Статьи с меткой: исследование
Как справиться с летней депрессией?
Американские специалисты рассказали о признаках и причинах появления летней депрессии. Оказывается, что такой сезонной депрессии подвержены около 10 процентов всех людей, как правило, это молодые люди возрастом от 18 до 30 лет. При первых признаках этого расстройства медики советуют обратиться к специалистам, чтобы депрессия не переросла в более тяжелую форму. Для борьбы с депрессией применяются антидепрессанты, психотерапевтические методы коррекции, помогает прохладный душ и системы охлаждения и затемненные очки.
5 ключевых признаков психоза
Это психическое расстройство крайне важно вовремя распознать. Своевременное лечение поможет избежать дальнейших проблем вроде депрессии и шизофрении.
Нарушения речи. Один из наиболее распространенных симптомов психоза — нарушение или дезорганизация речи. У человека с обострением психотического расстройства постоянно меняются темы для разговора, причём прямо на ходу, иногда он не может соединить мысли между собой, теряет нужные слова, у него выпадают из речи целые предложения.
Лечение навязчивостей и неврозов
Психиатрию нередко «мистифицируют», в результате чего лечение психических заболеваний представляется большинству чем-то крайне неординарным, неизвестным и сложным. И очень часто именно так и получается: процесс лечения психиатрических больных, действительно, вызывает массу проблем и затруднений.
Психиатр – такой же врач, как и терапевт, кардиолог, ЛОР и др.
В обществе сложилось очень специфическое отношение к психиатрии, и оно безосновательно и даже нелепо.
Опасность депрессии у подростков
Подавленные подростки часто испытывают чувство бесполезности и никчемности, а в тяжелых случаях присутствуют мысли об убийстве или самоубийстве.
В подростковом возрасте депрессия становится все более похожей на взрослую с определенными особенностями. Депрессивные подростки часто жалуются на апатию и недостаток энергии, а также часто расстройство сна и аппетит (последний в смысле отсутствия аппетита или чрезмерного потребления пищи). Трудности при прорезывании зубов и частые пробуждения ночью могут привести к истощению подростков в течение дня, а также к повышенной сонливости в дневное время.
Легкая депрессия: основные симптомы и их предотвращение
Депрессия имеет множество «лиц» — от легкой грусти до тяжелых психический расстройств, при которых может понадобиться профессиональная психотерапевтическая помощь. Очень важно следить за своим ментальным здоровьем, делать всё возможное, чтобы депрессивное состояние не развивалось и не прогрессировало. Для этого необходимо принимать меры своевременно. К тому же, это не требует чрезвычайных усилий, если случай не запущенный.
Можно ли разрешать эвтаназию при психических расстройствах
Недавно в Нидерландах умерла семнадцатилетняя Ноа Потховен. Когда ей было одиннадцать, она столкнулась с сексуальными домогательствами, а в четырнадцать её изнасиловали двое мужчин. Травматичный опыт привёл к серьёзным проблемам: девушка много лет боролась с депрессией, анорексией и посттравматическим стрессовым расстройством — а в прошлом году, когда ей было шестнадцать, обратилась в клинику, которая проводит эвтаназию.
В Нидерландах процедура легальна с 2002 года, в том числе для тех, кто борется с психическими расстройствами — более того, доступна несовершеннолетним.
Одного рабочего дня в неделю вполне достаточно
Этот день обеспечивает наш организм такой же пользой для психического и физического здоровья, как и полноценная рабочая неделя. Один рабочий день снижает и опасность развития болезней.
Всего один рабочий день в неделю продолжительностью в 8 часов дает человеку все те же самые преимущества для физиологии и психики, как и полноценная рабочая неделя.
Как справиться с депрессией без таблеток?
Самое распространенное в мире психическое расстройство – это депрессия. Им страдает более 300 миллионов человек. Две трети из них – женщины. По данным ВОЗ, депрессия – главная причина неявки на работу и потери трудоспособности.
Ситуация серьезнее некуда. Однако почти половина пациентов не рассказывает врачам о депрессивных симптомах. Люди боятся, что им назначат антидепрессанты с побочными эффектами или направят к психиатру, информация попадет в медицинскую карту и может стать известна. И только усугубляют свое положение.
Избавляемся от стресса: 3 эффективных приема
Это упражнение поможет снизить эмоциональное и физическое напряжение.
Как выполнять:
ложитесь на бок, подтяните колени к груди и обнимите их;
попросите близкого человека укрыть вас простыней или покрывалом;
Ученые научились предсказывать психоз по речи человека
Американские исследователи научились предсказывать возникновение психоза у пациента. По анализу его речи.
Психоз — это нарушение психической деятельности, при котором человек теряет связь с реальным миром и начинает видеть и слышать то, чего не происходит в действительности. Это состояние часто сопровождает шизофрению и биполярное расстройство.
Учёные из Университета Эмори в США проанализировали интервью 40 человек, которых в течение двух лет наблюдал психиатр. У 12 из них впоследствии был диагностирован психоз.
Продукты, которые неожиданно воздействуют на психику
Все они содержат множество химических элементов, о которых мы даже не подозреваем.
1. Очищенный рис
Такой рис содержит быстрые углеводы, которые заставляют молекулы глюкозы немедленно проникать в кровь. Из-за этого уровень сахара может резко упасть, что негативно повлияет на состояние мозга и нервной системы.
