Убеди меня: Как справиться с упрямством ребенка
Ребёнок не только научится осознавать причину, благодаря которой в нем вызрело желание, но и быть убедительным и для себя, и для окружающих
Как научить ребенка быть гибким
Ваш подросток настаивает на своём, вынуждая вас разрешить ему то, что вы считаете будет для него потенциально опасным, вредным или губительным. Что делать?
Molecular Psychiatry: блокирование активации жиров в мозге смягчило депрессию
Блокирование особой молекулы, которая приводит к образованию биоактивных липидов (жиров), может смягчить симптомы психических расстройств.
Некоторые мутации могут привести к выработке биоактивных липидов в мозге. Из-за этого возникает дисбаланс между возбуждением и торможением в нервных цепях. В результате развиваются психические расстройства.
7 психологических хитростей, которые упрощают жизнь
Сохранить позитивный настрой, наладить контакт с важным человеком и даже похудеть — эти популярные лайфхаки на все случаи жизни от ученых и психологов помогут решить непростые задачи оригинальными, но в то же время доступными способами. Они упрощают жизнь — проверено!
Фильмы ужасов
Психолог Быкова: дети не перестают быть хорошими из-за плохих оценок
Родителям, которые столкнулись с сильными эмоциями из-за того, что ребенок получил плохую оценку, важно разобраться в своих убеждениях. Об этом рассказала психолог Анна Быкова.
По ее словам, сталкиваться с жалостью, чувством вины, стыда или злости по этой причине нормально, если через некоторое время эти эмоции стихают. В противном случае стоит попробовать подогнать жизненные реалии под свои убеждения.
Психолог объяснил пользу привычки разговаривать с самим собой
Разговаривать вслух с самим собой нормально, иногда эта привычка даже приносит пользу, уверяет Гэри Лупян, профессор психологии Висконсинского университета в Мадисоне, США.
По словам эксперта, подобная привычка облегчает решение проблем и сложных задач. Чтобы доказать свою теорию, Лупян провел исследование, в котором показывал добровольцам набор случайных фотографий и предлагал отыскать на них не самые примечательные предметы, например вилку.
Почему нельзя жалеть людей — советы психолога
Психолог рассказывает, почему, пытаясь помочь, мы делаем ещё хуже.
«Умение сочувствовать считается положительным и очень полезным качеством. Вот только делать это надо с умом и любовью. Как правильно оказывать поддержку другим людям и как делать точно не нужно?», – Татьяна Василькова, психолог.
Психолог объяснила, о чем говорят навязчивые мысли о смерти родных
Навязчивые мысли о смерти близких людей, в особенности если объективных причин для этого нет, свидетельствуют о высокой тревожности и мнительности человека, рассказала психолог Марианна Абравитова. По ее словам, это может говорить и об отсутствии интересных событий в жизни.
Психолог отметила, что у таких людей может не происходить ничего интересного, а если что-то и случается, то они стараются связать это с родными, ради которых живут и которых возводят в культ, отказываясь от себя. Если человек одинок, то он может даже перенести это чувство на домашних питомцев.
Малоизвестный продукт, который избавит от стресса и проблем со сном
Если вы постоянно пребываете в состоянии нервного напряжения и плохо спите, возможно, вам будет полезно узнать про растение под названием ашваганда. О его целительных свойствах рассказали эксперты.
Ашваганда — небольшой вечнозеленый кустарник, растущий в некоторых частях Индии, на Ближнем Востоке и в Африке.
Daily Mail: просмотр телевизора после работы снижает стресс, вызывающий деменцию
Получасовой просмотр телевизора после работы снижает стресс и предотвращает накопление в мозге токсичных белков, провоцирующих деменцию. Об этом рассказал невролог Джеймс Гратвик, работающий в госпитале Святого Георгия в Лондоне.
Врач объяснил, что несильный периодический стресс не наносит вреда здоровью.
Эмоциональные качели в отношениях, как понять и остановиться
Эмоциональными качелями в отношениях называются резкие, внезапные переходы от страсти, воодушевления к унынию, сомнениям и даже агрессии. Это негативно сказывается на психологическом состоянии партнеров. Какие факторы делают возможными такие перепады и что можно сделать, чтобы сформировать здоровые отношения?
Затянувшийся гражданский брак
На самом деле правильное название, того, что мы по привычке считаем «гражданским браком», брак фактический или сожительство.
С правовой точки зрения существуют существенные отличия между не зарегистрированным и зарегистрированным браком.
