Статьи с меткой: головная боль
8 продуктов, спасающих от головной боли
Головная боль – один из наиболее частых симптомов. Термин включает все типы боли и дискомфорта, локализованные в области головы, но в быту его чаще используют для обозначения неприятных ощущений в области черепа.Если боль застала вас вдали от цивилизации с её лекарствами, или вы просто не хотите пичкать организм таблетками, вам поможет правильная еда.
Как избавиться от головной боли: техника от остеопата
Верхний шейный отдел позоночника довольно часто повреждается при нырках, падениях, травмах, в спорте и т.д. Нарушение функций атланта (верхнего шейного позвонка) отрицательно влияет на головной мозг, блуждающий нерв и сердце, суставную систему. Как скорректировать атлант?Остеопатия представляет собой отрасль медицины, которая охватывает оказание медицинской помощи людям, страдающим соматическими дисфункциями. Остеопатия базируется на анатомо-функциональной целостности тела. Практикует мануальные методы, реабилитирующие возможность организма к самостоятельной коррекции.Предлагаем вашему вниманию метод остеопата Александра Смирнова для самостоятельной диагностики и коррекции атланта и других позвонков верхнешейного отдела.
Долой таблетки: 10 способов снять головную боль в домашних условиях
Головные боли — это проблема, с которой многие из нас сталкиваются ежедневно. У одних боль быстро проходит, другие страдают настолько, что отменяют встречи с друзьями, задерживают рабочие проекты и чувствуют себя отвратительно.Разумеется, аптеки предлагают большой выбор препаратов, но далеко не все они безобидны при постоянном приеме. Возможно, вам стоит попробовать альтернативные способы борьбы с болью.
Как избавиться от легкой головной боли?
Первый метод – самый надежный, причем средства всегда под рукой. Вам нужно всего лишь достать с холодильника лед и положить его в пакетик, после чего пакет прилаживают к больному месту. Конечно, все врачи будут против, мол, такой вариант ничего не лечит. Да, но, лед эффективно убирает все симптомы. Таким методом не вылечить голову при гриппе, но, если виноват перепой – пожалуйста. Приложите пакет со льдом на 15 минут к больному месту, и он сделает свое – сузит сосуды и уменьшит приток крови. После такой процедуры, ткани и нервные окончания, которые сильно беспокоили с утра, уже не будут так настойчиво подавать сигналы.
Помогут ли народные средства от головной боли
Головная боль напряжения – диффузная боль в разных частях головы, которая является одной из наиболее распространенных проблем здравоохранения. Причины и типы головной боли различаются. В медицине выделяют первичные и вторичные головные боли. К первичным относят головную боль напряжения и мигрень. Вторичная основана на болезни, конкретном состоянии или приеме вещества. Причины могут быть тривиальными и доброкачественными (солнечный удар, передозировка кофеина), но также серьезными и потенциально опасными для жизни (менингит). Эпизодические головные боли лечат симптоматическими средствами. Многие люди игнорируют боль, что может привести к ее ухудшению в долгосрочной перспективе. Народные средства от головной боли могут не только усугубить состояние, но и вызвать дополнительные расстройства.
А ты не знала? Причины головной боли, о которых ты не догадывалась
Основные признаки МБС
острые интенсивные боли, возникающие спонтанно или при надавливании на триггерную точку;
отраженные боли;
парестезии (спонтанно возникающее онемение, жжение, «мурашки»);
Таблетки при головной боли и мигрени
Имеется два вида заболевания: с аурой и без нее. Аура – это первый признак головной боли, она однотипна у одного человека. Предвестником мигрени считаются какие-либо неврологические проявления: молнии перед глазами; мурашки; онемение. При ауре всегда спустя время после нее возникает боль в голове, поэтому такие люди точно знают, когда у них появится неприятный симптом. Если пациент успел выпить таблетку от головной боли и мигрени сразу после развития ауры, то он может избежать развития недуга. Частота появления приступа мигрени разная. У некоторых людей он возникает всего несколько раз в год, а других тревожит чуть ли не каждый день. В любой ситуации возникает необходимость устранить боли. Для этого используют лекарственные средства. Все существующие медикаменты для ликвидации мигрени условно делятся на две группы: принимаемые для лечения приступа; используемые для профилактики. В первой группе нуждаются все пациенты с мигренью. Профилактические средства показаны только тем людям, у которых неприятный симптом возникает больше трех раз в месяц и протекает тяжело.
Медик объяснил, почему из-за изменения погоды болит голова: как с этим справиться
Связь погоды с головной болью
Когда меняется погода, метеозависимые люди испытывают сильную головную боль, головокружения, тошноту. В данном случае погодный фактор – это спусковой крючок, который вызывает ухудшение самочувствия. Причина головной боли кроется не в погоде, а в существующих нарушениях работы организма. Например, у человека нарушен тонус сосудистой стенки. При изменении погоды повышается или снижается атмосферное давление. Изменение атмосферного давления в свою очередь естественным образом меняет давление в сосудах и тканях. При повышении атмосферного давления кровоток усиливается – сосуды должны расшириться. При снижении атмосферного давления кровоток замедляется – сосуды должны сузиться.
Головная боль в области виска
Часто головная боль появляется как результат иннервации челюстных или шейных нервных окончаний, а также верхнего отдела спины, так как именно они непосредственно связаны с нервами лба и висков. Перенапряжение любого их этих нервов может привести к головной боли.Вы, вероятно, знаете, что в большинстве случаев головную боль причиняют различные заболевания. Лидируют в этом списке инфекционные.Головная боль – спутник гриппа, ангины, болезни Лайма, бруцеллеза, лихорадки Денге.Недосыпание может служить источником продолжительной головной боли. Такой вывод был сделан врачами еще в конце прошлого века после многочисленных опросов. Люди, страдающие от бессонницы, зачастую страдают и от головных болей.
Спасаемся от головной боли тем, что есть на кухне
Орехи
Магний — вещество, которым богаты кедровые орехи, миндаль и кешью. Их употребление помогает “расслаблять” суженные сосуды, которые в таком состоянии препятствуют нормальному кровообращению в головном мозге, из-за чего могут возникать головные боли.Благодаря расширению кровеносных сосудов магнием, в мозге налаживается процесс кровообращения, а в мозговые клетки начинает поступать достаточное количество кислорода, насыщая их и избавляя от неприятных ощущений.
Типы головной боли и способы избавления от недуга
Головная боль напряжения (ГБН)
Симптомы
Боль с двух сторон головы, сжимающая, от легкой до умеренной.
Не усиливается от обычной физической нагрузки.
Ее сопровождает разбитость, нарушение сна и аппетита.
Иногда — чувствительность к свету, запахам и звукам.
Никогда не сопровождается тошнотой или рвотой.
