Архив рубрики: Новости
Чем опасно одиночество: новые выводы учёных и советы как найти друзей
Отсутствие любимого человека и близких по духу людей рядом — буквально нас убивает. Такие неожиданные выводы представило исследование, которое длилось 85 лет. Что делать, если вы чувствуете себя одинокими, и как найти друзей во взрослом возрасте?
Jaguar также побеждает в спорте
Пилот Panasonic Jaguar Racing Митч Эванс выиграл ePrix Мексики 2020 года, продемонстрировав одно из самых впечатляющих выступлений в Формуле E. Пересекнув финишную черту более чем на четыре секунды, опередив Антонио Феликса да Кошту, занявшего второе место, Митч Эванс контролировал гонку с первого круга.
PLOS ONE: солнечный свет снижает риск депрессии у мужчин
Мужчины, которые чаще выбирают солнечный свет и проводят больше времени на улице, реже сталкиваются с симптомами депрессии и проблемами со сном. К такому выводу пришли американские исследователи, проанализировав данные национального обследования здоровья и питания США за 2009–2020 годы.
Учёные выявили лучший способ отказаться от антидепрессантов
В ходе нового исследования, опубликованного в четверг, учёные нашли самый эффективный способ отказа от антидепрессантов при улучшении состояния. Это постепенное снижение дозы препарата и одновременно психологическая поддержка.
Кристин Вильлонг, сопредседатель Французской ассоциации по борьбе с депрессией, отмечает, что как только дозировка антидепрессанта меняется или снижается, это делает человека тревожным.
Простое измерение формы тела может предсказать депрессию — исследование
Исследование, проведенное учеными из Китая, показало, что форма тела, а именно степень округлости в области живота, может помочь предсказать риск развития депрессии. Результаты исследования показывают, что у людей с более высоким индексом округлости тела (Body Roundness Index) со временем повышается вероятность депрессии.
Врач Ольга Шуппо: Стрессовые периоды должны проходить под наблюдением врача
Сердечная катастрофа на фоне острого стресса — когда человек переживает горестное событие — это, к сожалению, не редкость. Тому подтверждение — трагический случай с актрисой Верой Алентовой, у которой сердечный приступ случился во время прощания со своим партнером по фильму «Зависть богов» Анатолием Лобоцким. Можно ли предотвратить или хотя бы снизить риск подобных событий?
Как летать чаще и тратить меньше: проверенные способы экономии на авиабилетах
Цена билета – часто решающий фактор при планировании поездки. Многие уверены, что найти дешевый вариант можно только за полгода или путем изнурительных поисков по ночам. На самом деле, экономия строится на понимании нескольких простых принципов и дисциплине. Давайте отбросим мифы и разберем реальные, работающие методы, которые помогут вашему кошельку остаться в живых после покупки авиабилета.
15 научных способов стать счастливым
Трудно чувствовать себя счастливым, когда на улице идёт дождь, навалился ворох проблем, и нет времени, чтобы посидеть и помечтать. Но как же важно хоть иногда предаваться счастью!
Учёные открыли 15 способов мгновенно почувствовать себя лучше и получить прилив радости и энергии. Введите их в свою жизнь!
Советы психологов: как пережить кризис 30 лет
В жизни практически каждого человека случаются кризисы. Часто они приходят внезапно, когда ничего не предвещало беды. Один из таких кризисов — тридцати лет. В чём он проявляется и можно ли справиться с ним самостоятельно?
Врага нужно знать в лицо
JAMA: избыток серотонина в мозге связан с долгосрочными симптомами шизофрении
Ученые из Королевского колледжа Лондона установили, что избыток серотонина в лобной коре головного мозга может быть связан с тяжелыми долгосрочными симптомами шизофрении.
Шизофренией страдает около одного процента населения мира. Помимо галлюцинаций и бреда, заболевание сопровождается так называемыми негативными симптомами — социальной изоляцией, утратой мотивации и интереса к жизни. Именно они чаще всего мешают пациентам восстановиться и вернуться к повседневной активности, при этом эффективных методов их лечения до сих пор не существует.
Как понять, что вам изменяют? 5 подсказок от психолога
То, что партнёр вам изменяет, можно заметить по его поведению. Чем раньше вы обратите на это внимание, тем больше у вас шансов сохранить брак. Психолог Дарья Соколова назвала пять самых характерных признаков измены.
Прежде всего важно отметить, что все нижеперечисленные поведенческие проявления можно рассматривать как признаки измены, только если человек раньше вёл себя по-другому.
