Статьи с меткой: польза

Крепкий и здоровый сон – залог здоровья

Крепкий и здоровый сон – залог здоровья

Занимаясь различными делами, не стоит забывать об отдыхе, так как организм должен время от времени, восстанавливать утраченные силы. Помочь в этом вопросе может здоровый и крепкий сон, но для этого, необходимо создать все условия. Кроме окружающей обстановки, нужно позаботиться и о кровати с матрасом и подушкой. Ведь именно от качества спального гарнитура и принадлежностей, зависит, насколько приятным и полезным будет отдых.

Чем полезны фрукты?

Чем полезны фрукты?

Полезность фруктов никогда не оспаривалась. Все знают, что они богатыми разными витаминами, что держат нас в тонусе, помогают работе иммунитета и так далее. Но чем на самом деле они полезны? Что можно ответить на вопрос ребёнка «Почему нужно есть фрукты»? Да, они полезны, но в большинстве случаев наши знания о плодах природы ограничиваются только этой фразой. Так чем же всё таки хороши фрукты?

Диета от сахарного диабета

Диета от сахарного диабета

Люди, которые едят быстро, в 2,5 раза чаще страдают сахарным диабетом, чем те, которые кушают неторопливо! Такие выводы сделали ученые, собравшиеся на международном конгрессе эндокринологии, которая не так давно состоялась во Флоренции. До сих пор было известно только то, что слишком быстрое питание способствует перееданию и увеличению веса. А вот литовские врачи выяснили, что кроме быстрого приема пищи, увеличению риска развития диабета II типа способствует большая окружность талии, генетика, курение, высокий уровень триглицеридов в плазме крови.

Баня (сауна) – народный целитель

Баня (сауна) – народный целитель

Часто поход в баню, сауну ассоциируется у нас с отдыхом, весельем и холодным пивом, и с одной стороны это верно. Но редко кто задумывается о целебных качествах, тем более в серьез воспринимает силу оздоровительных свойств данного мероприятия. Ни в коем случае нельзя недооценивать банные процедуры! На самом деле баня (сауна), это сокровищница, которая полна секретами укрепления организма, омоложения, бесконечной бодрости, мужской и женской силы!

Онлайн магазин «Relax in Style» — высококачественные товары для здоровья от ведущих изготовителей по доступной цене

Онлайн магазин «Relax in Style» — высококачественные товары для здоровья от ведущих изготовителей по доступной цене

В онлайн магазине «RelaxinStyle» каждый желающий может приобрести товары для здоровья по самой доступной цене. Эта фирма направила все свои усилия на то, чтобы создать комфортные условия для всех клиентов. На этой торговой площадке вам предлагается огромнейший выбор высококачественных товаров, благодаря которым вы улучшите собственное здоровье, поднимете тонус. Вся продукция, которая представлена в каталоге фирмы, была изготовлена лучшими производителями Европы и всего мира.

«Медикал Групп» — лучшая в своем сегменте

«Медикал Групп» — лучшая в своем сегменте

Не раз это уже доказывала компания за годы своей работы в выбранном сегменте бизнеса.
А связан он у фирмы Медикал Групп с поставками и реализацией самых различных товаров из категории массажного оборудования.

Результативное сотрудничество живых организмов и компании «Биона»

Результативное сотрудничество живых организмов и компании «Биона»

Человечество часто размышляет о цели своего существования, но гораздо реже задумывается о последствиях своей жизнедеятельности. Важность осмысления этой проблемы поняли только лучшие по своим качествам, избранные умы. Сохранность планеты и ее организмов, будь то люди или животные и растения для последующих поколений одна из первостепенных задач человечества. Ясно, что ответ найти сложно, но шаг за шагом можно прийти к разгадке.

Кофе для гурманов

Кофе для гурманов

Мало кто обходится без ароматного, чарующего неповторимым букетом запахов кофе! Утром либо в обед – обязательно ухитряешься выпить хотя бы чашечку, вдыхая аромат, наслаждаясь тонким вкусом.
Кофемастер – так и хочется назвать сотрудника, который с утра занимается в офисе тем, что варит настоящий кофе. Все-таки есть нюансы, благодаря которым можно придать тому же самому кофе, из той же самой пачки, из которой заваривают его все, на той же самой воде – но совершенно иной, неповторимый вкус.

Полезные свойства моркови

Полезные свойства моркови

Морковь – кладезь витамина «А» – каротина, не в одном овоще нет столько же данного витамина. Но в тот же час есть много моркови тоже нельзя. Избыток витамина «А» может сделать вашу кожу желтой. Вполне достаточно одной морковки, предположим в составе салата.

Витамин «А», очень полезен, особенно для детей, подростков, женщин. Каротин, который содержится в морковке, лучше усваивается, если в блюдо добавить немножко растительного масла.

Стресс иногда полезен

Стресс иногда полезен

В дополнение к негативным последствиям стресса, в нем могут быть и определенные преимущества для здоровья. Это показывает большое исследование во главе с Бо Нетерстормом, которое показало, что женщины, которые испытывают часто стресс, имеют более низкие показатели развития рака молочной железы.

Оздоровление разными видами глины

Оздоровление разными видами глины

Издавна глину использовали не только для изготовления посуды, но и лечили людей. Также, глина использовалась для бальзамирования умерших. Сегодня, придя на индийский базар, можно найти разные виды лечебной глины.

Более 40 видов лечебной глины, существующей в природе, используется в современное время для лечения разных болезней и в качестве снятия стресса.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.