценка квалифицированным медицинским работником необходима для диагностики дистимии. Диагноз обычно включает:
