Статьи с меткой: лечение
Медики назвали напиток, который помогает от нервов
Психологи из Испании выступили с рекомендацией нервным женщинам регулярно выпивать некоторое количество шампанского. Исследование показало, что такая привычка помогает женщинам, которые много нервничают, расслабляться и быть лучше защищенными от нейронных нарушений.
В частности, авторы данной рекомендации, сотрудники Института исследований продуктов питания в Мадриде, констатировали: «Употребление шампанского помогает нервным женщинам справляться со стрессом и повышает защиту их организма перед возрастными заболеваниями нейрофизиологического характера».
ТОП-7 вкусных рецептов от депрессии
Депрессивное состояние в последние десятилетия приобрело масштабы эпидемии.
Люди подвержены продолжительным нервным нагрузкам, приводящим к психическим расстройствам и заболеваниям. Осень — время, когда депрессия накатывает с новой силой: лето позади, впереди холодная зима.
Книжки-раскраски помогут взрослым победить стресс
Обыкновенные книжки-раскраски, предназначенные для взрослых, могут существенно укрепить их психику. К такому выводу пришли исследователи из Новой Зеландии, которые искали новые методы борьбы с тревожными состояниями и депрессиями.
Новозеландские ученые выяснили, что взрослые книжки-раскраски существенно снижают симптомы депрессий и тревожных состояний.
Воображение помогает победить любые фобии
Эксперты рассказали, как можно эффективно побороть страх. Для этого требуется хорошо представить себе в голове собственную фобию.
Миллионы людей в мире боятся высоты, замкнутых пространств, пауков, змей, крыс и даже клоунов. Кто-то считает, что все страхи находятся только в головах и для того, чтобы их оттуда извлечь, страхи нужно тщательно рассмотреть.
Как победить стресс: советы
Мы часто попадаем в стрессовые ситуации, которые нещадно выворачивают нас наизнанку. Бывает, что мгновенно взять себя в руки не получается, зато выплеснуть негатив на окружающих – запросто. Это здорово портит отношения с миром и с самой собой…
Психологи утверждают, что можно научиться не поддаваться стрессу. Для этого необходимо переоценить сложившуюся ситуацию и посмотреть на нее другими глазами.
Эндометриоз и гирудотерапия
Эндометриоз является заболеванием гормонозависимым. Он выражается в разрастании слизистой оболочки матки в тех частях женского организма, где ее быть не должно — в яичниках, маточных трубах, тазовой брюшине, мочевом пузыре, кишечнике, легких. Слизистая матки называется эндометрием, отсюда и название болезни.
Выделяют два типа эндометриоза
Этот вкусный продукт спасет от хандры
Ученые сумели доказать положительно влияние бактерий, которые находятся в йогурте и оказывают положительное влияние на организм человека в целом, но справляются от депрессий.
Этим занимались ученые из Вирджинии в США. По словам специалистов, этот продукт сможет не только улучшить работу пищеварительной системы, но и избавить от депрессий. Весь секрет в бактериях lactobacillus, которые положительно влияют на работу всего организма.
Продукты, подходящие для борьбы со стрессом
Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает адаптацию организма к стрессу и позволяет сохранить здоровую психику в сложных обстоятельствах.
Одним из лучших продуктов, которые уменьшают влияние стресса, является красная рыба, например, семга. Позитивное действие этого продукта связано с действием ненасыщенных жирных кислот, содержащихся в его составе.
Пациенты лучше врачей знают, как лечить свое психическое расстройство
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это тяжелое психическое состояние, которое возникает в результате психотравмирующих ситуаций, как, например, участие в военных действиях, тяжелая физическая травма, сексуальное насилие, либо угроза смерти. При ПТСР длительно сохраняются психопатологические переживания, избегание либо выпадение памяти о травмирующих событиях и высокий уровень тревожности.
Лечат это расстройство обычно антидепрессантами и психотерапией.
Врачи нашли новый метод, помогающий лечить алкогольную зависимость
Сотрудники из клинического центра, расположенного в Канаде, заявили, что в ходе реализации новых проектов медикам удалось найти новый способ лечения алкогольной зависимости.
По слова специалистов из Университета Конкордии, уникальная методика помогает избавлять представителей слабого и сильного пола от алкоголизма. Результаты экспериментов опубликованы в журнале под названием Frontiers in Behavioral Neuroscience. Руководителем исследований стал Надей Чаудхри, профессор департамента психологии.
Психолог поможет разрешить внутренние конфликты человека
В жизни бывают такие моменты, когда очень нужно услышать совет умного человека. Плохое настроение, в котором слишком долго пребывает человек, скорее всего, свидетельствует о наличии у него депрессии. А депрессивное состояние может возникнуть по многим причинам, но в основе всегда будет находиться какой-либо внутренний конфликт. Человек зачастую не способен критично оценить своё состояние, проанализировать его, и решить, как из него выйти.
