Хобби и занятия искусством полезнее работы, по крайней мере, для психики
Согласно новому исследованию, занятие декоративно-прикладным ремеслом и искусством по меньшей мере так же полезно для улучшения психического здоровья, как и работа.
Творческая деятельность усиливает у людей понимание смысла жизни, а также повышает их уровень счастья и удовлетворенность жизнью, говорят учёные.
Исследование доказывает, что «потакание» своей творческой стороне может принести значительную пользу для благополучия. Ведущий автор исследования доктор Хелен Киз из Университета Англии Раскин в Кембридже сказала: «Ремесло и другие виды художественной деятельности оказали значимое влияние на прогнозирование ощущения людьми того, что их жизнь того стоит. На самом деле, влияние занятий любым искусством или ремеслом было больше, чем влияние занятости: оно не только дает нам чувство достижения, но и является значимым путем к самовыражению. С занятостью так дело обстоит не всегда».
Добавить комментарий