Статьи с меткой: хобби
Хобби и занятия искусством полезнее работы, по крайней мере, для психики
Согласно новому исследованию, занятие декоративно-прикладным ремеслом и искусством по меньшей мере так же полезно для улучшения психического здоровья, как и работа.
Творческая деятельность усиливает у людей понимание смысла жизни, а также повышает их уровень счастья и удовлетворенность жизнью, говорят учёные.
Психолог Игонина дала советы по выбору хобби
Специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина дала рекомендации по выбору хобби.
«Заинтересовал ли вас батик или приготовление стейков, литературоведение или шитьё, аэройога или ландшафтный дизайн — прежде, чем сделать какое-либо занятие своим хобби, можно не только полностью погрузиться в сам процесс, но и пообщаться с профессионалами, узнав, как говорится, из первых рук специфику творчества», — заявила эксперт в беседе с РИАМО.
Хобби – эффективное средство от стресса
Если работа доставляет удовольствие и является источником ежедневных положительных эмоций, то такой человек в гораздо меньшей степени будет сталкиваться с психоэмоциональным стрессом по сравнению с людьми, для которых работа является тяжкой повседневной повинностью. Но, как отмечают ученые из университета канадского города Монреаль, люди, для которых работа в радость, составляют меньшинство.
Для остальных трудоспособных жителей планеты средством уменьшения пагубного влияния со стороны ежедневного стресса может стать любимое занятие в часы досуга.
Супермаркет товаров для рукодельниц
Уже занимаетесь рукоделием серьезно? Или только возникла идея этому научиться? Нужны товары для претворения в жизнь интересных идей по купажу или квиллингу? Мечтаете самостоятельно изготовить куклу или цветы? Тогда вам обязательно понадобится место, где можно приобрести необходимые материалы по оптимальной цене.
