Витамин солнца задал загадку ученым которая требует дополнительных исследований
Все помнят ужасные детские воспоминания связанные неприятным рыбьим жиром. Это сейчас витамин «Д» производится в таблетках или в капсулах, а раньше его давали детям в чистом виде. Именно в жирных сортах рыбы его содержится больше всего. Этот витамин весьма важен для человеческого организма, он является связующим звеном в цепочке усвоения кальция. А поступать естественным путем в организм витамин «Д» может через очень ограниченное количество путей с некоторым и продуктами и лучами солнца. О большой важности указанного витамина для детского организма пожалуй напоминать не стоит. Но вот о влиянии витамина «Д» не психоэмоциональное состояние человека мало кто знает. А между тем по этому поводу проводилось несколько исследований, которые показывают неоднозначные результаты. По последним результатам проведенного английскими учеными исследования имеется прямая связь между уровнем витамина «Д» в организме и риском развития депрессии. Указывается, что нормальный уровень витамина почти в половину снижает риск развития депрессии. А вот по данным аналогичного исследования проведенного ранее витамин «Д» хоть и является важным элементом для организма человека, но ни какого влияния на психику не оказывает. Такое противоречие может говорить лишь о том, что такой насущный вопрос требует еще ряда дополнительных исследований для установления истины.
автор: Степан Афронкин
Добавить комментарий