Архив рубрики: Новости
Постотпускная депрессия: как вновь привыкнуть к работе
Здесь может дать сбой ослабленный путешествием в далекие края иммунитет. А холод, короткий световой день, подведение итогов прошедшего года, счет несбывшихся надежд, полное отсутствие денег, которые были растрачены на подарки родным и друзьям, организацию торжества или путешествие — все это вызвает депрессию. Как помочь организму адаптироваться к рабочим будням и успешно начать новый год? Как создать рабочий настрой, когда дома еще стоит неубранная елка, когда привык поздно вставать, непрерывно есть и целый день ничего не делать?
Ученые обнаружили ген, вызывающий депрессию
Новое исследование ученых из Университета Флориды продемонстрировало, что четверть населения имеет ген, который увеличивает вероятность возникновения депрессии по мере старения. В ходе испытаний было установлено, что вариант гена, называемый аполипопротеин-E4 (ApoE4), на 20% повышает шансы пострадать от депрессии в зрелом возрасте. Отмечается, что ген ApoE встречается довольно часто и несет ответственность за то, как организм перерабатывает холестерин.
У подростков депрессию нужно лечить не только антидепрессантами
Бороться подросткам с депрессией поможет комбинированное лечение, так как использование только медицинских препаратов не всегда действенно, считают американские ученые. Депрессия случается у четырех из десяти подростков. Помочь им можно добавлением помимо препаратов сеансов психотерапии, считают исследователи. Даже если первая попытка лечения была неудачна, то комбинированное лечение должно принести результаты.
Связь между депрессией и ожирением имеет биологические причины
Ученые из Университета Райса (Rice University) исследовали, каким образом депрессия связана с более высоким риском развития ожирения и метаболического синдрома, которые, в свою очередь, могут привести к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. Диана Чиринос (Diana Chirinos) и Крис Фагундес (Chris Fagundes) ознакомились с данными о физическом и психическом здоровье 1085 пациентов, 56% из которых были женского пола. В ходе анализа выяснилось, что зависимость между депрессией и факторами риска, приводящими к развитию проблем с сердцем
Этот доступный овощ поможет справиться с депрессией
Веская причина чаще есть помидоры. Медики неоднократно называли депрессию эпидемией XXI века. Они не устают повторять, что депрессия – противоестественное состояние человека. Это опасное психологическое заболевание многие игнорируют и не воспринимают всерьез. А ведь депрессию считают «медленной смертью». Ученые всерьез обеспокоены этой проблемой. Последние исследования показали, что спасаться от депрессии можно не только таблетками. Как оказалось, вылечить депрессию помогут помидоры.
У половины больных с застойной сердечной недостаточностью имеется депрессия
Приблизительно половина всех пациентов с застойной сердечной недостаточностью страдает депрессией, особенно часто — молодые больные и женщины. Д-р Stephen Gottlieb и его коллеги (Школа Медицины Мэрилендского Университета, Балтимор, Мэриленд) изучали факторы, влияющие на развитие депрессии у лиц с застойной сердечной недостаточностью (ЗСН). «Важно понять, вызывает ли ЗСН депрессию, или депрессия заставляет воспринимать симптомы ЗСН как более тяжелые». Они обследовали 155 амбулаторных пациентов со стабильной СН и фракцией выброса <40%.
Депрессия способствует духовному росту
Депрессия — это механизм психологической защиты, который делает человека сильнее, считает английский ученый. Переживая период депрессии, человек становится более стойким, учится сопереживать другим и даже развивает творческое мышление. Ярким примером тому служат работы великих художников, музыкантов и писателей, созданные под влиянием неприятных переживаний. По всему миру от депрессии страдает около 121 миллионов человек. С ней живет каждый двадцатый человек на планете. Депрессия приводит к бессоннице, нарушению аппетита, замкнутости и подавленности.
Ученые рассказали, какие спортсмены склонны к депрессии
Немецкие ученые из Мюнхенского технического университета установили, что представители одиночных видов спорта более склонны к депрессии, чем их коллеги, занятые в командах. О результатах исследования стало известно на ежегодной конференции подразделения спортивной психологии Британского психологического сообщества. Ученые обследовали 128 молодых немецких футболистов и хоккеистов и 71 пловца, бадминтониста и конькобежца. Оценка их состояния по шкале депрессии показала, что участники из второй группы гораздо чаще испытывали печаль и чувство вины, их посещали суицидальные мысли.
Грусть или депрессия – как определить?..
Депрессия – многие с готовностью ставят себе или окружающим этот диагноз, ассоциируя его с плохим настроением, мрачным характером, печальным выражением лица и даже любовью к меланхоличной музыке. Но все не так просто… Психотерапевт Синтия Любоу помогает понять, в чем различие между медицинским диагнозом и негативными эмоциями. Печалиться и горевать не обязательно плохо, во многих ситуациях это естественно. Потеря близкого человека, жизненные неудачи, переживания по поводу трагических событий в мире…
Повышая тестостерон у мужчины преклонного возраста, можно избавить его от депрессии
Мужчины преклонного возраста с пониженным уровнем тестостерона склонны к депрессивному состоянию, считают исследователи. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 4000 мужчин в возрасте старше 70 лет. Оказалось, что у мужчин с пониженным уровнем тестостерона в три раза выше риск возникновения депрессивного состояния. В ходе исследования также выяснилось, что женщины до 65 лет больше подвержены депрессивному состоянию, чем мужчины, до момента когда различия между полами почти исчезают. Уровни тестостерона изменяются с возрастом.
Физические нагрузки вне работы спасают от депрессии
Физическая активность во время отдыха может предотвратить депрессию, показали исследования. По мнению ученых, люди, регулярно делающие физические упражнения в нерабочее время, почти в два раза реже подвержены приступам плохого настроения. Исследование провели ученые из Института психиатрии Королевского колледжа в Лондоне совместно с коллегами из Норвегии. Они изучили данные 40401 норвежца, которые рассказали, как часто они тратили свободное время на легкие и интенсивные физические нагрузки.
