Статьи с меткой: морепродукты
Морепродукты помогают женщинам бороться с послеродовой депрессией
Беременные женщины с низким уровнем омега-3 жирных кислот имеют повышенную склонность к развитию послеродовой депрессии. К такому выводу пришли норвежские ученые.
Во время своего исследования специалисты измерили уровень омега-3 в организме будущих мам на 28-й неделе беременности. Наблюдение за участницами продолжилось после родов: через 3 месяца женщины прошли тесты на депрессивные симптомы.
Морепродукты – лучшее средство от осенней хандры
Осенью и зимой возрастает риск возникновения стрессов и депрессивных состояний, поэтому в эти времена года очень полезно употреблять морепродукты, которые могут значительно влиять на интенсивность подверженности данным состояниям.
Как утверждают ученые, особенно полезны морепродукты людям с меланхоличным типом темперамента.
Употребление морепродуктов способно избавить от депрессивного состояния
Независимые исследователи из США, Великобритании и Израиля недавно открыли уникальное свойство рыбных блюд. Результаты их работы позволяют утверждать, что морепродукты в особенной степени полезны для людей с меланхоличным типом темперамента.
Как считают исследователи, такая пища способна избавить человека от депрессивного состояния.
Морепродукты помогают женщинам бороться с депрессией
Ученые утверждают, что если употреблять морепродукты минимум два раза в неделю, можно избежать депрессии. Впрочем, это относится только к женскому организму.
Исследователи утверждают, что потребление морепродуктов минимум два раза в неделю снижает риск развития депрессии у женщин на 25 процентов. Тем не менее, у мужчин морская рыба не показала такого же эффекта.
Эксперты подтвердили, что морепродукты могут защитить женщину от состояния депрессии
Если постоянно кушать рыбу, то это способно обеспечить защиту женщины от депрессии, об этом рассказывают ученые из австралийского научно-исследовательского института Мензис. Исследователям удалось обнаружить, что использование в пищу морепродуктов, по крайней мере, несколько раз в неделю понижает риск развития депрессивного состояния среди женских особей на 25%.
